Сьогодні масаж Гуаша дуже популярний не тільки в Китаї, але і по всьому світу. Він робить позитивний вплив на деякі зони людського тіла. З її допомогою можна позбутися від тканинних застоїв, що виникають як результат деяких порушень, видалити хвороби і їх наслідки.
Китайський масаж Гуаша: особливості
Ця процедура є однією з давніх масажних технік, широко поширених на Сході. Найперші згадки про неї датуються 550 р. до н. е. В той час масаж проводили за допомогою різних шкребків, які оброблялися спеціальними складами.
В основному скребки виготовлялися з нефриту, рогів тварин. Протягом проведення такого лікування на ділянки тіла наносили особливі суміші, що виготовляються з трав і масел.
Дана методика ніколи не трималася в секреті. Ще в давні часи у всіх китайських селах був чоловік, який був майстром в проведенні процедури.
В перекладі слово «Гуаша» означає «руху скребущего типу, що допомагають позбавитися від всього поганого».
Сьогодні масаж Гуаша проводиться з використанням скребків, а також спеціальних пластинок.
Існує кілька різновидів такого масажу:
косметичний: така процедура проводиться при необхідності ліквідації проблем косметичного типу на особі;
профілактичний: цей масаж застосовується для профілактики великої кількості хвороб;
лікувально-діагностичний: даний тип процедури використовується при необхідності виявлення хвороб та їх усунення.
Китайський масаж Гуаша: переваги
Вважається, що більшість захворювань проникають в тіло людини через шкірні покриви під дією температури, вологості, вітру. Тому найбільш ефективне усунення хвороб повинно проводитися таким же способом. Саме на це і спрямований масаж Гуаша.
В основі масажу лежать простота методики і ефективність, що дозволяє застосовувати його в широкому колі.
В ході сеансу не з'являється проблема пошуку місцезнаходження деяких точок на тілі.
Процедура спрямована на стимуляцію великі зон, тому не потрібно чинити вплив на окремі важко визначаються точки.
Масаж відрізняється дієвістю порівняно з іншими подібними процедурами.
Спостерігається покращення вже після 1-го сеансу.
Методика лікування дозволяє одночасно діагностувати і лікувати захворювання.
Освоїти техніку можливо за кілька днів, що дозволяє використовувати її самостійно.
Масаж Гуаша скребком: опис
В основному для такого масажу застосовують скребки, зроблені з рогів буйволів. Вони проходять спеціальні обробки за допомогою 18 відварів, які готуються за стародавніми китайськими рецептами.
Існує думка, що така обробка додає рогів нові властивості: здатність до відновлення потоків енергії, надання ефекту заспокоєння, омолодженню організму. Сьогодні є скребки, зроблені з нефриту.
Останнім часом скребки для такого масажу почали виготовляти з панцирів черепах, фарфорових ложок, монет з міді, срібних гребенів для волосся.
Форма інструменту може бути різною. Найчастіше їм надають овальні обриси, форму рожков і молоточків. Різні за формою скребки застосовуються при проведенні процедур на різних частинах тіла.
Скребковий масаж Гуаша: важливі моменти
Процедура забезпечує інтенсивне виведення токсичних речовин з організму, тому до і після її проведення потрібно протягом дня випивати більше 2-х л води (теплою).
Не можна проводити масаж відразу після прийому їжі або на порожній шлунок, в стані сп'яніння.
Під час виконання процедури не повинно чинитися впливу на родимки.
Лікувальний масаж проводиться протягом 40-ка хвилин. Лікувальний –максимум півгодини. Якщо збільшити час, то це може стати причиною суттєвого погіршення самопочуття.
Після 1-го сеансу у кожної людини протягом різного часу зникають червоні сліди, залишені шкребками. Наступні сеанси проводяться тільки після того, як плями повністю зникли.
Після першої процедури може різко поліпшитися або погіршитися самопочуття. Обидва ці явища нормальні, це різна реакція організму, викликана запуском процесів очищення організму. Через кілька днів прийде в стан норму.
Масаж Гуаша: протипоказання
Дана процедура проводиться в наступних випадках.
Якщо у людини алергічні реакції викликають масла, використовувані при масажі.
Людям з дуже чутливою шкірою.
Якщо на оброблюваній ділянці є травми.
При переломах.
Людям з поганою згортанням крові.
При підвищеному артеріальному тиску.
Якщо є проблеми з нирками.
Пацієнтам з інфекційними захворюваннями шкіри.
Під час вагітності та грудного вигодовування.
При серцевій недостатності.
Під час менструацій.
При водянці, яка розвивається разом з цирозом печінки.
Людям з онкологічними захворюваннями.
Пацієнтам з розладами психічного характеру.
При анасарке.
Людям з тромбоцитопенією.
Масаж Гуаша: техніка виконання
При виконанні масажу обов'язково повинні дотримуватися умови: в приміщенні не повинно бути протягів, температура повинна бути комфортною. Для масажу Гуаша застосовується особлива техніка, яка має три напрямки:
се-гуа: в даному випадку використовуються інтенсивні і швидкі рухи з сильними натисками. Така техніка застосовується при необхідності видалення надлишку шкідливих речовин.
бу-гуа: в даному випадку масаж виконується повільно, натиск робиться слабкий. Цю техніку використовують для проведення тонізуючих і відновлюють масажів.
пінь-бо пінь-рє: рухи нешвидкі, але і негайні. Сила тиску теж середня. В основному техніка застосовується при профілактичних процедурах.
У кожному з випадків руху скребком виконуються зверху вниз або від центру вправо/вліво.
По одній зоні повинно проводитися певна кількість натискань:
дівчатам – 6 шт.;
молодим хлопцям – 7 шт.;
більш дорослим жінкам – 8 шт.;
дорослим чоловікам – 9 шт.
У всіх випадках дуже важливо постійно контролювати силу натискань. До кожній людині вона повинна підбиратися в індивідуальному порядку.
Якщо під час проведення процедури людина відчуває поколювання, розпирання і несильно печіння, значить масаж виконується вірно.
При проведенні масажу деякі ділянки тіла пацієнта час від часу протирають з метою очищення виділяються токсинів.
Після масажу Гуаша на шкірі людини з'являються плями, які китайці називають плямами «Ша». Вони з'являються на тих місцях, де проводилася процедура, і свідчать про наявність проблем в певних точках. Ці плями не викликають болю і проходять протягом 3 днів в середньому.
Один курс масажу включає в себе до 20 сеансів. В тиждень можна проводити не більше 2 процедур. Такий курс лікарі рекомендують проходити два рази на рік.
Масаж Гуаша всього тіла
Найчастіше такий вид масажу проводиться на деяких зонах спини і живота. Він допомагає поліпшити обіг крові і струм лімфи.
Це призводить до усунення запальних процесів, нормалізації функціонування всіх органів.
Особливо він допомагає при наявності проблем з травною системою.
Масаж Гуаша живота
У даному випадку процедура проводиться дуже просто. Спершу руху робляться по напрямку вниз.
Зверніть увага: траєкторія задається за переднесрединной лінії. Далі виконується перехід на рухи іншого типу, які виконуються в бічні сторони з такою ж силою натискання.
Особливо часто процедура рекомендована людям, у яких є проблеми із зайвою вагою.
Масаж Гуаша спини
При виконанні такого масажу застосовуються такі ж рухи, як і для процедури, яка проводиться на животі.
В основному здійснюється масаж за допомогою скребків квадратної форми для забезпечення рівномірного натискання.
Даний масаж допомагає виявити проблеми з внутрішніми органами, розслабитися. Особливо він корисний людям, у яких є проблеми з хребтом.
Китайський масаж обличчя Гуаша
Даний тип процедури вважається найбільш складним з усіх. Він виконується за допомогою двох скребків особливої форми і молоточків.
Спершу молоточком проводиться очищення шкірного покриву. Тільки після цього починається сам масаж. Він може здійснюватися на попередньо змазаній маслом або сухій шкірі.
Рухи виконуються строго уздовж всіх масажних ліній у напрямку від центру в сторони. Даний тип процедури не сприяє розтягуванню шкіри, тому іноді його радять проходити людям з підвищеною її чутливістю.
Дуже часто тим, хто проходить ботокс, теж призначають такий масаж. Оптимальна кількість рухів на одну зону – 36.
Один сеанс триває 90 хвилин, процедуру можна робити щодня, оскільки після неї на обличчі не з'являються ніякі сліди.
Після того, як масаж Гуаша був проведений, протягом наступних діб потрібно пити багато води, щоб вивести всі шкідливі речовини з організму. Якщо з'явилася втома, то рекомендується добу виділити на відпочинок.
Масаж Гуаша: відгуки
Багато приймають лікувальну теорію і вірять у зцілення і прогрес, але також існують скептики, які не визнають будь-які прояви нетрадиційних способів лікування.
Масаж Гуаша: відгуки лікарів
За спостереженнями лікарів масаж дуже корисний, з наступних причин.
Це один з кращих способів, які допомагають провести детоксикацію всього організму. Процедура запускає його здатність до самозцілення, яка працює навіть після її проведення.
Масаж дозволяє розширити судини і позбавити людину від спазмів, тому його нерідко призначають людям, що страждають від частих головних болів.
Процедура сприяє відновленню кровообігу і струму лімфи, завдяки чому можна дуже легко зняти набряклість і болі суглобів, підвищити їх здатність до руху.
Пацієнтам з остеохондрозом цей масаж теж дуже допомагає. Він дозволяє не тільки поліпшити обіг крові, але і обмін речовин в цілому.
Масаж дає можливість лікувати простудні захворювання завдяки тому, що чиниться значний вплив на легені. Тому відбувається поліпшення дренажної функції, що призводить до зниження набряклості в слизових оболонках.
Пацієнтам з холециститом призначають цю процедуру тому, що вона дозволяє позбавити їх від спазмів сечового міхура і налагодити його роботу. Масаж допомагає усунути нудоту і постійні болі.
За допомогою процедури можна поліпшити струм крові в кінцівках.
Масаж надає відмінне вплив на судинну систему.
Процедура сприяє поліпшенню сну і апетиту, усуває відчуття тривоги і нервозності.
За допомогою масажу можна позбутися від висипань різного типу на обличчі, підвищити еластичність, омолодити шкірний покрив.
Процедура забезпечує загальне оздоровлення, тонізацію. Після проходження такого курсу загальний стан людини стає помітно краще.
Масаж Гуаша: відгуки пацієнтів
За відгуками людей, які пройшли цю процедуру, масаж проходить досить приємно. Спершу людини розтирають маслами, які досить приємно пахнуть.
Поле цього певні зони тіла піддаються підготовчого масажу. Тільки після цього застосовується скребок.
Натискання інструменту не приносять біль, навпаки, з'являється почуття розслаблення. Іноді може почати крутитися голова, але це явище цілком нормальне.
Після процедури відчувається втома, але вона проходить вже до наступного дня.
Синці зникають ближче до третього дня в середньому. Ніякого дискомфорту вони не приносять, не болять.
Досить часто людям із зайвою вагою він допомагає схуднути.
Після одного сеансу з плям лікар здатний визначити, які проблеми в організмі є у пацієнта, що дозволяє йому направити лікування на їх усунення.
У мережі можна знайти безліч фотографій, на яких ілюструється деякі етапи масажу. Найбільше людей лякають плями, які залишаються після сеансу. Їх не варто боятися, те, що вони з'явилися, означає лише наявність деяких проблем в організмі.
Також сьогодні більше дізнатися про процедуру можна за професійним відео в мережі.
