Добрі поради » Спорт і фітнес » Феноменальний рекорд у стрибках в довжину з місця: цифри, які нікому не вдалося перевершити

Феноменальний рекорд у стрибках в довжину з місця: цифри, які нікому не вдалося перевершити

4-02-2016, 17:29
2 831
0
Стрибки в довжину – це силова вправа, яке включили в програму Олімпійських ігор ще в часи Древньої Греції. Для його продуктивного виконання спортсменам необхідно докласти масу зусиль, щоб відштовхнутися і набрати потрібну швидкість для найбільш ефективного підйому вгору.

Історія розвитку

Легка атлетика (стрибки у довжину з розбігу, марафонські дистанції, метання молота, списа і інші різновиди вправ) стала ефективним поштовхом у розвитку спорту в цілому. Перший рекорд у стрибках в довжину з місця був поставлений ще в Стародавній Греції, коли це вправу було прийнято виконувати з гантелями в руках. Вага додаткових обважнювачів, як правило, становив від 2 до 10 фунтів. Результат стрибків у такій ситуації залежав від того, наскільки ефективно чоловік махав гантелями. Атлет повинен був відштовхнутися і винести навантажувачі так, щоб у момент польоту ноги і руки розташовувалися попереду тіла. Активний рух рук перед самим приземленням звільняло від гантелей, тим самим значно збільшуючи відстань польоту.


Феноменальний рекорд у стрибках в довжину з місця: цифри, які нікому не вдалося перевершити
Велику частину часу грецькі спортсмени відточували стилі виконання вправи, їм не потрібен був рекорд у стрибках в довжину з місця. Тому конкретних даних про силових показниках, встановлених в той час, ви ніде не зможете знайти.

Нинішній етап

Сучасний рівень розвитку легкої атлетики почався в дев'ятнадцятому столітті. В цей час спортсмени активно виконували різні види стрибків. Особливо часто мав місце політ з високо піднятими перед собою колінами в повітрі, сильно зігнутими ногами назад і біговими рухами. Сучасний спосіб виконання стрибка по типу «ножиць» має давній прототип, придуманий Майєром Принстейном в 1898 році.


Рекорд у стрибках в довжину з місця

Деякі вправи великого спорту можна порівняти з рухами, природними для людини. Але стрибки належать до такої групи, тому вони і стали частиною міжнародних змагань ще в період існування Давньої Греції. Коли в 1860 році стрибок з місця включили в програму студентських змагань в Оксфордському університеті, переможцем став Майк Пауелл, показавши результат 528 м. Але це був лише початок його стрімкої кар'єри. 30 серпня 1991 року Майк Пауелл встановив феноменальний рекорд у стрибках в довжину з місця, який до цих пір нікому не вдалося побити. Йому вдалося стрибнути на відстань 895 м.
Феноменальний рекорд у стрибках в довжину з місця: цифри, які нікому не вдалося перевершити
Перший жіночий рекорд зафіксували ще в 1928 році завдяки старанням представниці Японії Кинуэ Хітомі, але він ще не раз побитий іншими спортсменками, і зараз рекорд становить 752 метра.
Схожі добрі поради по темі
Характеристика видів лижного спорту
Характеристика видів лижного спорту
Олімпійські ігри неможливо уявити без лижного спорту. Зимовий спорт з самого появи став наймасовішим і найпопулярнішим на міжнародному рівні. Крім
Світовий рекорд зі стрибків у висоту серед чоловіків, і серед жінок
Світовий рекорд зі стрибків у висоту серед чоловіків, і серед жінок
Чи всі можуть стрибнути вище свого росту? Який світовий рекорд зі стрибків у висоту? Про це ви дізнаєтесь, прочитавши статтю.
Які м'язи задіяні при стрибках на скакалці?
Які м'язи задіяні при стрибках на скакалці?
Скакалка – простий, але ефективний метод, що дозволяє не просто тримати фігуру в прекрасній формі, але і здоров'я у відмінному стані. Перед тим, як
Стрибок у довжину: техніка виконання. Світовий рекорд зі стрибків у довжину
Стрибок у довжину: техніка виконання. Світовий рекорд зі стрибків у довжину
Прочитавши цю статтю, ви дізнаєтеся, як правильно виконувати стрибок у довжину з розбігу і з місця, а також які рекорди на сьогоднішній день
Віджимання на брусах - ефективна вправа для м'язів грудей і плечей
Віджимання на брусах - ефективна вправа для м'язів грудей і плечей
Віджимання на брусах чомусь ігнорують багато початківці атлети, а адже це вправа є одним з найбільш ефективних для поділу м'язових волокон і додання