Сімейна психологія. Секрети щасливого шлюбу

Сім'я для багатьох є найважливішою річчю на землі. Теплий домашній вогнище — місце, в якому подружжя прагнуть знайти спокій і умиротворення. Але іноді замість позитиву і спокою сімейне життя приносить лише взаємне розчарування і злість. Чому більшість пар відчуває стільки проблем при спільного життя? Яка причина такої великої кількості розлучень і нещасних шлюбів в сучасному суспільстві? Що потрібно робити, щоб створити щасливу сім'ю?




Розібратися в цих питаннях допоможе сімейна психологія. Цей розділ психології вивчає побудову гармонійних і глибоких відносин між членами осередку суспільства. Для початку давайте розберемося, що ж таке сім'я.

Що таке сім'я?

Сім'я — це група людей, пов'язаних родинними або шлюбними узами, які живуть за одним дахом, ведуть спільне господарство і мають спільний бюджет. Основою сім'ї зазвичай служать подружжя та їх діти. Однак нерідко молоді люди живуть разом з батьками одного з партнерів. Кожен з членів сім'ї має свої обов'язки, які він повинен виконувати заради загального блага. Те, якою буде сім'я, визначається досить широким набором факторів. На це впливає як освіченість подружжя, так і їх культурний рівень. Також величезне значення має уміння партнерів розуміти один одного, знаходити спільні рішення в конфліктних ситуаціях, проявляти турботу і терпіння.

Деякі причини нещасливого шлюбу

Багато хто скаржиться на те, що партнер, з яким вони створили сім'ю, не виправдовує їх очікувань. Виявляється, що дівчинка, яка страждала все своє дитинство з-за того, що її батько був злим, егоїстичним алкоголіком, вийшла заміж за такого ж негідника. Чому так сталося? Психологія сімейного життя стверджує, що основа подібних відносин закладається ще в дитячі роки. Саме відносини між батьками створюють у дитини образ того, яким повинен бути шлюб. Ось і виходить, що підсвідомо людина шукає партнера, схожого на одного з своїх батьків, продовжуючи нескінченний цикл одних і тих же помилок. Адже діти таких людей створять свою сім'ю, спираючись на досвід батьків, продовжуючи негативні традиції своїх предків.




Ще одна проблема полягає в тому, що нерідко люди намагаються створити сім'ю, не дізнавшись один одного як слід. Ними рухає пристрасть або несподівана вагітність. Але більшість подібних сімей розпадається в перший рік спільного життя. Сімейна психологія вчить, що перш, ніж переводити відносини настільки серйозний рівень, потрібно як слід дізнатися партнера, прийняти його таким як є.

Любов у родині

Спочатку при виборі партнера люди керуються сексуальною привабливістю людини, його зовнішніми якостями. Солодкі промови романтиків про божественну природу їх почуттів у більшості випадків - жалюгідна спроба прикрасити сувору дійсність. Лише після того, як між людьми утворюється міцний емоційний зв'язок і вони як слід дізнаються внутрішній світ один одного, виникає любов. Всі говорять, що сім'я будується на любові, але чому ж тоді так багато людей страждає від нестачі теплоти і взаєморозуміння? Справа в тому, що рідко людини люблять просто за те, що він є, приймаючи всі його достоїнства і недоліки. Зазвичай любов видається як заохочення за хороші вчинки, з погрозами позбавити її, якщо партнер не буде відповідати якомусь ідеальному зразком. Основи сімейної психології — любити свого партнера з усіма його якостями, поганими і хорошими. Замість того щоб постійно гризти чоловіка за його недоліки, краще зосередитися на перевагах, як можна частіше висловлюючи свою симпатію і турботу.

Психологія сімейного життя. Дозвіл конфліктів

Ще одна проблема сімейного життя — неправильне вирішення конфліктних ситуацій. Найчастіше серйозні конфлікти або протиріччя в сім'ї вирішуються на користь одного з подружжя або не вирішуються взагалі. Такий стан справ призводить до накопичення взаємної незадоволеності і невдоволення один одним. Сімейна психологія рекомендує разом вирішувати спірні чи конфліктні ситуації, прислухатися до чоловіка, поважати його або її думку. Таким чином у вас з'явиться навик спільної роботи, ви навчитеся взаємоповаги і переведете свої відносини на новий рівень.

Психологія. Сімейне консультування

Якщо проблеми в сім'ї не виходить вирішити своїми силами, але є причини для збереження шлюбу, то гарною підмогою може виявитися похід до сімейного психолога. Сторонній людина зможе більш об'єктивно оцінити реальний стан речей, ніж розгнівані подружжя. Якщо ви зважилися-таки звернутися до фахівця, то будьте чесні з ним, лише тоді його допомога буде мати шанс на успіх. Краще звертатися до кваліфікованого психолога, остерігайтеся сумнівних лікарів, що практикують антинаукові, підозрілі методи. Якщо у вас є знайома пара, яким вже допомагав подібний фахівець, вислухайте їх відгуки і, якщо вони позитивні, зверніться до того ж людині.

Самостійне вирішення проблем

Якщо ви не хочете виносити сміття з хати, залучаючи сторонніх у свої відносини, то виникне необхідність самостійно розгребти психологічний сміття, накопичений роками спільного життя. Для цього і існує сімейна психологія. Сім'я розглядається в цій науці з усіх боків, створені сотні різноманітних методик щодо зміцнення шлюбних уз. Деякі з них перераховані вище. Чимало важких періодів чекає кожну молоду сім'ю, але пройшовши їх разом, ви лише станете ближче один до одного. Народження дітей, старіння, поява онуків і багато інші етапи сімейного життя пройдуть як по маслу, якщо між подружжям не досягнуто взаєморозуміння. Вирішуйте проблеми, що виникають у шлюбі, замість того щоб просто відкладати їх. Тоді одного разу ви станете членом гармонійною і щасливою сім'ї. Але поки у вас немає великого досвіду спільного життя, на допомогу вам прийде сімейна психологія.