Чи можна засмагати при місячних і як робити це правильно?

Кожна жінка з нетерпінням чекає літнього сезону і своєї відпустки. Однак не завжди відпочинок проходить так, як хотілося б. Жіночий організм влаштований так, що піддається регулярним гормональних перебудов. Іноді вони можуть бути досить несподіваними. Чи можна засмагати при місячних? Мабуть, кожна представниця слабкої статі задавалася цим питанням. Дана стаття розповість вам, коли можна засмагати і як робити це максимально правильно під час менструальної кровотечі.

Питання лікаря

Чи можна засмагати при місячних? З цим питанням варто звернутися не до своїм досвідченим подругам і знайомим, а до медику. Відвідайте гінеколога і запитайте його, чи можна саме вам засмагати на сонці під час менструації. Відповідь на нього може бути найнесподіванішим. Багато чого залежить від загального стану здоров'я і шкіри. Перед тим як відповісти вам, лікар обов'язково вивчить амбулаторну карту, після чого проведе ручне обстеження. При необхідності будуть взяті додаткові аналізи та призначено діагностичне УЗД. Розглянемо, чи можна засмагати при місячних в тому чи іншому випадку.

Для здорової жінки

Засмагати на сонці під час менструальної кровотечі дозволяється дуже малому числу жінок. В даний час все частіше можна зустріти молоду особу з гінекологічними проблемами. Лікар може дозволити вам приймати сонячні ванни і купатися у відкритій водоймі тільки тоді, коли підтверджено ваше виключне здоров'я.




Для цього потрібно пройти досить детальне обстеження. Це може зайняти не один день. До такої діагностики можна віднести аналіз крові, ультразвукове дослідження, мазок на флору та інфекції, гістеросальпінгографію, метросальпінгографію, кольпоскопію і так далі. В більшості випадків хоча б по одному з пунктів у жінки виявляється патологія.

При наявності відхилень

Чи можна засмагати при місячних, якщо у жінки є гінекологічні захворювання? Швидше всього, у цьому випадку фахівець дасть вам негативну відповідь. Вся справа в тому, що під час прийняття сонячних ванн посилюється будь-який патологічний процес. Якщо в малому тазі жінки є запалення, викликане розмноженням бактерій, то після засмаги їх може стати ще більше. При цьому інфекція прийме гостру форму, і весь залишився відпустку доведеться лікуватися. Коли мова йде про новоутвореннях або такої хвороби, як ендометріоз, лікарі категорично забороняють засмагати. У цьому випадку мова не йде тільки про час менструальної кровотечі. Забороняється приймати сонячні ванни і в інші дні циклу.

З гігієнічними тампонами

Чи можна засмагати на пляжі з гігієнічними тампонами? Лікарі дають негативну відповідь на це питання. Здавалося б, тампон – дуже зручний засіб. Безліч жінок по всьому світу використовують їх під час кровотечі. Під час менструації статеві органи жінки є вхідними воротами для будь-якої інфекції. Мікрофлора втрачає свою захисну силу, і бактерії здатні легко проникнути в піхву. Якщо ви вставите тампон і будете лежати на пляжі, то існує великий ризик виникнення запалення. Якщо вже ви вирішили засмагати в солярії під час місячних (або на сонці), то варто користуватися прокладкою.

При засмагу під час місячних зростає ризик кровотечі

Ще одна причина, по якій не варто засмагати на пляжі в ці дні, – кровотеча. Вся справа в тому, що при менструації з матки виділяється ендометрій і кров. Якщо ви будете нагрівати тіло і внутрішні органи на сонці, то збільшується ризик розвитку кровотечі. При подібному результаті вам доведеться залишився відпустку провести в ліжку і приймати ліки. Швидше за все, вам цього не захочеться.

Марно проведений час

Будь-який лікар скаже вам, що засмагати під час менструації не тільки можна, але ще й марно. Це пояснюється досить просто. За засмагу шкіри відповідає речовина під назвою меланін. Саме завдяки йому тіло набуває красивий золотистий відтінок. Однак під час менструації все змінюється. Гормональна перебудова сприяє тому, що виділення меланіну сходить нанівець. Саме тому при кровотечі ви не тільки не отримаєте рівний красивий загар, але і ризикуєте покритися плямами.

Як правильно засмагати під час менструації?

Якщо ви вирішили для себе, що будете приймати сонячні ванни, незважаючи на вищенаведені аргументи, варто дотримуватися певних правил:

Надягайте на пляж прокладку, а не тампон.

Озброїтеся темним купальником або парео.

Користуйтеся захисним кремом кожні дві години. Після купання оновлюйте шар.

Пийте більше рідини. У ці дні організм втрачає багато води.

Намагайтеся відвідувати пляж тільки в ранкові і вечірні години. Вдень залишіться в номері або віддайте перевагу прогулянці.

Стежте за своїм самопочуттям. При підвищенні температури або запамороченні терміново покиньте пляж і зверніться до лікаря.

Загоряйте під навісом або сонцезахисним парасолькою. Непрямі сонячні промені врятують вас від опіку.

Підведення підсумків статті

Вам стало відомо, можна засмагати на сонці при місячних. Якщо ваша відпустка припадає на цей період циклу, то варто заздалегідь подбати про його коригування. У цьому випадку ви не будете переживати про наслідки, а станете насолоджуватися сонячними ваннами. Завжди враховуйте свій стан здоров'я і прислухайтеся до порад лікаря. Здоров'я вам і приємного відпочинку!