Затиснув нерв в спині - що робити? Симптоми і лікування

Іноді в попереку, руці, нозі або шиї може виникнути сильна біль. Більшість людей вважають її тимчасовою, не звертаються в лікувальні установи і намагаються самостійно привести себе в порядок. Але причиною такого болю може служити защемлення нерва. Його не можна пускати на самоплив, краще довіритися фахівцям.

Види защемлень

Часто, коли виникає біль у попереку, защемлення нерва приймають за радикуліт. Відчуття в цих захворювань схожі, але виникають вони з різних причин. Найчастіше защемлення зустрічається у чоловіків старше 30 років, особливо якщо їх робота пов'язана з фізичною працею та навантаженнями на хребет. Супроводжується защемлення нерва сильним болем, іноді може з'явитися оніміння рук і ніг. Залежно від джерела больових відчуттів, лікарі ділять защемлення на кілька видів:

Ішіас.

Люмбаго.

Люмбоишалгия.

Цервікалгія.

Самими неприємними симптомами нагороджує ішіас. Людина відчуває гострі болі пекучі, відчуває поколювання в попереку. При кожному русі болі посилюються. Часто біль спускається та на ноги. Ішіас також може викликати ослаблення м'язів і призвести до зниження рухливості ніг.

Причини защемлення нерва в попереку

Хребет складається з безлічі окремих хребців та міжхребцевих хрящів. Якщо якийсь диск змінюється, він починає тиснути на нерв в спинному мозку. Внаслідок цього виникає гостра біль. Причиною защемлення нерва може стати:

Вроджений дефект хребта.

Літній вік.

Зниження рухової активності.

Перевантаження хребта.

Переохолодження, зокрема тривалі.

Стрес.

Інфекції.

Гормональні порушення.

Вплив хімічних речовин.

Травма самого нерва.

Іноді нерв затискаються з-за того, що росте пухлина. У цьому випадку зігрівальні процедури, які хворий призначає собі самостійно, зроблять ситуацію тільки гірше.

Симптоми

Гостра біль є першою ознакою того, що у людини защемлення нерва. Симптоми цієї хвороби такі:

Біль часто охоплює нападами, набагато рідше - постійна, має колючий, стріляючий, пекучий, роздирає характер.

Виникає біль в зоні розташування нерва.

Емоційне або фізичне напруження, переохолодження провокують напад болю.

Часто виникає почервоніння або набряк шкіри.

Підвищена пітливість.

Якщо був защемлен руховий нерв, то нижче цього місця може виникнути атрофія або порушення рухової активності. Якщо у вегетативній області спинномозкового корінця виникло защемлення нерва, симптоми якийсь час будуть відсутні. Найчастіше болі не виникають. У цьому разі страждають внутрішні органи. Через якийсь час може з'явитися спазм кровоносних судин. Якщо людина раптово зрозумів, що затиснув нерв в спині, що робити в цьому випадку? По-перше, слід випити знеболювальне. По-друге, потрібно знайти рівну поверхню і лягти на неї. При сильному болі потрібно спробувати зігріти уражене місце. І обов'язково слід викликати лікаря.

Діагностування

Якщо запустити таке захворювання, як защемлення нерва в попереку, в підсумку доведеться робити операцію. Кожен рух буде віддаватися гострої болем і приносити безліч незручностей. Досвідчений лікар може поставити хворому діагноз «защемлення нерва», просто провівши симптоматичний огляд. Наступним пунктом є рентгенологічне дослідження. Іноді защемлення нерва в попереку вимагає додаткових досліджень. Лікарі призначають магниторезонансную томографію, або інакше МРТ. Також часто проводиться і комп'ютерна томографія (КТ). Вони відобразять уражені кістки, які і защемляють нерви.

Лікування методами мануальної терапії

Як лікувати защемлення нерва? В першу чергу необхідно пройти обстеження. На його основі лікар і буде вирішувати, який метод підійде в конкретному випадку. Самостійне лікування протипоказано, надто вже складна нервова система людини. Коли пацієнт затиснув нерв в спині, що робити лікарю? Призначити комплексне лікування, в якому будуть і мануальні засоби, лікарські препарати. Найчастіше лікарі вдаються до м'яких технологій мануальної терапії, які дозволяють уникнути оперативного втручання. Це може бути:

Масаж . Він знімає напруження в зоні затискання. Часто цей спосіб дозволяє прибрати і саму причину хвороби.

Електрофорез . Він знімає біль і покращує кровообіг.

Голкорефлексотерапія . Даний метод використовують під час відновного етапу лікування.

Озонотерапія поліпшує загальне живлення тканин в місці защемлення.

Одночасно з цим лікар прописує хворому постільний режим, а також помірну дієту. Лежати йому можна тільки на спині. У цьому разі защемлення не посилиться, як не збільшиться і біль. Йому не дозволяють є гострі або дратівливі страви. Гостра, кисла, і навіть зайве рясна їжа може погіршити стан пацієнта. Як тільки гострий біль зникла, лікар рекомендує хворому пройти санаторно-курортне лікування, зокрема такі процедури, як грязе - і водолікування. Обов'язково слід проводити рефлексотерапію, займатися лікувальною гімнастикою, відвідувати масаж.

Медикаментозне лікування

Мануальна терапія і народні засоби супроводжуються прийомом ліків. Щоб вилікувати защемлення нерва, лікування повинно бути комплексним. На початковому етапі лікування призначаються протизапальні і знеболюючі препарати, які знімають гострий біль і знижують основні симптоми утиску. Але цього мало, важливо виявити саму причину хвороби. Щоб зрозуміти, як лікувати защемлення нерва, слід з'ясувати причину появи захворювання. Воно може бути викликано міжхребцевої грижею, остеохондрозом, зміщенням дисків, забоєм або травмою, викривленням хребта або ж наявністю пухлини. Дані захворювання призводять до защемлення нерва і, як наслідок, гострим болем. Після того як пацієнт пройшов діагностику, і лікар поставив діагноз, призначається цільове лікування. Крім коштів мануальної терапії, застосовуються і ліки. Так як защемлення нерва – це сильні болі, лікар призначає ін'єкції "Вольтарена" або "Ібупрофену". Ці кошти – найкраще рішення в даній ситуації. В деяких випадках потрібно новокаїнова блокада. Супроводжують ін'єкції аплікаціями гелів і мазей на кшталт "Фастума". Допомагають і такі засоби, у складі яких присутній зміїний або бджолина отрута. Якщо випадок запущений або занадто складний, лікар призначає операцію. Хірургічне втручання усуває не тільки біль, але і саму причину її виникнення.

Народні засоби

При діагнозі «защемлення нерва» лікування можна доповнити і народними засобами. Дозволено застосовувати їх тільки тоді, коли вони схвалені лікуючим лікарем. До цих методів належать:

Прийом ванн з відварами кори дуба, кінського каштана, кропиви, дягелю та хвої.

Можна на уражене місце накладати компреси з чорної редьки і житнього борошна.

Мазь при защемленні нерва потрібна та, в основі якої - валеріана і ялицеве масло, вона заспокоїть нерв і знімає больові відчуття.

Також можна скористатися маззю, що складається їх шишок хмелю і свинячого жиру.

Допускається питво настоянок з таких трав, як деревій, селера, бузина, пижмо, а також з листя брусниці.

Вправи

Коли проходять больові відчуття, лікарі рекомендують пацієнтові лікувальну фізкультуру. Також можуть підійти заняття йогою і спеціальні вправи при защемленні нерва. Займатися лікувальною фізкультурою слід обережно, щоб не завдати собі додатковий шкоди. Починати рекомендується з вправ на розтягування і розслаблення. До них підходить поза йоги «дитина». Сидячи на колінах, потрібно витягнути вперед, постаратися притиснутися лобом до підлоги, а руки витягнути уздовж тулуба або над головою вперед. Коли стан пацієнта значно поліпшується, лікарі рекомендують переходити до динамічних вправ. Можна займатися плаванням, ходьбою, напівприсіданнями. Добре виконувати вправу «велосипед», пересуватися на сідницях, обертати стегнами і займатися неспішними пробіжками. При даних вправах навантаження розподіляється рівномірно на обидві частини тіла. У тих випадках, коли затискання нерва супроводжує грижа, лікувальну гімнастику дозволено проводити тільки з фахівцем, який розробить для пацієнта індивідуальну програму занять.

Профілактика

Коли людина затиснув нерв в спині, що робити після лікування? Звичайно ж, потрібна профілактика. В її основі лежать регулярні фізичні навантаження. Заняття спортом можна проводити тільки після того, як їх вирішить лікар. Потрібно звернутися до фахівця, який з урахуванням захворювання підбере оптимальні навантаження і частоту тренувань. Щоб не допустити защемлення нерва, слід робити зарядку, займатися плаванням і йогою. Ці тренування допомагають знизити навантаження на спину, розслаблюють м'язи, вирівнюють поставу. Разом з тим вони зміцнюють м'язи спини. Головне, щоб тренування були регулярними. Тільки так результат буде швидким і довгим. Незайвим буде і проведення лікувального масажу. Але і в цьому випадку важливо вибрати хорошого фахівця. Буває, що підходить саме пацієнта лікаря знайти вдається далеко не з першого разу. Масаж слід проходити повним курсом, тільки тоді результат буде видно. В якості профілактики слід ще й не забувати берегти спину. Потрібно уникати великих навантажень, намагатися дотримуватися правильну поставу і нормалізувати власну вагу, якщо він є в надлишку.

На закінчення

Коли людина розуміє, що затиснув нерв в спині, що робити? Слід звернутися до лікаря, пройти обстеження та повний курс лікування, що включає медикаментозні і мануальні кошти, а також лікувальну фізкультуру. Якщо хвороба не запустити, можна буде обійтися і без хірургічного втручання. При дотриманні вказівок лікарів та здорового способу життя пацієнт забуде про проблеми зі спиною і буде жити повноцінно.