Як визначити, високий або низький тиск

Інструкція

1
Для гіпотонії характерно зниження тиску до 100/65 мм ртутного стовпа. В залежності від віку ці цифри можуть коливатися. Однак якщо немає тонометра, щоб визначити тиск зверніть увагу на інші ознаки. Хоча фізіологічна гіпотонія може протікати роками без будь-якого погіршення або зміни самопочуття.


2
Якщо кожен ранок починається з поганого самопочуття, слабкості, млявості, дратівливості, а при різкому вставанні з ліжка темніє в очах, швидше за все, тиск знижений. А якщо крім цих ознак відчуваєте, що кисті рук і стоп постійно холодні, періодично з'являються м'язові і суглобові болі, а також неприємні відчуття в серці і задишка, краще підтвердіть свої підозри у лікаря з допомогою тонометра. Не чекайте прояви патологічної гіпотонії, яка може виникнути раптово. А починається вона з шуму у вухах, головного болю, слабкості, нудоти, в деяких випадках закінчується непритомністю і шоком.


3
Знижений артеріальний тиск більше характерно для молодих людей, переважно жіночої статі, худорлявих, гіподінамічних, схильних до дотримання дієт. Однак гіпотонія може бути провідним симптомом деяких захворювань.


4
Підвищеним вважається тиск, показники якого становлять від 130/90 мм ртутного стовпа і вище. Фізіологічне підвищення тиску при фізичному та психічному навантаженні не викликає яких-небудь змін в самопочутті і швидко відновлюється. Більш або менш тривале його збереження може бути при деяких захворюваннях нирок, залоз внутрішньої секреції і мозку. У цьому випадку гіпертонія є лише симптомом цих захворювань.


5
Як самостійне захворювання, гіпертонія проявляється різко і тривалим підвищенням тиску. Тому якщо ви раптом відчули погіршення самопочуття, пульсуючий, давить головний біль в потиличній області, і при цьому виникло відчуття нудоти, а перед очима замиготіли мушки, то, швидше за все, тиск підвищився. Цей стан зазвичай зберігається до кількох днів і найчастіше пов'язано з впливом несприятливих факторів. Крім цих ознак можуть виникнути серцебиття і болі в серці. По мірі прогресування захворювання поступово з'являється оніміння пальців рук і ніг, припливи до голови і запаморочення, порушення сну, швидка стомлюваність.


6
Незважаючи на всі відчуття і приблизні ознаки відхилення тиску від норми, при погіршенні самопочуття пройдіть більш точне обстеження. Воно допоможе прийняти подальший правильний напрямок у лікуванні.