Дерматолог розповів, що робити, якщо шкіра згоріла на сонці

Сонячний опік - це дуже серйозна проблема. Небезпека виходить далеко за рамки короткочасного болю, почервоніння і дискомфорту, тому що після зникнення опіку залишаються стійкі пошкодження: прискорюється старіння шкіри і навіть можуть розвинутися важкі, невиліковні наслідки. Сонячний опік - це погано, але хороша новина полягає в тому, що його можна запобігти.

Дерматологи дають поради, як вилікувати опік у дорослих і дітей.

Дійте швидко
Якщо ви знаходитесь поруч з холодним басейном, озером або річкою, швидко пориньте, щоб охолодити шкіру, але тільки на кілька секунд. Потім накрийтеся і негайно підіть з сонця. Продовжуйте охолоджувати опік холодними компресами. Ви можете використовувати лід в тканині, але не прикладайте його безпосередньо до сонячного опіку. Прийміть прохолодний душ або ванну, але не занадто довго, це може привести до пересихання шкіри.

Зволожуйте шкіру

Поки шкіра ще волога, використовуйте ніжний зволожуючий лосьйон (але не мазі на нафтовій або масляній основі, які можуть утримувати тепло і посилювати опік). Повторіть ці дії, щоб протягом наступних кількох днів підтримувати обпалену або шкіру яка лупиться вологою.

Поповніть запас рідини
Опіки витягають вологу до поверхні шкіри, тому ви можете швидко зневоднюється. Важливо відновити водний баланс шляхом вживання додаткової кількості рідини, включаючи воду і спортивні напої, які допомагають поповнити запаси електролітів негайно, поки ваша шкіра заживе.

Зверніться до лікаря, якщо ...
Вам слід звернутися за медичною допомогою, якщо у вас або у дитини з'явилися сильні пухирі на більшій частині тіла, у вас жар або озноб або якщо ви відчуваєте сонливість або сплутаність свідомості. Не тріть і не протикайте пухирі, так як це може призвести до інфекції. Її ознаки - червоні смуги або гній який виділяється. Ваша шкіра заживе, але їй буде завдано реальної шкоди.

Повторні сонячні опіки піддають вас значному ризику важких наслідків і передчасного старіння шкіри. Ознайомтеся з заходами захисту від сонця, згадайте, як погано ви себе почували, а потім візьміть зобов'язання захищати себе від сонця кожен день протягом усього року.

Сонячний опік у дітей

Шкіра вашого малюка ніжна і дуже вразлива. Подразнення розвивається легко, але заспокійливий крем очищає шкіру, як за помахом чарівної палички. Молода шкіра заживає швидше, ніж стара, але вона не здатна захистити себе від сонячних променів. Немовлята молодше 6 місяців взагалі не повинні перебувати на відкритому сонці.

Якщо ваша дитина обгоріла, її потрібно лікувати правильно. Дотримуйтесь цих рекомендацій:

викупайте її в чистій прохолодній воді, щоб охолодити шкіру;
для дитини віком до 1 року до сонячного опіку слід ставитися, як до травми - негайно зателефонуйте своєму лікарю;
якщо дитина від 1 року і старше, телефонуйте своєму лікарю, якщо у неї сильний біль, утворилися пухирі, летаргія або температура вище +38,3 ° С;
давайте дитині воду або сік, щоб заповнити рідину в організмі;
нанесіть легкий зволожуючий лосьйон, щоб заспокоїти шкіру, але не втирайте його;
Не застосовуйте спирт, який може переохолоджувати шкіру.