Добрі поради » Краса і Здоровя » Ось що буде з вашим тілом, якщо почати пити льон з кефіром вранці

Ось що буде з вашим тілом, якщо почати пити льон з кефіром вранці

24-03-2021, 23:41
18 023
0

Будьте здорові!

Реклама говорить, що наше тіло від токсинів очистять тільки насіння Чіа, ягоди годжі і інші Суперфуди, які коштують дуже дорого. Але є відмінний аналог - звичайний льон.
Коштує він копійки, купити можна в будь-якій аптеці, а по ефективності він набагато краще різних добавок.

Для повного очищення організму досить приготувати напій з льону і кефіру, який допоможе очистити шлунково-кишковий тракт, врегулювати рівень холестерину, розігнати метаболізм і навіть трохи схуднути.

Кефір містить дріжджі, палички і стрептококи, здатні створити дружню флору в товстому і тонкому кишечнику, а насіння льону - жирні омега-3 кислоти, що розчиняють калові камені і загоюють слизову.

Курс Детокс з кефірно лляним напоєм триває 21 день.

Якщо додатково перестанете вживати шкідливі продукти - ви гарантовано схуднете. При цьому не потрібно вводити інші обмеження в меню.

Головне правило - щоранку замість сніданку пити цей коктейль:

перший тиждень випивайте 100 мл. кефіру з 3 ч. л. лляних зерен (подрібнених);
другий тиждень - 100 мл. кефіру з 6 ч. л. лляного насіння;
третій тиждень - 150 мл. кефіру з 9 ч. л. лляного насіння.


Відразу після пробудження випивайте склянку теплої води, а через 40 хвилин - цей коктейль.

Ви можете додавати насіння льону в випічку, кашу або просто розжовувати їх перед сніданком. Це також дасть результати.

А ви б спробували пройти цей курс очищення?
Схожі добрі поради по темі
Це найефективніший засіб для схуднення: сама не вірила, доки не спробувала. Схуднути легко!
Це найефективніший засіб для схуднення: сама не вірила, доки не спробувала. Схуднути легко!
Дуже популярним засобом для схуднення у народній медицині вважається відвар насіння льону. Коли відвар потрапляє в організм, на стінках шлунка
Скраб для кишеника, з яким худнуть всі!
Скраб для кишеника, з яким худнуть всі!
Ти хочеш схуднути і перепробувала вже багато дієт, а зайва вага не йде? Швидше за все у всьому винен кишечник, який не справляється зі своїми
Жую насіння льону натщесерце і запиваю водою (до сніданку). Хочу розповісти докладніше ...
Жую насіння льону натщесерце і запиваю водою (до сніданку). Хочу розповісти докладніше ...
Я вже багато років вранці з'їдаю трохи насіння льону і вважаю це однією з причин, чому у мене таке міцне здоров'я. Так навскидку і не згадаю, в якому
Мед з насінням льону кращий засіб для судин і імунітету!
Мед з насінням льону кращий засіб для судин і імунітету!
Мед з насінням льону кращий засіб для судин і імунітету! Детоксикація за допомогою насіння льону! Детоксикація товстої кишки можлива за допомогою
Ось, що відбувається з вашим організмом, якщо ви їсте насіння льону кожен день протягом місяця
Ось, що відбувається з вашим організмом, якщо ви їсте насіння льону кожен день протягом місяця
Щоденне вживання насіння льону протягом місяця може принести багато користі для вашого здоров'я, якщо ви ще не в курсі.
Насіння льону. Застосування. Користь. Протипоказання
Насіння льону. Застосування. Користь. Протипоказання
Існує величезна кількість рослин, які володіють корисними для людини властивостями. По праву королем серед цих рослин вважається льон, або, як його