Зміцнюємо десни без допомоги лікарів!

Профілактика порожнини рота - це не тільки хороший засіб захисту від бактерій, але і сильна захист своїх ясен і зубів від усіляких захворювань, викликаних послабленням слизової оболонки. До речі, ті ж засоби застосовуються і для лікування ясен від різних недуг, тому в дієвості їх можна не сумніватися. Відсутність профілактики може привести не тільки до хвороб порожнини рота, але і до зараження всього організму. З чого ж почати?
Елементарні методи забезпечення гігієни - чищення зубів із зубною пастою і полоскання рота спеціальними рідинами. Для використання в домашніх умовах придатні і відвари з лікувальних трав, якими роблять масаж полоскання порожнини рота і по кілька разів на день. Вони особливо добре допомагають проти запалень, що підтвердить вам будь-який лікар.
Не менш поширені і засоби, засновані на дії реп'яха, хрону і хліба (обов'язково житнього). Методи ці поширені на селі, так що в місті про них мало хто чув. На них ми загострювати уваги не будемо - якщо вам цікаві саме ці кошти, радимо почитати відповідні книги або почитати про це в інтернеті. Зазначу, що поряд з дієвістю народних засобів є велика ймовірність рецидиву, тому використовувати їх слід лише під наглядом лікаря. У даному випадку необхідна грамотна дієта. Не забудьте про це.
Серед найпростіших підручних засобів для зміцнення можна порадити листя первоцвіту, шавлії. Просто візьміть листочок і пожуйте - це надасть бактерицидну дію на порожнину рота. Пара листочків в день і ви забудете про проблеми з поганою мікрофлорою (якщо у вас, звичайно, немає хронічного захворювання). Разом з цим не можна обходити стороною спеціальні зубні пасти. Найбільш відомий зараз бренд - Пародонтакс. Але є, звичайно, варіанти і трохи дешевше. У дієвості їх сумніватися не варто. Особливо радиться їх застосовувати, якщо ви страждаєте кровоточивістю ясен . Протизапальні пасти можуть допомогти від гінгівіту - запалення зубів, що їх ще більш затребуваними. Користуйтеся і виздоравливайте!