Ідеальні груди: шлях до успіху

Без сумнівів, уявлення про те, що таке ідеальна груди, постійно змінюються. Наприклад, в минулому столітті ідеалом жіночої краси вважали дівчат і жінок, які мали відверто пишні форми за нинішніми мірками. Те ж саме стосувалося і бюста: параметри ідеальної грудей з часом зазнали відчутних змін.

Якою повинна бути груди?

На сьогоднішній день вченим вдалося визначити ідеальний розмір грудей:

Сосок в діаметрі дорівнює 08 см, а ареола - 38 см (± 08 см).

Відстань від ямки між ключицями до соска становить 20 см (± 3 см).

Відстань від подгрудной складки до соска одно 64 см (± 1 см).

Між сосками відстань 20 см (± 2 см).

Відстань від соска до середини грудей становить 12 см (± 1 см).

Для власниць пишних форм об'єм грудей дорівнює 300-550 см 3 для струнких - 150-200 см 3 .

Але акцентуйте увагу на тому, що ці параметри були розраховані для віку 17-18 років, зріст дівчат при цьому становив 162 см. І при порівнянні треба взяти до уваги індивідуальні особливості: вага, ріст, вікові зміни.




Існує кілька способів збільшення грудей, і це не обов'язково хірургічне втручання. Ідеальна груди може бути у кожній.

Креми і таблетки, збільшують об'єм грудей

Всі препарати, безумовно, працюють, тільки є невеликі застереження. По-перше, бюст ненабагато збільшується (не сподівайтеся, що груди зросте на два розміри, а то й більше). По-друге, ефект буде діяти тільки під час застосування кремів або таблеток. Як тільки закінчується термін їх вживання, чекайте від свого бюста відповідної реакції - він зменшиться. По-третє, перед тим як приймати ці препарати, необхідно проконсультуватися обов'язково з лікарем, оскільки ще невідомо, чи подіють вони на організм і як все це на ньому позначиться.

Народна медицина

Наші прабабусі були стурбовані своїми формами, і велика ідеальна груди була їхньою мрією. Згадати хоча б давні історії про капусту. Чи це Правда? Вчені довели, що речовини, які містяться у капусті, на ріст молочних залоз впливають, але виключно в перехідний період. Зрілі жінки вже можуть не сподіватися на допомогу овоча. Ще одним способом можна назвати використання йодних сіточок або гірчичників. Перераховані вище дії можуть викликати приплив крові до місць, де вони були проведені. Так з'являється момент збільшення, але недовгий. Потрібно з обережністю до цього ставитися - ніхто не застрахований від опіків. Також багато дівчат хвалять шишки хмелю, стверджуючи, що з їх допомогою можна добитися ідеальної грудей. Заварюється в склянці окропу столова ложка хмелю, потім настоюється 7-8 годин і вживається тричі на день. Але крім хвалебних відгуків попадається і критика, деяким дівчатам це тільки шкодить, особливості їх фігурі. Все залежить від особливостей кожного організму. Незважаючи на це, хміль використовується активно фармацевтами в тих же пігулках для збільшення грудей.

Вправи

Ідеальна груди дівчини прямо залежить від вправ. Тільки дії спрямовуються не на зростання, а на підтримання форми. Але навіть невеликий бюст, завдяки фізкультурі, буде підтягнутим, візуально стане виглядати більше. Існує багато спеціальних вправ, які підтримують форму. Ідеальна груди потребує інтенсивного догляду. Найпоширеніший метод - використання гантелей. Підкладіть м'який килимок, ляжте, гантелі повинні бути над грудьми у випрямлених руках. Руки розведіть в сторони, злегка згинаючи в ліктях. Повертайтеся у вихідне положення. Виконувати вправу необхідно близько 10 разів.

Вибір білизни

Бюстгальтер, крім підтримуючих функцій, володіє властивістю коригування фігури. Якщо хочете ефект пишного бюста, тоді на допомогу приходить білизну зі вставками з поролону, силікону, гелю, з повітряними прокладками. А ось бюстгальтери великих розмірів проблеми не вирішать: тканина збирається в складки, і виглядає це негарно. Еластична тканина, навпаки, має стягуючим ефектом, що дозволяє зробити груди менш пишним. Але це не означає, що потрібно брати розмір менше. Тісні ліфчики можуть порушувати кровообіг і провокувати розвиток захворювань. Горизонтальний шов на бюстгальтері груди робить більш округлої, чашечки зі злегка нахиленими або вертикальними швами трохи розведуть бюст, а зі швом у вигляді літери «Т» піднімуть її. Під час занять спортом більшість допускають поширену помилку - надягають те, що не шкода. Зв'язки, що підтримують груди, дуже ніжні, і їм необхідна допомога при великих навантаженнях. Тому існує спеціальна білизна для занять спортом, воно не сковує рухів і відмінно підтримує форму бюста. Неприпустимо носити білизну, яка тисне, стягує, тре або колеться, зате виглядає добре. Як відомо, шкіра грудей в два рази ніжніше, ніж на обличчі, вона вимагає до себе більш трепетного ставлення. Інакше неправильне білизна спровокує захворювання молочних залоз, і ідеальна груди залишиться тільки мрією. Не бережіть дороге, якісне і гарне білизну для особливого випадку.