Скільки сиру давати дитині?

Повноцінний ріст дитини передбачає наявність у її раціоні достатньої кількості кальцію, білка і безлічі інших елементів. Раніше все це в організм до нього надходило з молоком матері, однак після цього періоду доведеться вдатися до прикорму. Відмінною заміною молока є сир. Можна виділити сир серед інших прикормів, будь то кашки або соки - він містить спеціальні грибки, які рятують ще незміцнілий організм дитини від можливості появи патогенної мікрофлори. Часто зараження є справжньою проблемою для дітей, викликаючи алергічні захворювання. Якщо давати дитятке сир, ймовірність зараження знизиться в десятки разів. Пам'ятайте, що сир завжди повинен бути свіжим, інакше можуть виникнути проблеми з травленням. Краще про це розповість наш матеріал про терміни зберігання сиру .
Врахуйте, що не можна просто так взяти і згодувати дитині цілу дозу, що відповідає її віку. Давати сир дітям до року слід в дуже маленьких кількостях, і починати слід з неповної чайної ложки. Якщо дитина опирається прийняттю сиру, або ж їсть і з'являється алергія - його знайомство з смачним продуктом доведеться відкласти. Якщо ж дитині сир сподобався і він спокійно його з'їв, можна починати збільшувати дози при наступних прийомах. До першого дня народження кількість сиру на один прийом має становити 50 грам при щоденному прикорму. Можна зайнятися приготуванням сиру в домашніх умовах і щодня давати дитині свіжий продукт. Також можливо використовувати його для готування запіканок і сирного печива - з цукром дитя буде їсти його ще активніше.
Доза в 50 грам не є підходящою для всіх і може бути значно збільшена, якщо дитина - акселерат в плані фізичного зростання, або ж навпаки - страждає хворобами начебто рахіту. Прийом його повинен проводитися ближче до вечора. Якщо ви звикли після обіду давати дитині щось солодке, тобто практикуєте полуденок, сир слід давати приблизно через годину після нього. Не забувайте, що навіть рання відмова від грудного харчування не повинен бути причиною раннього прикорму. До 8-9-місячного віку дитина не повинна отримувати настільки великих доз білка, інакше процеси роботи кишечника будуть і взагалі розвиток організму буде відбуватися з деякими дивацтвами.