Баночка рибної консерви + капуста = офігенний салат за 10 хвилин
Якщо в холодильнику завалялася зайва банка рибних консервів, то це привід побалувати себе одним простим, але дуже смачним блюдом. Рибні консерви в олії - відмінна основа для салату. Вони роблять його ситним, корисним і смачним.
Такий салат підійде навіть для дієтичного харчування, якщо вживати його як основне блюдо.
Що потрібно:
1 банка консервованої риби (наприклад, сардина);
150 г капусти пекінської;
2 варені яйця;
50 г сиру;
невеликий пучок зелені кріп і цибулі;
2,5 ст.л. сметани;
1 десертна ложка м'якої гірчиці;
сіль, перець (за смаком).
1 банка консервованої риби (наприклад, сардина);
150 г капусти пекінської;
2 варені яйця;
50 г сиру;
невеликий пучок зелені кріп і цибулі;
2,5 ст.л. сметани;
1 десертна ложка м'якої гірчиці;
сіль, перець (за смаком).
Приготування:
Шаткуємо м'яку частину пекінської капусти.
Нарізаємо на 8 частин кожне відварене круто яйце. Розкладаємо часточки яйця на капусту.
Натираємо сир на крупну тертку.
Викладаємо поверх сиру шматочки риби без кісток.
Змішуємо сметану і м'яку гірчицю. Додамо перцю. Можна трохи підсолити, але не слід забувати, що сама риба в салаті досить солона.
Отриману гірчично-сметанну заправку розподілимо поверх нашого майже готового рибного салату.
Посипаємо блюдо рубаною зеленню. Готово!
Смачного!
Схожі добрі поради по темі
Простий, СМАЧНИЙ І ДУЖЕ КОРИСНИЙ САЛАТ НА КОЖЕН ДЕНЬ!
Ідеальне поєднання! Інгредієнти: 600 грам цвітної капусти; одна цибулина; 400 грам стиглих томатів; один солодкий болгарський перець; невеликий пучок
Салат з капусти і ікри ви будете готувати знову і знову
Незвичайний, оригінальний і водночас дуже просто рецепт салату, який здатний урізноманітнити повсякденний раціон. Мінімум інгредієнтів робить блюдо
Бери на замітку - ТОП-20 найбільш смачних начинок для млинців
1. Млинці з начинкою з яєць Склад: 4 яйця, 50 гр. зеленої цибулі, 5-10 гр. кропу, сіль. Відварити 4 яйця. Натерти варені яйця на тертку. Обсмажити
Млинці з капустою. Як їх готувати?
Млинці – це дуже смачний і легкий у приготуванні продукт. В них можна додавати різні начинки. Особливо зручно робити, якщо у вас майже немає часу для
Салат з горошком простий і поживний
Пам'ятаєте відомий вислів про те, що жінка з нічого може зробити три речі: капелюшок, скандал і Правильно - салат. А вже маючи баночку горошку і ще
Салат з капустою і кукурудзою - кілька варіацій страви
Салат з капустою і кукурудзою - відмінний варіант і для свята, і для буднів. Пропонуємо вам кілька варіантів страви з додатковими інгредієнтами.