ДІВЧИНА ЗА ДОПОМОГОЮ ЧАЙНОЇ ЛОЖКИ ЗМОГЛА схуднути до невпізнання

У 21 рік Матильда Броберг з Данії важила 126 кг.

У день вона вживала близько 3500 калорій, стільки не може з'їсти навіть дорослий чоловік, а молода дівчина - могла. Всі масштаби трагедії Матильда усвідомила тоді, коли працівники атракціонів заборонили їй сідати на гірку, так як ремінь безпеки просто не сходився на талії. З цього моменту дівчина вирішила, що щоб не стало вона схудне і досягне своїх цілей.




Як би банально не звучало, але дівчина відмовилася від шкідливих чіпсів, бутербродів, цукерок і газованої води. Таким чином, за 4 роки боротьби над вагою дівчина скинула 57 кг. За словами Матільди, вона потім усвідомила скільки всього вона втратила, коли важила купу кілограм і не ходила на плавання, спорт, не грала в рухливі ігри разом з однолітками.


У Матільди є невелика хитрість: вона не їсть їжу звичайною столовою ложкою, а їсть чайною, також у неї маленькі тарілки і контейнери, таким чином обманюючи організм.



Матільда радить всім тим, хто худне: Будьте впевнені на всі сто відсотків, що ви хочете схуднути, їжте тільки маленьку порцію за один прийом їжі, не робіть собі часто чітміли, ніколи не здавайтеся, навіть якщо бачите, що вага стоїть, ставте собі маленькі мети, наприклад скинути 3 кг за місяць, а потім зробіть собі заохочення, купіть кросівки, наприклад.


Зараз Матільда важить 66 кг і є фітнес-моделлю. Їй було складно, але вона блискуче впоралася, домігшись своєї мети. Чи зможеш ти, головне дуже захотіти.