Хірурги розробили рецепт супу, щоб пацієнти худнули перед операцією.
Суп дуже ефективний, така дієта не жорстка і дозволяє схуднути дуже швидко!
Селерова дієта не має протипоказань або будь-яких обмежень, дотримуватися дієти може кожен.
При регулярному вживанні селера має загальнозміцнювальну, омолоджуючу і навіть очищаючу дію.
Селерова дієта розрахована на 1 тиждень, протягом цих днів можна їсти фрукти, крім винограду і бананів і овочі, крім картоплі.
Пити без обмежень чисту воду, мінеральну воду без газу, зелений чай або каву без цукру.
Основна умова - кожен день з'їдати по одній тарілці чарівного супу.
Інгредієнти:
400 г стебел селери,
1/2 кг білокачанної капусти,
6 невеликих цибулин,
3 середніх свіжих або консервованих помідорів,
2 шт. солодкого зеленого перцю,
сіль, чорний перець.
Приготування:
Всі перераховані овочі нарізати кубиками і залити 3 літрами води, додати сіль за смаком і трохи чорного меленого перцю.
Поставити каструлю на вогонь і варити 10 хв, після цього робимо вогонь більш слабким і продовжуємо варити до тих пір, поки всі овочі не стануть м'якими.
Суп виходить пісний, дієтичний, жироспалюючий, легко засвоюється і дуже корисний.
Будьте здорові!
Схожі добрі поради по темі
Білкова дієта. Дієта розрахована на 5 днів
Очікувана втрата ваги близько 6 кг. Меню білкової дієти Сніданок: Варене яйце, зелений чай з скибочкою сиру.
Як скинути 3 кг за 7 днів: ця експрес-дієта забезпечить швидкий результат!
Ця дієта чудово підійде для тих, хто терпіти не може дієти! Хочеш дізнатися чому? Та тому, що продукти можна вибирати самому і їсти в необмеженій
Тіло, як у моделі: Мінус 10 кг за два тижні!
Пропонуємо дієту, яка розрахована на два тижні, протягом яких ви легко втратите до 10 кг. Пийте під час дієти воду або зелений чай в необмеженій
Моя «фірмова» зелена аджика. Кого пригощаю - всі хвалять і просять рецепт
Багато господинь заготовляють на зиму аджику, але моя - особлива! Готую її з солодкого перцю зеленого кольору, і готова аджика виходить дуже
Як приготувати фрикадельки для супу?
Рідко пропонуєте своєї сім'ї супи з м'ясом? Напевно, ви просто не хочете возитися з ними із-за тривалого приготування. Однак проблему легко вирішити,