Встигніть в червні заготовити липове суцвіття. Лимонад з липовим цвітом заспокоїть нерви, нормалізує тиск.
Майже всі ми хоч один раз пробували смачний і корисний липовий чай, але суцвіття липи використовуються не тільки для відварів.
Досвідчені господині здавна роблять на їх основі цілющі настої і ароматний липовий лимонад , про властивості якого ми і хочемо сьогодні розповісти нашим читачам.
Властивості липового цвіту
Квітки липи містять безліч цінних складових. Це ефірні олії, дубильні речовини і флавоноїди, вітамін С, антиоксиданти і амінокислоти. Завдяки їм липовий цвіт і має стільки корисних властивостей.
Флавоноїди в ароматних кольорах роблять судини еластичнішими, що захищає їх від атеросклерозу.
Дубильні речовини допомагають впоратися із запальними процесами.
Глікозиди в липовому кольорі мають потогінну дію, що робить напої з липи незамінними при застуді.
Липовий цвіт допомагає виводити з організму надлишкову рідину, що допомагає при ниркових захворюваннях, а в деяких випадках сприяє схудненню.
Липовий цвіт сприяє розрідженню крові, є потужним антиоксидантом і знижує рівень холестерину. Настоянка з суцвіть липи має властивість посилювати секрецію жовчі і шлункового соку.
Солодкий запах липи заспокоює, допомагає пом'якшити стрес і зменшує апетит, що успішно використовується в ряді сучасних дієт.
Липа - одна з небагатьох рослин, що містять фітогормони, близькі до жіночих статевих гормонів. Не дарма наші предки ототожнювали це дерево з богинею любові і краси Ладою.
Дубильні речовини допомагають впоратися із запальними процесами.
Глікозиди в липовому кольорі мають потогінну дію, що робить напої з липи незамінними при застуді.
Липовий цвіт допомагає виводити з організму надлишкову рідину, що допомагає при ниркових захворюваннях, а в деяких випадках сприяє схудненню.
Липовий цвіт сприяє розрідженню крові, є потужним антиоксидантом і знижує рівень холестерину. Настоянка з суцвіть липи має властивість посилювати секрецію жовчі і шлункового соку.
Солодкий запах липи заспокоює, допомагає пом'якшити стрес і зменшує апетит, що успішно використовується в ряді сучасних дієт.
Липа - одна з небагатьох рослин, що містять фітогормони, близькі до жіночих статевих гормонів. Не дарма наші предки ототожнювали це дерево з богинею любові і краси Ладою.
Жінкам після 45 років ендокринологи радять хоча б раз на півроку пропити курс настою з липового цвіту. Це допомагає уповільнити процеси старіння, омолодити організм і уникнути малоприємних симптомів менопаузи.
Ароматний липовий лимонад
Оксамитовий і тягучий смак квітів липи прекрасно розкривається в десертах і прохолодних напоях.
Липовий лимонад допомагає перенести виснажливу літню спеку, заповнює запас вітамінів, тонізує, втамовує спрагу, заспокоює і позбавляє від головного болю.
Цікаво, що в Польщі, наприклад, лимонад з липовим цвітом продається в магазинах і користується чималою популярністю.
ІНГРЕДІЄНТИ
2 жмені липового цвіту
1 лимон
2-3 ст. л. меду
3 л води
листя м'яти (за бажанням)
2 жмені липового цвіту
1 лимон
2-3 ст. л. меду
3 л води
листя м'яти (за бажанням)
Приготування
Заготов квіти липи з дерев, що ростуть далеко від запилених доріг. Трохи просуши їх в тінистому місці. Під прямими сонячними променями сушити липовий цвіт не рекомендується, так як в цьому випадку швидко випаровуються цінні ефірні олії.
Поклади в трилітрову банку дві жмені квітів липи і мед. Липу в лимонад при бажанні можна комбінувати з м'ятою, мелісою, базиліком і іншими травами.
Наріж лимон з шкіркою кружечками.
Кинь в банку і залий чистою холодною водою.
Перемішати, накрий банку натуральною тканиною і помісти на 6-8 годин в сонячне місце. Для більш інтенсивного смаку можна почекати добу.
Витягни лимон, відіжми, процідити лимонад через сито.
Пий на здоров'я!
Не прогав випадку запастися під час прогулянки цілющим липовим цвітом, адже здоров'я твоєї родини в твоїх руках!
Протипоказань у освіжаючих напоїв з липовим цвітом практично немає, але через сечогінні і потогінні властивості їх з обережністю варто приймати людям з хворим серцем і майбутнім мамам.
Схожі добрі поради по темі
Потрібно пити лимонний сік замість таблеток, якщо у Вас є одна з цих 8 проблем!
Лимонний сік містить флавоноїди. Вони містять антиоксидант, а також протиракові властивості.
Омела вербна для схуднення: відгуки, застосування. Старовинні рецепти для стрункої фігури
Сьогодні існує безліч способів, що допомагають людині позбутися зайвої ваги. Ви можете до знемоги займатися в спортзалі, або дотримуватися
Звіробій: лікувальні властивості і протипоказання для жінок
Багато рослини знайшли застосування в народній медицині. Одним з таких лікарських рослин вважається звіробій. Зустріти його можна в полях, лісосмугах
Липа (квіти): корисні властивості, протипоказання, застосування. Як збирати і сушити квіти липи?
Одним з «довгожителів» серед листяних дерев вважається липа, живе до 300-400 а іноді і до 1000 років. Подібне довголіття, краса і велич цього дерева,
Коли збирати липовий цвіт? Корисні властивості. Застосування
Липа — це дуже поширене дерево на всій території Росії. Цвіте воно зазвичай в липні. Тому в деяких слов'янських мовах на честь дерева називають
Липовий чай: користь і шкода. Як правильно заварювати липовий чай?
Природа, створюючи липу, дбала, схоже, про красу і здоров'я людини. Чай з її суцвіть володіє медовим, запашним ароматом і приємним солодкуватим