Липовий чай: користь і шкода. Як правильно заварювати липовий чай?

Природа, створюючи липу, дбала, схоже, про красу і здоров'я людини. Чай з суцвіть володіє медовим, запашним ароматом і приємним солодкуватим смаком. Напій з липи дуже корисний. Адже це одна з найпопулярніших лікарських рослин. Однак слід розібратися, перш ніж вживати липовий чай: користь і шкода напою в чому? Розглянемо це.

Корисні речовини

Про цілющі властивості липи знали з давніх часів. Це дерево вважалося. Не дивно, що безліч прикмет пов'язано з ним. Приміром, люди вважали, що людину, що заснув під кроною липи, чекає велике щастя. Саме це дерево висаджував батько в момент народження малюка. Люди вірили, що воно протягом усього життя буде оберігати дитину. Сьогодні прикмети відійшли в минуле. Але липовий чай, користь і шкода якого вивчалися знахарями протягом багатьох років, користується великою популярністю. Адже такий напій - це справжній природний дар, який приносить оздоровлюючий ефект. Він містить у собі все необхідне для організму. Високо цінуються властивості липового чаю завдяки його складу:

вітамін C;

ефірні олії;

дубильні речовини;

фітонциди;

флавоноїди.

Лікувальні властивості

Очевидно, що напій, що володіє таким багатим складом, сприятливо впливає на здоров'я людини. Однак не забувайте, що спочатку слід вивчити, в чому (якщо мова йде про чай з липового цвіту) користь і шкода панацеї. Неправильне застосування будь-яких ліків може негативно позначитися на здоров'ї. Про шкоду напою ми поговоримо пізніше.




Спочатку розглянемо корисні властивості липового чаю:

має відхаркувальну дію;

знищує різні мікроби і бактерії;

нормалізує високий тиск;

заспокійливо впливає на нервову систему;

благотворно впливає на серце, судини;

допомагає вилікувати інфекційні патології сечостатевої системи;

відрізняється лікувальним впливом на нирки;

благотворно впливає на стан зубів;

ефективно бореться з простудними захворюваннями;

застосовується в лікуванні виразки шлунка;

корисний при геморої;

застосовується при опіках;

бореться з прищами і вуграми;

розгладжує зморшки;

допомагає впоратися з розладами ШКТ;

омолоджує жіночий організм;

лікує гепатити;

усуває запалення в жіночих статевих органах;

допомагає організму перебороти інтоксикації;

позбавляє від безсоння;

ефективно усуває кашель;

м'яко усуває безсоння;

володіє відмінним знеболюючим ефектом.

Природа обдарувала людину відмінним напоєм. Правильно використовуючи властивості липового чаю, можна швидко прийти в норму, позбутися від нездужання і зігрітися в результаті переохолодження. Крім того, напій сприяє зміцненню імунітету, значно знижує ризик «підхопити» інфекційний недугу.

Збір і заготівля сировини

Квітки липи, використовувані для ароматного напою, необхідно збирати в червні-липні. Травники рекомендують заготовляти сировину в першій половині дня. При цьому погода повинна бути суха. Важливо прислухатися до цієї рекомендації, якщо ви хочете отримати цілющий липовий чай. Користь і шкода рослини ретельно вивчені травниками, вони знають, про що говорять. Крім того, фітотерапевти радять починати збір сировини в той момент, коли дерево тільки почало цвісти. Як правило, це останні дні червня. Пора цвітіння триває 10-12 днів. Тому важливо не упустити початок збору. Вибирати слід тільки якісну сировину. Адже від цього залежить, який ви отримаєте чай з липового цвіту. Користь і шкода напою повністю взаємопов'язані з якістю сировини. Тому заготовлюйте тільки здорові суцвіття. Квітки, уражені іржею, пилом або комахами збирати не варто. Потім сировина підлягає просушування. Для цього суцвіття розкладіть на аркуші паперу і помістіть в сухому місці. При цьому уникайте прямих променів сонця. Важливо дотримувати температурний режим – не більше 45 С. Тільки в цьому випадку липові суцвіття зберігають всі свої лікувальні властивості. Висушені квітки розкладіть в паперові пакети. У такому вигляді суцвіття відмінно зберігаються до 2 років.

Приготування напою

Дуже важливо знати, як заварювати липовий чай. Тільки правильно приготований напій збереже свою цілющу силу і принесе організму необхідну користь. Для приготування чаю використовується окріп, температура якого не перевищує 95 С. Занадто гаряча вода зруйнує всі вітаміни липи. Щоб приготувати одну чашку чаю, необхідно заповнити ємність травою на 1/4 . Такий інгредієнт заливається окропом. Але краще використовувати чайник. У воду засипаються сухі суцвіття. Ємність щільно закривається кришкою. Після заварювання в чайнику, напій обов'язково повинен настоятися. Для цього потрібно хвилин 30. Знаючи, як заварювати липовий чай, ви завжди зможете побалувати себе дивно ароматним напоєм. Він приємний на смак в чистому вигляді. При бажанні напій можна трохи розбавити чорним чаєм. Крім того, в нього можна додавати свій розсуд часточку лимона або ложечку меду.

Чай для вагітних

Липа відноситься до тих народних засобів, які дуже корисні для майбутньої матері. І лікарі часто рекомендують вживати її. Липовий чай при вагітності забезпечує одразу кілька позитивних ефектів:

Він є чудовим профілактичним засобом у боротьбі з простудними захворюваннями.

Якщо захворювання уникнути не вдалося, то липовий чай стане відмінним натуральним жарознижуючим засобом. Він чудово впорається з гіпертермією і не завдасть шкоди дитині.

Напій швидко полегшить неприємний кашель.

Якщо замучили набряки, то липовий чай при вагітності, володіє прекрасним сечогінним ефектом, допоможе усунути проблему. При цьому зробить це м'яко й безпечно для дитини.

Ароматний напій заспокоїть нервову систему.

Він легко усуне проблему безсоння.

Проте жінка, яка готується стати матір'ю, повинна розуміти, що навіть липовий чай не слід приймати без консультації зі своїм лікарем.

Напій для дітей

Липовий чай – це відмінний продукт для малюків. Його дозволено застосовувати з шести місяців. Однак перед використанням обов'язково порадьтеся з педіатром. Такий напій принесе дитині істотну користь:

Липовий чай – прекрасна альтернатива хімічним жарознижуючою.

Напій допоможе усунути проблеми в травному тракті.

Благотворно позначиться на нервовій системі дитини. Особливо це актуально для активних дітей.

Як лікувати застуду

Існує безліч прекрасних рецептів, дозволяють виготовляти цілющий липовий чай. Користь і шкода рослини була прекрасно відома нашим предкам. Саме з огляду на такі особливості, вони створили унікальні рецепти. Розглянемо їх:

При ангіні. Квітки липи (15 ст. л.) залийте окропом (1 склянка). Хвилин 20 складу повинен настоюватися. Після цього процідіть його. Лікарський напій приймається перед сном. Доза становить 1-2 склянки. Можна використовувати цей чай для полоскання горла.

При бронхіті. Знадобляться рівні кількості квіток липи, ромашки аптечної, чорної бузини. Змішайте всі. Дану суміш (1 ст. л.) заваріть в окропі (1 ст.). Протягом 10 хвилин кип'ятіть складу. Після цього він повинен ще 20 хвилин настоюватися. Не забудьте процідити. Засіб приймається у гарячому вигляді 2-3 рази на добу. За один раз можна випивати 1-2 склянки.

При застуді, грипі. У цьому випадку рекомендується використовувати класичний рецепт заварювання чаю. Але в чашку слід додати 1 ложечку меду. Напій випийте перед сном. Це дозволить відмінно «пропотіти». Вранці самопочуття буде значно краще.

Боротьба з деякими недугами

Напій з задоволенням вживають люди, що піклуються про своє здоров'я. Особливо корисний липовий чай для жінок. Він дозволяє значно знизити неприємну симптоматику при клімаксі, полегшити альгоменорею. Використовується напій при самих різних захворюваннях. Розберемо, як за допомогою липового чаю боротися з деякими з них:

Альгоменорея і клімакс. Рекомендується вживати напій «подвійного настоювання». Для приготування такого чаю спочатку його настоюють 10-15 хвилин. А потім томити на маленькому вогні ще півгодини. Таке заварювання дозволяє отримати з липових суцвіть максимальну кількість корисних речовин.

Сечокам'яна хвороба. Суцвіття липи (2 ст. л.) заливаються гарячою водою (2 склянки). Така суміш повинна кип'ятитися хвилин 10. Потім відвар необхідно процідити. Перед сном рекомендується випивати 2 склянки такого чаю. Відвар відмінно допомагає при наявності піску в сечі і відчуття різі.

Мастит. Необхідно квітки липи (3-4 ст. л.) залити гарячою водою (2 склянки). Таку суміш кип'ятять на невеликому вогні хвилин 15. Після цього складу охолоджують до температури людського тіла. Після проціджування відвар слід додати питну соду (05 ч. л.). Ця суміш використовується для компресів і промивання.

Протипоказання

Напій практично нешкідливий для організму. І все-таки існують у такого натурального продукту, як липовий чай, протипоказання до застосування? Є одне важливе обмеження. Вживати липовий чай регулярно забороняється. Слід не забувати, що напій є лікарським засобом. Зловживання ним може негативно позначитися на здоров'ї. Надмірна пристрасть до липовому чаю здатне порушити зір, спровокувати патології серця, недуги нервової системи. Він може вплинути на функціонування нирок. Саме тому важливо періодично робити перерви. Особливо в тому випадку, якщо чай заварюється за принципом «подвійного настоювання». Курс лікування напоєм може тривати не більше трьох тижнів. Потім рекомендується зробити перерву тривалістю 7-10 днів.

Висновок

Липовий чай може позбавити від самих різних хвороб. Однак не забувайте про важливої умови лікування – не слід напоєм зловживати. Тільки в цьому випадку ви зможе повною мірою насолодитися всією красою чаю і відчути на собі унікальну цілющу силу природи.