Добрі поради » Рецепти » Рецепт легкого сирного зефіру, який можна їсти навіть на дієті

Рецепт легкого сирного зефіру, який можна їсти навіть на дієті

4-07-2021, 14:50
1 715
0

З величезним задоволенням поспішаємо поділитися рецептом найніжнішого сирного зефіру, який легко приготувати вдома. Його можна давати навіть маленьким діткам, які на дух не переносить корисний сир.

А ще цей вид зефіру входить в допустиме меню відомої дієти Дюка. За рахунок низької калорійності він особливо сподобається ласунам які худнуть.

Інгредієнти
Сир 400 г
Желатин 15 г
Молоко 120 мл
Цукрова пудра 50 г


Приготування
Залийте желатин теплим молоком і залиште на 10-15 хвилин.
Збийте в блендері сир і цукрову пудру.
Додайте до сирної маси набряклий желатин і знову збийте.
Перелийте масу в форму і поставте її в холодильник на 2 години.

Приготування смачного, поживного і корисного зефіру буде вам в задоволення. Адже процес не займе багато часу і зусиль, а результат приємно здивує.

Такий рецепт варто зберегти в закладках!
Схожі добрі поради по темі
Сусідка дала рецепт торта з зефіром. 15 хвилин і готово, навіть не потрібно випікати!
Сусідка дала рецепт торта з зефіром. 15 хвилин і готово, навіть не потрібно випікати!
Напевно, більшість з нас небайдужі до солодкого. Адже як приємно провести час за чаюванням з шматочком торта або тістечка. Однак, не кожен готовий
Ніжний краківський сирник. Любителі сирної випічки оцінять його по достоїнству! Смачна польська класика.
Ніжний краківський сирник. Любителі сирної випічки оцінять його по достоїнству! Смачна польська класика.
Ви можете любити чизкейки, ватрушки і іншу випічку з сиру , але краківський сирник - це щось інше, особливе. Начинка у ласощів виходить неймовірно
Домашній торт «Три склянки», який не потребує просочення. Я закохуюся в нього все більше і більше
Домашній торт «Три склянки», який не потребує просочення. Я закохуюся в нього все більше і більше
Цей торт зможе приготувати кожен, адже все досить просто і легко. Ви можете вирішити самі яким буде крем, але ми пропонуємо спробувати приготувати
З чого роблять зефір: склад і рецепт
З чого роблять зефір: склад і рецепт
Всі ми пам'ятаємо улюблене нами з дитинства смак зефіру. Але будучи маленькими, мало хто з нас замислювався про його походження. А ось багато
Зефір: користь і шкода, калорійність
Зефір: користь і шкода, калорійність
Бувало з вами таке в дитинстві - приляжеш на м'якій запашної травички і спостерігаєш за хмарами, пливуть по голубому небу? Спочатку хмари - просто
Рецепт зефіру на радість ласунам
Рецепт зефіру на радість ласунам
Буває так, що тільки сядеш на дієту або вирішиш обмежувати себе в солодощах, як тут же хочеться з'їсти шоколадку або інше шкідливе ласощі. Жорсткі