Добрі поради » Діти » Прикорм у 3 місяці. Введення прикорму при грудному вигодовуванні

Прикорм у 3 місяці. Введення прикорму при грудному вигодовуванні

12-02-2015, 12:21
3 391
0
Природа розпорядилася таким чином, що харчування материнським молоком забезпечує дитину всіма необхідними речовинами для нормального розвитку організму. Однак на певному етапі, зазвичай коли малюкові вже є 3 місяці, вводять прикорм. Це роблять тому, що дитина активно росте, і його організм витрачає все більше калорій. Харчування тільки одним молоком для нормального розвитку 3-місячної дитини недостатньо. Про це і йтиметься у цій статті.




Прикорм у 3 місяці. Введення прикорму при грудному вигодовуванні

Прикорм: суть

Щоб захистити дитину від негативних наслідків введення нових продуктів в його раціон, необхідно попередньо проконсультуватися з дитячим лікарем. Після повного обстеження фахівець дасть рекомендації по правильному прикорму. Суть розширення раціону - забезпечення організму дитини поживними речовинами. У малюків показники розвитку досить різні. Одним дітям лікарі рекомендують вводити перший прикорм у 3 місяці, іншим - трохи пізніше. В обох випадках процес повинен відбуватися з обережністю. За станом дитини в період прикорму необхідно ретельно стежити, тому що не всі діти легко переносять нововведення, насамперед у харчуванні. Прикорм у 3 місяці і пізніше - це норма, яка поставлена педіатрами. Але у кожної дитини індивідуальні властивості організму, тому малюкам розширюють раціон харчування в тому віці, коли вони до цього готові.




Причини введення прикорму на ранніх етапах

Прикорм у 3 місяці. Введення прикорму при грудному вигодовуванні
Більшість лікарів сходяться на думці, що до 6 місяців дитині досить є тільки материнське молоко. Мова йде про здорових дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні. Склад молока настільки збалансований, що замінить собою більшість поживних речовин, що є у звичайній їжі. Проте є ряд факторів, за якими прикорм раніше півроку, а якщо бути точним, то в 3 місяці, можливий, і навіть необхідний:
  • У дитини спостерігається втрата ваги. Причиною також може бути неправильне прикладання до грудей.
  • Велика маса тіла при народженні. Богатирі хочуть їсти більше за інших. У цьому випадку прикорм у 3 місяці - звичайне явище.
  • Недоїдання у зв'язку з невеликою кількістю молока у матері. Якщо суміші дитині не подобаються, алергічних реакцій на них не було, варто спробувати погодувати малюка звичайною їжею. Звичайно, робити це потрібно з обережністю і тільки за рекомендацією лікаря.
  • Дитина сам розкаже про своє почуття голоду голосним плачем, частим прокидання вночі, а також фізіологічними ознаками - худорбою, водянистим і рідким стільцем.

    Лікарські підстави для прикорму

    Прикорм у 3 місяці. Введення прикорму при грудному вигодовуванні
    Однозначного рішення з приводу розширення раціону харчування без комплексного огляду дитини хороший педіатр ніколи не дасть. Перш ніж дозволити вводити перший прикорм малюка, лікар оцінює його стан на прийомі у поліклініці. Фахівець враховує:
  • Вік малюка. Дозвіл на введення прикорму лікар може дати, якщо дитині вже є повних 3 місяці.
  • Тип вигодовування дитини. Грудничок або штучному вигодовуванні - це важливо.
  • Правильне реагування на ложку у малюка, інтерес до їжі батьків, бажання дотягнутися до їжі або відвернутися від неї, тим самим показуючи відмову.
  • Почуття голоду у дитини, не проходить навіть після чергового годування.
  • Загальний стан малюка. Хвороби можуть тільки посилити стресові реакції організму на введення прикорму.
  • Враховуючи всі фактори розвитку і поведінки дитини, лікар оцінює його готовність до прикорму і дає рекомендації. Слідуючи правилам фахівця, можна звести всі ризики, пов'язані з процесом, до нуля.

    Етапи прикорму

    Прикорм у 3 місяці. Введення прикорму при грудному вигодовуванні
    Перед тим як приступити до введення в раціон малюка повноцінної їжі, настільки відмінної від грудного материнського молока, слід привчити його до ложці. Не варто давати прикорм з допомогою соски - це затримає процес. Починати введення прикорму при грудному вигодовуванні потрібно в кілька етапів: - Підготовка. Дають кип'ячену охолоджену воду малюкові, щоб переконатися в правильності роботи рефлексів. Він повинен її випити. Коли навик закріпиться, тоді можна приступати до наступних дій. - Далі прикорм здійснюється прийомом декількох крапель соку малюком. Щоб уникнути алергічних реакцій концентрат давати не можна. Сік розбавляється водою у співвідношенні 1:2. Якщо введення прикорму при грудному вигодовуванні у вигляді 3-4 крапель соку пройшло успішно, можна довести порцію до 1 чайної ложки в день. - Після вводять в раціон різні каші, овочі, молочні продукти. Нову їжу дають малюкам також поступово, починаючи з 1 чайної ложки і доводячи до повної порції. Не можна віднімати від грудей дитини до початку повноцінного харчування. Ті, хто на штучному також починають з соків, які повинні бути в сильно розбавленому вигляді. Діти повинні пити багато води, щоб уникнути запорів. Рідину необхідно давати з ложки.

    Продукти в раціоні прикорму початкового періоду

    Як було вже сказано, починають цей процес з води і соків. Тверду їжу в раціон вводять до тих пір, поки у малюка не з'являться перші зуби. Прикорм дитини в 3 місяці починається саме з рідини.
    Прикорм у 3 місяці. Введення прикорму при грудному вигодовуванні
    Далі переходять на овочеві пюре і каші. Кращими компонентами для страв з овочів стають кабачок і капуста. Вони містять менше всього алергенів і добре засвоюються молодим організмом. Потрібно бути обережними при прикорму морквою і буряком. Перший продукт може викликати алергічні реакції у вигляді зміни кольору шкірного покриву і висипки по всьому тілу, другий - послаблення стільця. Каші дають рідкими, звареними на воді, з розрахунку 1 ч. ложка сухої крупи на 100 г рідини. Їжу не солять і не сластят. Прикорм дитини в 3 місяці повинен бути дуже обережним, тому не рекомендовано також варити каші для малюка на молоці. Це вбереже його від негативних наслідків.

    Особливості прикорму дітей штучного вигодовування

    Малюки, раціон яких складають в основному суміші, вже деяким чином підготовлені до сприйняття їжі, відмінну за складом від грудного молока. Але тим не менш тут і криється підводний камінь - їх травна система вже звикла до такої їжі. Тому здійснювати прикорм при штучному вигодовуванні слід з особливою обережністю.
    Прикорм у 3 місяці. Введення прикорму при грудному вигодовуванні
    Нову їжу таким дітям також дають в сильно розбавленому вигляді. Перший продукт - фруктовий сік. Після його прийому, коли відсутні ознаки алергії, можна запропонувати дитині знову щось нове, наприклад рідке овочеве пюре. Каші мають бути присутніми в раціоні, якщо малюк не додає у вазі. Це важка їжа для дітей-искусственников, і час початку її споживання потрібно відсунути подалі. Початок прикорму в 3 місяці (для малюків на штучному вигодовуванні) припустимо фахівцями. Тому багато батьки вже давно стали давати нову їжу дітям набагато раніше, ніж їм виповнилося півроку. Словом, все суто індивідуально, і тільки за приписом лікаря.

    Особливості прикорму при грудному вигодовуванні

    Прикорм у 3 місяці. Введення прикорму при грудному вигодовуванні
    Процес введення нової їжі починають з її малих доз, щоб все пройшло, як треба, а у малюка не було стресу. Кілька правил допоможуть недосвідченої мами провести все без проблем:
  • Коли вже є 3 місяці малюкові, прикорм йому дозволено лікарем, тоді починають давати дитині сік перед звичайним годуванням груддю. Це має бути днем, в період з 10 до 14 годин. У цей час можна найкращим чином спостерігати за дитиною та визначити його стан.
  • Прикорм необхідно вводити невеликими дозами. Кожен новий продукт дитина повинна пробувати за певним графіком. Час, який повинен пройти між введеннями різного прикорму (фрукти, каша, овочі) - 2 тижні.
  • Навіть однокомпонентні соки не повинні повторюватися в раціоні малюка більш одного разу в день. Чергувати яблучні концентрати можна з грушевими або персиковий. Каші - рисову з гречаної. І так далі.
  • Період адаптації до звичайної їжі у дітей на грудному вигодовуванні займає приблизно 1-2 місяці. І якщо за цей період малюк все нормально переніс, то можна в його раціон додавати більш калорійні продукти.
  • Скласти денне меню може і педіатр, і батьки малюка. Головне, щоб їжа була багата корисними компонентами, збалансована і в потрібній кількості.

    Дози продуктів прикорму в 3 місяці

    Як було сказано вище, процес прикорму починається з соків в період, коли малюкові до 4 місяців. Однак якщо звикання до їжі йде добре, то батькам не варто зволікати і з введенням інших продуктів. Більш докладно описано нижче, як проводити прикорм з 3 місяців. Таблиця відображає, з якого віку, продукту і порції необхідно змінювати раціон. Але так як звикання йде індивідуально, то значення можуть варіюватися.

    Вік



    Продукт



    Годинник годування



    Кількість на одне годування



    Примітки



    3 місяці



    Соки однокомпонентні



    10-14 годин



    3-4 краплі



    Перед годуванням грудьми



    3 місяці і 1 тиждень



    Соки, м'якоть фруктів, овочеві пюре



    10-14 годин



    1/2 Ч. ложки



    Перед годуванням грудьми



    3 місяці і 2 тижні



    Соки, м'якоть фруктів, овочеві пюре



    10-14 годин



    До 100 г



    Перед годуванням грудьми



    3 місяця 3 тижні



    Соки, м'якоть фруктів, овочеві пюре, рідкі каші



    10-14 годин



    До 100 р



    Повністю замінити одне годування грудьми

    По досягненні дитиною віку 4-5 місяців починається повноцінне годування, але ще з грудним молоком. Поступово кількість їжі має збільшуватися. Після того як дитина почне отримувати достатню кількість калорій зі звичайної їжі, його можна відлучати від грудей.

    Протипоказання до прикорму на ранніх етапах

    Є окремі випадки, коли вводити нову їжу малюкові не рекомендовано або заборонено. Чинники, які на це впливають, можуть бути викликані як психологічним, так і фізичним станом дитини. Введення нового виду їжі потрібно відкласти, якщо:
  • У малюка відсутній навичка захоплення ложки губами. Це можна легко перевірити. Якщо у дитини не виходить зняти їжу або воду з ложки губами, необхідно частіше пропонувати йому це робити, поки він не навчиться. Процедуру проводять у легкій, невимушеній обстановці, щоб не налякати малюка.
  • Є алергічні реакції. У цьому випадку прикорм припиняють і виявляють причину.
  • Спостерігається слабке загальний стан малюка. Причини - хвора дитина (температура, розлади шлунку тощо). Прикорм вводиться трохи пізніше і під суворим контролем лікаря.
  • Має місце неприйняття їжі. Навіть смачні соки можуть відхилятися малюком. Він може не зрозуміти, що це і навіщо йому це потрібно, але це швидко проходить. Також діти можуть випльовувати солону їжу. Щоб цього не сталося, додати приправи в порції не потрібно.
  • Прикорм у 3 місяці на штучному вигодовуванні малят істотно не відрізняється від правил введення нової їжі для немовлят. Важливо їм просто слідувати, і буде все добре.

    Екстрене припинення введення прикорму

    Дитина висловлює своє невдоволення чи біль, яку він відчуває, тільки з допомогою крику та плачу. Це стосується всього, в тому числі і прикорму. Мама повинна до цього чуйно прислухатися. У разі неприйняття малюком їжі необхідно відмінити введення нової їжі. Причини, по яким слід відмовитися від прикорму на ранніх етапах розвитку дитини:
  • Болі в животі або кишечнику. Можуть виникнути на тлі неправильно підібраних продуктів. Про ці фактори свідчать виникнення газообразований або запорів у малюка.
  • Порушення травлення, блювання або діарея - приводи для негайної відміни нових продуктів в раціоні дитини.
  • Висип і червоні плями на шкірі, підвищення температури тіла, задишка у малюка. Це симптоми харчової алергії, тому необхідно терміново звернутися до лікаря і з'ясувати, який продукт в раціоні на це вплинув.
  • Занадто раннє введення прикорму може стати причиною хвороб внутрішніх органів.
  • Відсутність ковтальних рефлексів, викликане раннім введенням в раціон густий їжі. Це може спричинити кашель.
  • Тільки якщо ви будете все ретельно контролювати і спостерігати за власною дитиною, процес введення прикорму пройде спокійно.

    Підсумок

    Правильно підібраний раціон і введення нової їжі для малюка - запорука його майбутнього здорового травлення, а також інтересу до їжі. Процес повинен відбуватися неспішно і тут же бути зупинений, якщо виникають проблеми. Краще проконсультуватися з лікарем і точно слідувати його рекомендаціям. Якщо є можливість порадитися з декількома фахівцями, то можна отримати достатньо інформації для безпечного введення прикорму. Виростити здорового і життєрадісного малюка - справа непроста і відповідальна. Правильне повноцінне харчування дає дитині заряд енергії. Він повинен мати хороші запаси життєво важливих компонентів для нормального розвитку організму.
    Схожі добрі поради по темі
    Коли і з чого починати прикорм дітей на штучному вигодовуванні
    Коли і з чого починати прикорм дітей на штучному вигодовуванні
    На сьогоднішній день діти на штучному вигодовуванні - це не рідкість. Вводити прикорм дітей на штучному вигодовуванні можна приблизно з чотирьох або
    Харчування дитини в 6 місяців. Як вводити прикорм?
    Харчування дитини в 6 місяців. Як вводити прикорм?
    Стаття присвячена нагальним для кожної молодої мами - питань введення прикорму. З чого починати? Що має входити в раціон харчування дитини 6 місяців?
    Введення прикорму: правила і рекомендації молодій мамі
    Введення прикорму: правила і рекомендації молодій мамі
    Введення прикорму - дуже важливий етап у житті малюка. Часто від того, наскільки терпляча і уважна буде мама в цей період, залежать майбутні смакові
    Як налагодити режим харчування дитини до року
    Як налагодити режим харчування дитини до року
    Режим харчування - те питання, про яке молоді батьки повинні замислитися вже в перший день життя дитини. Вважається, що найкращим харчуванням для
    Харчування дитини в 5 місяців раціон
    Харчування дитини в 5 місяців раціон
    Кожна мама хоче, щоб її малюк зростав здоровим, сильним і нормально розвивався. П'ять місяців - це своєрідний рубіж, коли дитині вводять перший
    Як вводити прикорм в 7 місяців. Прикорм у 7 місяців: меню
    Як вводити прикорм в 7 місяців. Прикорм у 7 місяців: меню
    Малюк в 7 місяців вимагає особливого догляду, чіткого режиму дня і правильного харчування. У цьому віці можна вводити прикорм для дитини. Каші, соки