•  – Як зробити бомбочку для ванни в домашніх умовах. Рецепти бомбочки для ванни своїми руками 
  •  – Як зробити помпони з паперу своїми руками. Помпони з гофрованого паперу покроково 
  •  – Рідкісні та красиві імена для дівчаток. Сучасні імена для дівчаток 
  •  – Слінг з кільцями, слінг шарф для новонароджених — як носити, фото. З якого віку можна носити дитину в слінгу 

Що таке скульптурний масаж. Техніка скульптурного масажу обличчя і тіла. Чи можна робити скульптурний масаж в домашніх умовах

Що таке скульптурний масаж. Техніка скульптурного масажу обличчя і тіла. Чи можна робити скульптурний масаж в домашніх умовах


Проведення масажу тіла вважається одним з найефективніших способів корекції фігури, скелета і патологічних станів опорно-рухового апарату і нервової системи. Останнім часом все частіше різні техніки масажу тіла з успіхом застосовуються в косметології, в деяких випадках відмінно замінюючи оперативні втручання. Однією з найбільш дієвих технік масажу, яка застосовується в косметологічних цілях, є скульптурний масаж. Дана методика є однією з найпопулярніших в країнах Європи і розвинених країнах світах. Вона полягає в глибокому впливі на шкіру, підшкірні системи, кровоносну і лімфатичну систему, а також деякі групи м'язів.

На відміну від інших технік масажу, при проведення скульптурного (французької), а він отримав таку назву завдяки своєму творцеві – француженці Жоель Сиокко, проводиться не тільки унікальний вплив на певні ділянки тіла, але і певна їх черговість. Сила впливу, а також зони, які потрібно активувати, залежать від мети терапії. Така диференціація не тільки показує відмінні результати, але і робить цю техніку найбільш ефективною серед інших масажів. Незважаючи на різні зусилля при впливі, скульптурний масаж не передбачає наявність у пацієнта больових відчуттів, що вигідно відрізняє його серед інших технік. Про те, як правильно робити скульптурний масаж, розповімо далі.

Особливості скульптурного масажу


Що таке скульптурний масаж. Техніка скульптурного масажу обличчя і тіла. Чи можна робити скульптурний масаж в домашніх умовах

Особливості і характеристики наступні процедури:

  • Техніка скульптурного масажу по системі Жоель Сиокко заснована на глибокому впливі на м'язові системи людини в залежності від його анатомічних та фізіологічних особливостей.

  • Завдяки такому масажу активується додатковий приплив крові, що в свою чергу означає додаткове постачання кисню в тканини. При активації метаболізму у тканинах відбувається їх очищення від токсинів, які видаляються по лімфатичній системі.

  • Результатом курсу проведення такої процедури є помітне зниження набряклості тканин, а також підвищення пружності і еластичності тканин за рахунок активації вироблення колагену і еластину.

  • За підтвердженими дослідженнями правильно проведений курс масажу і має антицелюлітний і коригувальний ефект, що позитивно впливає на організм при боротьбі із зайвою вагою. З його допомогою проводять поліпшення фігури без проведення оперативних втручань.


  • Основною метою проведення масажу, є активація м'язової активності і зниження кількості жирової тканини. Однак, варто зазначити, що ефективність проведення процедури залежить від стану організму, а саме функціонування системи обміну речовин. Це не означає, що людям з низькою швидкістю обороту речовин скульптурний масаж не допоможе, просто для досягнення поставленого результату знадобиться дещо більше процедур.

    Техніка скульптурного масажу


    Що таке скульптурний масаж. Техніка скульптурного масажу обличчя і тіла. Чи можна робити скульптурний масаж в домашніх умовах

    Техніка скульптурного масажу полягає в наступному:

  • Проведення скульптурного масажу проводиться без допомоги додаткового інструменту або обладнання. Весь спектр впливів здійснюється тільки силою масажиста. В якості додаткових матеріалів для скульптурного масажу застосовуються засоби, які спеціально розроблені родоначальником цієї техніки.

  • Завдяки втирання в шкіру спеціальної сироватки і масла, які за допомогою рухів масажиста легко проникають всередину і активно розкривають пори, відбувається її очищення. При плануванні даної процедури досвідчений масажист-косметолог повинен індивідуально підібрати засоби в залежності від стану шкірного покриву пацієнта і його фізіологічних особливостей.

  • Під час масажу фахівець робить не тільки загальнозміцнюючі руху, але і впливає на кожну конкретну м'яз. Ефект поліпшення самопочуття досягається завдяки активації роботи м'язи, зняття спазмів і напруги, додаткового припливу кисню з кров'ю. Вибір сили і місця впливу визначається загальною симптоматикою і скаргами пацієнта.

  • Механічний вплив на жирову тканину сприяє її суттєвому зменшенню. Досягається це завдяки відведення рідини з ділянок тканини, які зазнали роботі з боку масажиста, а також додатковим припливом крові. Завдяки наявності в останньої активних речовин, концентрація яких під час масажу помітно збільшується, відбувається вивільнення жиру з клітин.


  • Ефекти від скульптурного масажу


    Що таке скульптурний масаж. Техніка скульптурного масажу обличчя і тіла. Чи можна робити скульптурний масаж в домашніх умовах

    Завдяки курсом проведення даної процедури, тривалість і інтенсивність якого залежить від стану пацієнта, в останнього з'являється велика кількість позитивних ефектів:

  • В першу чергу, функціональні і структурні зміни відбуваються в м'язах. Підвищується еластичність, тонус, знижується скутість, больові відчуття, спазми. Також після проходження курсу скульптурного масажу практично у всіх пацієнтів спостерігаються поліпшення стану шкіри. Вона стає здоровішою, чистіше, еластичніші, знижуються ознаки вікового старіння.

  • Проведення даного масажу може поліпшити обмін речовин, прискорити його, що з успіхом застосовується для корекції фігури пацієнта.

  • Не варто забувати, що дана процедура може розглядатися як додатковий тренажер і сприяти нарощуванню м'язової тканини.

  • Завдяки активізації внутрішніх процесів, помітно покращується загальне самопочуття пацієнта, його настрій, знімається нервозність, відчуття тривоги, поліпшується сон.


  • Показання для скульптурного масажу


    Що таке скульптурний масаж. Техніка скульптурного масажу обличчя і тіла. Чи можна робити скульптурний масаж в домашніх умовах

    Скульптурний масаж показаний для лікування наступних патологій:

  • Целюліт. Даний стан обумовлено патологією жирової тканини, яка формує на поверхні шкіри неприємний малюнок, так звану апельсинову кірку. Проведення скульптурного масажу дозволяє впоратися з цією проблемою, розбиваючи жирові відкладення, і підвищуючи тонус м'язів і шкіри.

  • В'ялість шкіри. Ця проблема найчастіше виникає у пацієнтів після 40 років. Скульптурний масаж покращує кровопостачання тканин, приплив до них кисню, що сприятливо позначається на стані шкіри.

  • Ожиріння і некрасива фігура. Завдяки інтенсивному впливу на жирову тканину, досягається її руйнування. До того ж, при проведенні скульптурного масажу підвищується інтенсифікація обмінних процесів в організмі, за рахунок чого вдається контролювати набір ваги пацієнта навіть без виснажливих дієт.

  • Набряклість тканин.


  • Протипоказання для проведення скульптурного масажу обличчя і тіла


    Що таке скульптурний масаж. Техніка скульптурного масажу обличчя і тіла. Чи можна робити скульптурний масаж в домашніх умовах

    Існує кілька патологій або патологічних станів, при яких проведення скульптурного масажу по всім методикам не рекомендовано:

  • Злоякісні новоутворення на шкірі. Вплив на ділянки шкіри, де є злоякісні родимки, може спровокувати інтенсифікацію процесу і розвиток меланоми.

  • Запалення різної етіології в гострому періоді. Якщо цей стан виникло в середині курсу масажу, його слід перервати.

  • Тромбофлебіт.

  • Вагітність.

  • Онкологічні захворювання внутрішніх органів.


  • Рішення про те, чи можна застосовувати цю техніку стосовно конкретного пацієнта, повинен приймати лікар.

    Проведення скульптурного масажу по техніці Коша


    Що таке скульптурний масаж. Техніка скульптурного масажу обличчя і тіла. Чи можна робити скульптурний масаж в домашніх умовах

    Проведення сеансів масажу за методикою Коша доступно тільки в професійних салонах, так як щадним для пацієнта його назвати не можна навіть з натяжкою. Проводиться він після основного масажу, який застосовується в якості розігріву:

  • Спочатку на тіло пацієнта наноситься масло або тальк, і проводять сеанс розігріваючих рухів.

  • Після закінчення попередніх процедур масажист переходить до скульптурно глубокотканному масажу Коша. Його техніка полягає в пощипуванні шкіри, її скручуванні і розтягуванні. Починають дані маніпуляції з меншою інтенсивністю, поступово її збільшуючи. Такий вплив розм'якшує жирову тканину, сприяючи її руйнування. Напрямок масажу: від ніг до голови.

  • Середня швидкість проведення процедури – 1 см в секунду. Однак, інтенсивність її може підбиратися індивідуально масажистом. Після закінчення масажу пацієнтові не можна давати відразу вставати. П'ятихвилинний відпочинок, а потім активність. Скульптурний масаж обличчя в домашніх умовах за даною методикою проводити не рекомендується.


  • Проведення моделюючого скульптурного масажу тіла


    Що таке скульптурний масаж. Техніка скульптурного масажу обличчя і тіла. Чи можна робити скульптурний масаж в домашніх умовах

    Моделюючий масаж практично не відрізняється від техніки Коша. Єдина відмінність полягає в тому, що він є більш локалізувати і спрямованим на певні зони. З-за того, що націлене вплив є більш жорстким для організму, роблять такий масаж тільки високопрофесійні масажисти.
    Алгоритм проведення моделюючого скульптурного масажу наступний:

  • Спочатку проводиться розтирання всього тіла тальком або масажним маслом.

  • Наступним кроком проводять розігріваючий масаж, щоб підготувати тіло до зростаючим навантаженням.

  • Після цього на певних ділянках починають масаж з додатком зусиль. Так само, як і при методикою Коша проводять пощипування, скручування і розтягування шкіри. Стандартна процедура займає від години до півтора. Після цього пацієнта залишають у стані спокою приблизно на 10-15 хвилин.


  • Скульптурно-буккальный масаж обличчя


    Що таке скульптурний масаж. Техніка скульптурного масажу обличчя і тіла. Чи можна робити скульптурний масаж в домашніх умовах

    Скульптурно буккальный масаж обличчя має специфічну техніку проведення, яка трохи шокує, тих, хто з нею не знайомий. Справа в тому, що він робиться через внутрішню порожнину рота. Завдяки тому, що вплив на шкіру і м'язи особи проводиться з двох сторін, досягаються відмінні результати. Відгуки про скульптурному масажі по такій техніці завжди чудові, адже, незважаючи на приголомшливу багатьох методику, результати перевершують всі очікування.

    Коли ж будуть результати від скульптурного масажу?


    Вартість процедур скульптурного масажу обличчя і тіла відрізняється в більшу сторону в порівнянні із звичайним. Саме тому часові рамки дуже цікавлять пацієнтів. Так, за словами професійних масажистів, перший помітний результат буде видно після першого сеансу. Однак, для закріплення результату потрібно, як мінімум 10 процедур. Природно, це середній показник, адже він залежить від загального стану організму людини.

    Скульптурний масаж обличчя: фото


    Скульптурний масаж – до і після:
    Що таке скульптурний масаж. Техніка скульптурного масажу обличчя і тіла. Чи можна робити скульптурний масаж в домашніх умовах

    Що таке скульптурний масаж. Техніка скульптурного масажу обличчя і тіла. Чи можна робити скульптурний масаж в домашніх умовах

    Що таке скульптурний масаж. Техніка скульптурного масажу обличчя і тіла. Чи можна робити скульптурний масаж в домашніх умовах

    Що таке скульптурний масаж. Техніка скульптурного масажу обличчя і тіла. Чи можна робити скульптурний масаж в домашніх умовах

    Що таке скульптурний масаж. Техніка скульптурного масажу обличчя і тіла. Чи можна робити скульптурний масаж в домашніх умовах

    Скульптурний масаж: відео


    Що таке скульптурний масаж. Техніка скульптурного масажу обличчя і тіла. Чи можна робити скульптурний масаж в домашніх умовах
    • Коментують
    • Сьогодні
    • Читають
    загрузка...