Як зав'язувати пояс кімоно? Вчимося це робити правильно

Як правильно зав'язати пояс на традиційному тренувальному костюмі для карате? Це питання хвилює в першу чергу початківців, однак основні принципи носіння такого поясу (по-японськи називається «обі») повинні знати і адепти цього популярного бойового мистецтва. Як зав'язувати пояс кімоно правильно? Про це і піде мова далі.

Призначення та загальні правила носіння

Перш чому вчитися, як правильно зав'язувати пояс кімоно, розглянемо, для чого він призначений. Яка його цінність? Традиційно пояс обі в Японії служить для підв'язування одягу і носіння різних предметів — від гаманця і віяла до самурайського меча. Однак крім утилітарної функції в карате, як і на всьому Сході, пояс обі володіє глибоким символічним змістом. Колір поясу і кількість смужок-нашивок позначають ступінь майстерності, лівий звисаючий кінець символізує силу духу, а правий — фізичну силу займається. Згідно з філософією Дзен-буддизму, між силою духу і фізичною силою повинна бути досягнута повна гармонія. На знак того, що каратист прагне до такої гармонії, кінці зав'язаного їм пояси повинні звисати на рівну довжину. Ось тому важливо знати, як зав'язувати пояс кімоно.




Обгорнутий навколо тіла пояс обі також символічно нагадує коло, що в східній культурі уособлює всесвітню гармонію і вічний рух. Пояс носять так, щоб на лівому кінці зовні було видно емблема школи карате, а на правому — прізвище займається, написана або вишита ієрогліфами катаканой. Пояс затягується так, щоб вузол був тугим і розташовувався на чотири пальці нижче пупка займається. Вважається, що таким чином вузол буде постійно знаходитися над «хара» — центром осередку життєвої енергії людини, і сприяти досягненню правильній концентрації.

Як правильно підібрати довжину пояса?

Перш ніж вчитися, як зав'язувати пояс кімоно, потрібно підібрати необхідну довжину. Вона підбирається так, щоб при носінні кінці звисали нижче куртки кімоно, але були вище колін. Довжина вільного кінця повинна бути в середньому 20-30 сантиметрів.




Візьміть будь шнур або стрічку, оберніть її двічі навколо талії поверх куртки, додайте до довжині стрічки 40-60 см і отримаєте вашу довжину пояса.

Зав'язуємо пояс, спосіб перший

Як правильно зав'язувати пояс кімоно? Цим ми зараз і будемо вчитися.

Візьміть пояс обома руками у його середини таким чином, щоб вільні кінці звисали емблемою школи праворуч і прізвищем зліва обличчям один до одного, тобто всередину вийшла складки. Великі пальці рук повинні бути знизу.

Прикладіть пояс на талії і, ковзаючи одночасно обома руками навколо тулуба назад, а потім назад вперед, оберніть його навколо себе. Укладіть пояс так, щоб він лежав рівно, один шар над іншим. Увага: при цьому способі на спині у вас буде перебувати перетин шарів.

Тепер кінці пояса повинні бути у ваших руках спереду. Край, що знаходиться в правій руці, накладіть поверх лівого, а потім підверніть його знизу під обидва шару пояси і дістаньте.

Тепер справа має бути кінець з емблемою школи, спрямований вниз і праворуч, а ліворуч — кінець з прізвищем, спрямований вгору і вліво. Потягнувши за обидва кінці по діагоналі, підтягніть пояс. Не розташовуйте кінці рівно вгору і вниз, нехай вони будуть розташовані на одній лінії і під кутом до вертикалі приблизно 45 градусів.

Зігніть правий кінець пояса вліво так, щоб вийшла невелика петля, і розташуйте вздовж талії емблемою школи вгору. Лівий кінець повинен бути згори! Потім лівий кінець пропустіть знизу вгору в петлю.

Акуратно затягніть вузол, перевірте, чи рівні довжини кінців. При необхідності розв'яжіть вузол, посуньте пояс навколо талії в потрібну сторону і зав'яжіть знову. Готово!

Спосіб другий

Як зав'язувати пояс кімоно? Розглянемо другий варіант.

Розташуйте у талії кінець пояса з емблемою школи праворуч, емблемою до себе. Довжину кінця визначте для себе досвідченим шляхом. На перший раз візьміть близько 40 см від місця майбутнього сайту.

Залишився довгий кінець оберніть двічі навколо себе, накладаючи другий шар зверху першого.

Верхній кінець (він після звороту повинен бути спрямований вліво) підверніть знизу під обидва шару пояса.

Далі пояс зав'яжіть, як зазначено в пунктах 456 першого способу.

Зазначені вище спобличчя, як зав'язати пояс кімоно для занять карате (правильніше називати не кімоно, а доги — це значить «костюм для проходження по Шляху» або каратэги — «костюм для занять карате»), застосовуються в таких стилях, як кіокушинкай, шотокан. Існують й інші спобличчя, але загальні принципи — однаковість решт і розташування емблем — залишаються тими ж. Тепер вам відомо, як зав'язати пояс кімоно. Карате чекає вас!