Повітряна гімнастика на полотнах (фото)

В польоті кожна людина зможе відчувати себе вільно і легко. Повітряна гімнастика допомагає прибрати будь-які межі і парити в повітрі. Так звані невидимі крила дають можливість літати без зусиль і відчувати щастя і добро.

Повітряна гімнастика

В основному така різновид спорту використовується в циркових номерах. Крім полотен, популярною є і повітряна гімнастика на кільці. Для такого варіанту потрібно більше додаткової підготовки та професіоналізму. Поєднання полотен і кільця виглядає досить цікаво. Але ж це тільки для глядача, а сам гімнаст вкладає занадто багато зусиль в цю справу.


Як ви вже зрозуміли, до цього жанру відносяться номери, де присутні снаряди і апарати, підвішені на певній висоті. Є варіанти з раскачивающимися рухами, а також з піднімаються і опускаються снарядами. Гімнастичні трюки на полотнах виглядають досить цікаво як для дорослих, так і для дітей. Даний вид спорту вимагає певної точності і концентрації. Тут обов'язково потрібно добре володіти власним тілом і не допускати ніяких помилок. Гімнасти дуже ризикують, так як можуть отримати дійсно велику травму з подальшими ускладненнями, а в деяких випадках можливий летальний результат. Тому без потрібного рівня підготовки не варто намагатися виконати трюки, призначені для більш досвідчених спортсменів. Сама повітряна гімнастика покращує навички та здібності людини середнього рівня і дивує простих людей. На вигляд це просто щось нереальне і не здійсненне, як говорять багато глядачів. Жанр на даний момент є самим видовищним і захоплюючим. Спритність і сміливість – головні риси спортсменів, які в першу чергу і мають здивувати звичайних людей.

Повітряні полотна

Звичайно ж, як і будь-який інший спорт, повітряна гімнастика з полотнами має власний стандартний снаряд. Полотна створюються з досить щільного матеріалу, а їх довжина становить близько 9 метрів. У більшості випадків довжина визначається по висоті потрібного приміщення. Вони мають особливу систему кріплення, яка дозволяє досить добре триматися на стелі під час виконання будь-яких ривків, сильних розгойдувань і так далі. Щільність тканини добре утримує вагу гімнастів і, відповідно, підбирається окремо для кожного. Акробатичні та гімнастичні елементи виконуються спортсменами професійно на своєму рівні. Самі полотна можуть складатися як із звичайного матеріалу, так і тягнеться. Не тягнеться використовується для трюків починаючих гімнастів, а ось другий варіант створено вже для більш досвідчених. Вибір полотен дуже важливий для гімнастів. Тут повинні бути визначені критерії:

Приємність до тіла тканина не повинна викликати роздратування або алергічних реакцій.

Ковзання повинне бути в міру. Дуже слизькі матеріали ускладнять виконання трюків.

Підготовка

Певна підготовка потрібна в абсолютно будь-якому виді спорту. Звичайно ж, цього потребує і повітряна гімнастика на полотнах. Фото починаючих гімнастів і професійних мають певні відмінності в складності і виконання трюків. У цій справі початкова підготовка має особливе значення і без неї ніяк не обійтися.
Для початку слід приділити увагу вибору студії або школи, в якій гімнаст буде займатися. Викладачі – це циркові артисти, професійні гімнасти і так далі. Кожен тренер зобов'язаний самостійно знайти підхід до кожного майбутнього гимнасту, враховуючи всі його особливості, здібності і найголовніше – бажання займатися. Висота стелі в приміщенні навчальних закладів повинна бути більше 3-х метрів. Лише така висота може гарантувати безпечні тренування для дорослих і дітей. Також обов'язково повинні бути спеціалізовані мати в кожному з приміщень. А для того щоб професійно відточувати майстерність, на стінах необхідні дзеркала.

Позитивні сторони

Спортсмени, для яких частиною життя стала саме повітряна гімнастика, фото мають незвичайні. Це можуть бути як кадри з звичайних тренувань, так і з виступів. Кожній людині сподобаються відображені моменти якихось трюків, а особливо коли робить їх професійний фотограф. Визначення повітряної гімнастики асоціюється в першу чергу з витонченістю, мистецтвом, грацією, витонченістю і гнучкістю. Завдяки трюкам і вправ кожен гімнаст посилено працює над власними м'язами, зміцнюючи їх і утворюючи рельєф. Спинні м'язи розтягуються з плином часу, а разом з цим приходить і відмінна розтяжка всього тіла.

Залучення людей

Повітряна гімнастика притягує до себе глядачів найчастіше саме в цирку. Тут показуються шикарні польоти над куполом, які викликають захват у глядачів. А багатогранність самого жанру повітряної гімнастики дивує людей. Ще із середини 19-го століття відвідувачі циркових вистав звернули увагу на подібні трюки, а в наш час все більше людей мріють повторити все побачене самостійно. Полотна зараз найбільш затребувані, тому безліч звичайних гімнастів бажають випробувати власні сили в повітрі.

Дитяча гімнастика на полотнах

Існує також повітряна гімнастика для дітей, і вона користується не меншою популярністю. Ці заняття дарують дітям незабутні враження, вони змушують повірити в чудеса і нескінченність власних можливостей. Звичайно ж, ці заняття, як і в дорослу програму, обов'язково входить розминка перед початком виконання трюків. Групові заняття дозволять не тільки отримати підтримку інших, здобути нові знайомства, але і вивчити додаткові трюки, де задіяні кілька людей. Впевненість у собі додається з кожним новим заняттям, а страх і сором'язливість відступає все далі. Комфортні і безпечні тренувальні зали присутні практично в кожному гімнастичному центрі, але все ж потрібно вибирати ретельно. Критерії точно такі ж, як і для дорослих. І тоді не тільки дитина, але і батьки отримають чимало позитивних емоцій.