Годую груддю, болять груди - що робити? Болять груди при годуванні: причини

Часто молоді мами скаржаться: «Коли годую грудьми, болить груди». Є безліч причин цих хворобливих відчуттів. Деякі проблеми може вирішити сама мама, а з рештою необхідно звернутися до лікаря. Що може викликати біль під час годування грудьми?

Фізіологічний стан

Коли болить груди у годуючої безпосередньо з початком годування – це відбувається за рахунок наповнення грудей молоком. Так діє гормон окситоцин. Він стимулює м'язові клітини в грудях, щоб підсилити вироблення молока. Окситоцин виділяється під час годування перші кілька днів після народження. Пізніше, коли ви просто думаєте про годування дитини, відбувається вивільнення гормону. Ви навіть можете виявити, що молоко спокійно витікає без годування.

Різні жінки відчувають цей фізіологічний рефлекс по-різному. Ви можете відчувати:

легке поколювання або відчуття уколами шпильками або голками;

сильний тиск в області молочних залоз з невеликим болем, а іноді і з дискомфортом.

З часом жінка звикає до грудного вигодовування, і дискомфорт і хворобливі відчуття стають менш відчутними.

Форма сосків

Втягнуті, плоскі або дуже великі соски можуть викликати біль при годуванні. Деякі жінки мають такі вроджені соски, які ускладнюють процес годування. Соски при деяких захворюваннях або при застої молока і набряк молочної залози стають плоскими. Але слід знати, що при вагітності слід готувати свої соски, щоб дитина змогла захопити їх, навіть коли вони втягнуті. Часто плоскі і втягнуті соски стають опуклими при правильному прикладанні до грудей і під впливом смоктання дитини.

Проблеми з сосками

Багато мам відзначають, що соски ніжні і при прикладанні дитини болять груди при годуванні. Все це при неопрацьованих сосках може привести до тріщин, які не дадуть можливості нормально годувати дитину, а також може викликати мастит. Грудне вигодовування має бути комфортно. При цьому необхідно налаштувати правильне захоплення соска дитиною, підібрати зручну позицію і розробити соски ще до народження малюка. І скарг типу «годую грудьми, болять соски» не повинно бути у молодої мами. Хороший захоплення ротом дитини соска і навколососкової області є необхідним. Якщо ваша дитина смокче тільки сосок, дуже важливо ніжно забрати його від малюка, поміщаючи чистий палець в кут рота, і спробувати ще раз вставити в рот новонародженої сосок з ореолом. Круглий і напружений сосок – таким він повинен бути до і після годування.




Якщо болить груди, годую, що робити? Можна пропускати годування через хворобливості? Всі ці питання необхідно задавати акушера в пологовому відділенні. Відстрочка годування може привести до ще більшого болю і завдати шкоди вам і вашій дитині. Спробуйте міняти позицію кожен раз, коли ви годуєте грудьми. При цьому можливо підібрати найбільш зручну позу. Це допоможе відрегулювати тиск на певні ділянки грудей і зробити комфортним годування.

Вироблення молока у великих кількостях

Деякі мами, у яких виробляється багато молока, скаржаться, що болять груди при годуванні. При цьому такі матусі відчувають хворобливі напади глибоко в грудях при прикладанні дитини. Це хворобливий стан, як правило, зникає протягом перших трьох місяців грудного вигодовування. Якщо дитина правильно захоплює груди кожен раз і добре смокче, виробництво молока повинно вирівнятися до тих меж, щоб відповідати потребам дитини.

Закупорка проток

При годуванні іноді виникає ущільнення в грудях у вигляді освіти. Це не завжди супроводжується лихоманкою або іншими симптомами. Таке відбувається в тому випадку, коли частина молочної залози не може звільнятися від молока з-за запалення або закупорки молочного протоки. Згодом це може призвести до маститу. Годуйте кожні два години цієї груддю. Це допомагає послабити пробку, і молоко починає вільний рух. Можна використовувати легкий масаж грудей, починаючи з хворого місця. Спочатку круговими рухами, а потім поздовжніми у напрямку до соска. Використовуйте теплий компрес на хворі області.

Молочниця

Молочниця або грибкова інфекція може розвинутися у роті вашої дитини і перейти на соски. Це відбувається при порушенні балансу в організмі матері з-за різних інфекційних захворювань, ВІЛ, діабету, анемії, при прийомі антибіотиків і стероїдів. Волога, тепла, захищене середовище рота дитини, коли він смокче груди, є ідеальним місцем для розвитку і розмноження кандидозної інфекції. Інші ознаки грибкової інфекції: рожевий, блискучий або яскраво-рожевий з пухирями сосок, свербіж і тріщини. Можлива стріляючий біль глибоко в грудях під час або після годування. Іноді інфікування кандидами може пошкодити і молочні протоки - канали, по яких тече молоко до сосок, і тому болить груди при ГВ (грудне вигодовування). На відміну від постійної, біль при молочниці виникає і при годуванні дитини, і після. Хоча деякі медики сумніваються в тому, що можливе ураження саме молочних проток. В основному в цьому випадку страждають тільки соски. Якщо болять груди при ГВ, і дитина починається відмовлятися від грудей, потрібно звернутися до лікаря, щоб отримати консультацію. Лікування кандидамикоза може зайняти кілька тижнів, тому потрібно дотримуватися цих порад, щоб уникнути поширення інфекції: 1.Часто міняти одноразові накладки. 2. Бюстгальтер кожен день повинен бути чистим і проглаженним. 3. Як можна частіше мити руки собі і дитині. 4. Обдавати окропом щодня всі частини молоковідсмоктувач, які стосуються молока. 5. Переконатися, що члени сім'ї не хворіють молочницею або іншими грибковими інфекціями. Якщо ж у них є симптоми, переконайтеся, що вони отримують лікування.

Застій

У перші кілька днів після того, як дитина народжується, груди наливається молоком, і при цьому відбувається значний приплив крові до грудей, що робить тканини набряклими. Це може призвести до того, що груди значно збільшується в розмірах і стає гарячою і болючою. Клітини, що продукують молоко, в цьому випадку стають більш об'ємними, а шкіра молочних залоз - червоної і блискучою. Це абсолютно нормально і є пристосуванням організму до того, щоб дитина не потребував харчуванні і повністю задовольняла свої потреби в годуванні. Після того як новонароджений починає харчуватися регулярно по годинах, молочні залози будуть регулювати і виробляти необхідну кількість молока. Дискомфорт в цьому випадку зникає. Якщо цього не станеться, зверніться до акушерки або лікаря.

Лактостаз

Якщо є скарги типу «годую грудьми, болить груди під час годування і в проміжках між прикладиваниями до грудей», то це може бути причиною лактостазу – переповнення молочних залоз. Найчастіше такий стан спостерігається в перші дні після початку годування. Це нормально для молочних залоз, однак вони стають більше, важче і починають виробляти більше молока. Іноді це переповнення може перетворитися в застій, тоді груди стає великою і болючою. Ви також можете відчувати набухання грудей, почервоніння, тепло, пульсацію і сплощення соска. Такий стан іноді супроводжується субфебрильною температурою, і його можна сплутати з інфекцією молочної залози. Для того щоб позбутися цього стану, потрібно гарне зціджування грудей після годування.

Мастит

Якщо болить груди і температура у годує, а молочні залози стають запаленими і болючими, це може означати, що розвинувся лактаційний мастит. Щоб зберегти грудне вигодовування дитини, необхідно відразу звернутися до лікаря і негайно почати лікування. При виникненні маститу виникають такі симптоми:

уражається тільки одна молочна залоза;

груди напружена;

гаряча на дотик;

є гній або кров у молоці;

виявляються червоні смуги або плями на грудях;

симптоми розвиваються протягом кількох годин.

Таке може статися, якщо був контакт з членом сім'ї, який застуджений або хворіє інфекційним захворюванням. «Болить груди, годую дитину за допомогою пляшки і соски» - це неправильний підхід до грудного вигодовування. Мастит легко відрізнити від лактостазу: останній при проведенні масажу зникає через 24 години. При маститі ж лікар призначає антибіотики і розсмоктуючі засоби. Але навіть якщо ви приймаєте ліки, необхідно продовжувати годувати груддю під час лікування. Це найкращий варіант для вас і вашої дитини. Щоб вирішити проблему «годую грудьми, болить груди» потрібне повне розслаблення при прикладанні. Це може допомогти впоратися з дискомфортом. В деяких випадках при сильному болю можна прийняти «Парацетамол» або «Нурофен», щоб полегшити біль.

Деякі поради

Якщо груди наливаються, а дитина не в змозі повністю захопити сосок, то необхідно пробувати починати годування тієї грудьми, яка більш комфортна малюкові, або використовувати молоковідсмоктувач, поки дитині не буде досить зручно. Спробуйте використовувати теплі, вологі компреси на молочні залози перед годівлею, щоб допомогти молока спокійно, без затримок текти в ротик. Після годування або зціджування можна прикладати холодні вологі компреси, охолоджуючі гелі або листя капусти на груди. Листя капусти можуть зменшити набряк, хоча не існує переконливих доказів цього способу. Занадто повна молочна залоза також може зробити неможливим годування. Якщо ваша дитина відмовляється від грудей, захлинається від занадто великої кількості молока, спробуйте цю техніку: 1. Прикладіть дитину до грудей, як звичайно. 2. Коли відчуєте, що молоко сильно прибуває, обережно витягніть сосок з рота дитини і зцідіть деяку кількість в баночку. 3. Знову прикладіть дитину до грудей, коли потік трохи сповільниться. 4. Чим частіше ви будете прикладати дитину до грудей, тим швидше буде нормалізуватися і вироблятися необхідну кількість молока, так що і ви, і дитина зможете відчувати себе більш комфортно. Якщо болить груди у годуючої між прикладиваниями і не проходить протягом декількох днів, слід звернутися до лікаря, щоб виключити причини, які потребують лікування, наприклад, молочниця або мастит.

Що ще може викликати біль у грудях?

Після народження дитини постійно болить груди. Причини цього симптому, можливо, не мають нічого спільного з актом грудного вигодовування. Це може бути: 1. Незручний бюстгальтер. Для нормального наповнення молочних залоз необхідно, щоб бічні шви були збоку, а не на грудях, і чашки не повинні здавлювати або притискати молочні залози. 2. Предменструальная болючість. Якщо в період годування почалися менструації, груди може бути болюча. В основному неприємні відчуття з'являються у верхній зовнішній частині грудної клітини і в пахвових областях. Ця біль починається з початком місячних і може тривати протягом тижня або двох. Полегшення настає після того, як відбудеться овуляція в середині циклу. 3. Болить груди у годуючої і при фіброзно-кістозної мастопатії. Це нешкідливо, і при цьому захворюванні можна не відмовляти дитині в годуванні. При будь-якому дискомфорті краще відвідати лікаря, щоб виключити можливі причини болю. Грудне вигодовування може бути складним часом, особливо в перші дні. Часто від жінок, які народили первістка, можна чути скарги: годую грудьми, болить груди. Але важливо пам'ятати: не слід вирішувати проблему самостійно. У пологовому будинку вас навчать годівлі, допоможуть вам зробити грудне вигодовування радістю. І тим не менш багато жінок можуть мати певні проблеми. Після годівлі груддю потрібно зцідити кілька крапель молока і обережно втерти його в соски чистими руками. Людське молоко володіє цілющими властивостями, заспокоює і пом'якшує сосок і навколососкову область. Крім того, можна зробити повітряну ванну і носити бюстгальтер з м'якими бавовняними прокладками. Уникайте носіння бюстгальтерів або одягу, яка занадто щільно прилягає до молочних залоз і чинить тиск на соски. Уникайте використання мила або мазей, що містять в'яжучі та інші хімічні речовини, які впливають на соски. Не вживайте продукти, які роблять молоко гірким для дитини. Промивання теплою кип'яченою водою - це все, що необхідно, щоб тримати соски і груди в чистоті. Коли вашій дитині від 6 тижнів до 2 місяців, то ви можете відчувати, що груди не повністю опорожнена після годування. Це нормально. Новонароджений перший час може смоктати тільки п'ять хвилин. Це означає, що ви і дитина просто пристосовуєтеся до процесу грудного вигодовування. Переконайтеся, що ваша дитина добре взяв груди і активно смокче її. Годуйте часто на першу вимогу, і нехай ваша дитина буде вирішувати, коли припинити годування. Це допоможе виключити такі скарги, як "болить груди". Причини цього симптому можуть бути різними. Пропонуйте обидві груди при кожному годуванні. Дитина не кине груди до тих пір, поки він не насититься. Слід запропонувати другу груди в тому випадку, коли дитина неактивно смокче або зупиняється.

Багато молока

Деякі матері п'ють багато рідини, піклуючись про те, щоб було достатньо молока. Але при переповненій грудей годування може перетворитися в напружений і незручний процес як для матері, так і для дитини. При кожному годуванні необхідно використовувати одну грудь. Тільки при неспокої дитини або відмову запропонувати другу. Якщо відчувається, що інша груди нестерпно повна, перш ніж ви готові годувати, необхідно зцідити деяку кількість молока протягом декількох хвилин, щоб зменшити тиск. Ви також можете використовувати холодний компрес або рушник, щоб зменшити дискомфорт і набряк. Спробуйте позиції, які більш комфортні для годування. При цьому поліпшується викид молока. Можна використовувати годування в положенні лежачи на боці або сидячи з підставленим під ногу стільчиком. Годуєте грудьми часто, яка переповнена, щоб звільнити її і запобігти розвитку лактостазу. Уникайте використання пляшки з соскою, якщо це можливо. Годуючій мамі слід досить відпочивати, правильно харчуватися і пити достатньо рідини, але не перестаратися!