Як правильно вибрати лижні палиці?

Хто-то в зимові сніжні дні воліє залишатися вдома перед телевізором з чашкою гарячого чаю в руках. А кому-то таке проведення часу не по душі. Багато діти і дорослі люблять у вихідний день покататися на лижах. Для цього зовсім не обов'язково бути професіоналом, головне – підібрати правильне та якісне спорядження. У цій статті ми поговоримо про те, як вибрати лижні палиці грамотно.

Як визначитися з довжиною лижних палиць?

Довжина палиць для лиж – одна з найважливіших його характеристик та основний критерій вибору. Підбирайте їх строго під свій зріст, інакше вам просто буде незручно кататися. Ні в якому разі не купуйте лижні палиці для дітей на виріст, так як це може створити певні незручності і зовсім відбити у малюків бажання займатися цим захоплюючим зимовим видом спорту. Перед тим як зробити свій вибір, визначитеся, яка техніка катання вам ближче. Для класичного стилю довжина лижних палиць визначається наступним чином. Просто поставте їх поруч з собою. Відповідний вам інвентар досягне рівня пахв, а варіанти вище і нижче – не для вас. Існує ще один спосіб вибору довжини палиць: виміряйте власний ріст і відніміть від нього 30 см.




Для конькового лижного ходу палиці повинні бути довшими (цьому присвячено окремий розділ статті).

З якого матеріалу повинні бути зроблені палиці?

Для того щоб ваші лижні палиці служили довго, зверніть увагу і на матеріал, з якого вони виготовлені. У магазинах ви побачите продукцію з вуглепластика, карбону, скловолокна, алюмінію. Як же зробити вибір? Існує два основних моменти.

Якщо ви катаєтеся на лижах вже давно, то кращий вибір – це вуглепластик і карбон. Ці матеріали жорсткі, але при сильному ударі можуть погнутися або зламатися. Зате такі палиці дозволяють уникнути вібрацій при лижному бігу (це важливо для професіоналів).

Якщо ви новачок в лижному спорті, то вибирайте палиці з алюмінію або скловолокна. Скловолокно – це гнучкий матеріал, який точно не погнеться. Правда, при поштовху він може видавати вібрації. Але для новачків це не так важливо, так як сила відштовхування значно менше, ніж у професіоналів. Лижні палиці з алюмінію найміцніші. Їх єдиний мінус – велика вага.

Додаткові деталі при виборі лижних палиць

При виборі лижного спорядження і палиць зверніть увагу на кілька важливих деталей.

Палиця може бути прямою або звуженою до низу. Остання буде легше, ніж перша. Міцність таких палиць не розрізняється.

Лапки. Якщо ви давно катаєтеся на лижах, то вибирайте моделі з невеликими лапками. Новачкам краще придбати лижні палиці з великими зручними цими елементами.

Ручка. У дорогих моделей вона виготовлена з пластику з додаванням гуми або пробки. Більш бюджетні варіанти виконані повністю з пластика. Петлі повинні бути зроблені з капрону або бути реммневими. Покладіть руку в петлю, зверніть увагу на ваші відчуття. Вона не повинна натирати руку. Довжина петлі повинна бути такою, щоб долоня лежала саме на ній, а не на ручці лижної палиці.

Як вибрати лижні палиці для конькового ходу?

При виборі палиць для конькового ходу класична формула вираховування їх довжини не діє. Точніше, існують певні моменти.

Якщо ви катаєтеся на невисокій швидкості і довго, вибирайте палиці на 2 см вище ідеальної формули.

Палиці трохи нижче показника ідеальної формули придатні для катання на високій швидкості в тому випадку, якщо лижник активно використовує плечовий пояс, але менш активно – м'язи преса.

При підйомі діагональним ходом враховуйте ваш зріст. Високим людям буде зручно працювати з палицями трохи нижче формули. Людям невеликого зростання, навпаки, потрібні палиці достовірніше, так як вони дозволять зручніше відштовхуватися руками від землі.

Вибирайте лижні палиці не поспішаючи, і вони будуть радувати вас довго!