Норма цукру в крові у чоловіків після 40,50,60 років

Норма цукру в крові у чоловіків – один з показників, який змінюється з віком. Визначення його є одним з необхідних видів контролю за виникненням цукрового діабету – захворювання, яким хворіють понад 200 млн людей у світі і близько 10-12 млн в Росії.

Необхідність обстеження

Яка норма цукру в крові у чоловіків після 40 років? Це питання хвилює багатьох представників сильної статі, які стежать за своїм здоров'ям. І тому проходити обстеження як мінімум раз в рік – необхідний захід попередження виникнення цукрового діабету. І актуальність цього зростає з віком. Регулярне проведення клінічного, біохімічного аналізу крові, загального аналізу сечі може попередити розвиток серйозних захворювань. Норма цукру в крові у чоловіків після 40 років зростає, змінюються й інші показники з віком.

Гормони, що впливають на обмін цукру в організмі

Глюкоза продукується із надходять з їжею сахарози, глікогену, крохмалю, синтезується з глікогену печінки, амінокислот, лактату, гліцеролу.
Норма цукру в крові у чоловіків різного віку залежить від кількості інсуліну та можливості його доставляти глюкозу до клітин. Але в організмі є гормони, які мають гипергликемическим дією. Це: • глюкагон; • соматотропін; • тиреотропні гормони; • дексаметазон; • кортизол; • адреналін. Різні регуляторні механізми забезпечують нормальний вуглеводний обмін і визначають цукор крові. Норма у чоловіків змінюється з віком.

Перші симптоми діабету

Норма цукру в крові у чоловіків будь-якого віку – 35-55 ммоль/л. При взятті крові з вени допустимим показником вважається 61 ммоль/л. Вище цього значення – це вже ознака предіабету.




При підвищених цифрах спостерігаються такі симптоми: • підвищена стомлюваність; • слабкість; • нез'ясовні мігрені; • порушення імунного захисту організму; • різке схуднення при підвищеному апетиті; • постійна спрага; • сухість слизових оболонок; • поліурія, яка особливо виражена в нічний час; • погана загоєння ран; • наполеглива фурункульоз; • свербіж статевих органів або в паху. Всі ці зміни відбуваються, якщо перевищена норма цукру в крові. У чоловіків 50 років ці симптоми найбільш яскраво виражені.

Шкода надлишку глюкози

Цукор в крові (у разі його надлишку) не використовується для виробництва енергії, а перетворюється в тригліцериди, які зберігаються у вигляді небажаних жирових відкладень або накопичуються в крові, де вони сприяють утворенню атеросклеротичних бляшок. Старіючий людина стикається з проблемою инактивирования надлишку глюкози, оскільки цукор крові невблаганно вступає в реакцію з білками і викликає порушення реакцій глюкурування. Це веде до хронічного запалення та накопиченню руйнівних вільних радикалів.

Цукровий діабет і схильність до захворювання

Цукровий діабет - це захворювання, при якому страждають всі види обміну, особливо вуглеводного. Воно найчастіше виникає у чоловіків, які мають такі фактори ризику: • захворювання у родичів; • переддіабет (підвищення глюкози вище норми); • ожиріння; • високий АТ; • високий показник холестерину; • куріння; • малорухливий спосіб життя; • стенокардія, інфаркт або інсульт в анамнезі; • етнічний фактор. Всі перераховані вище фактори притаманні більшості людей, вік - 45 і більше років.

Небезпека гіперглікемії

Допустима норма цукру в крові у чоловіків після 50 років – до 55 ммоль/л вранці натощак і до 62 ммоль/л до обіду або вечері. Підвищені показники вкрай небажані. Цукор шкодить клітин через численні механізми і є причинним фактором у виникненні різних хвороб літніх людей: • пошкодження сітківки очей; • артеріальна і венозна закупорка; • окислювальні порушення; • активація запалення; • ендотеліальна дисфункція; • зниження коронарного кровотоку; • підвищення активації вільних радикалів. При цьому підвищується ризик виникнення онкологічних процесів. У дослідженнях серед чоловіків високий вміст глюкози призвело до збільшення смертності від раку травного тракту (у більшості випадків) і раку інших локалізацій. Норма цукру в крові у чоловіків після 60 років дещо збільшується. Однак показники вище 55-60 ммоль/л повинні насторожити, так як в цьому віці є великий ризик розвитку різних хвороб. Ішемічна хвороба серця, атеросклероз коронарних і мозкових артерій, інсульти – це захворювання, що супроводжують цукровий діабет і переддіабет. Крім цього, можливі незворотні порушення на клітинному рівні в багатьох органах і системах. Особливо страждають від підвищеного цукру крові нирки, очі і нервові закінчення. Таким чином, з віком у чоловіків рівень глюкози у крові без прийому їжі, як правило, збільшується, а здоров'я знижується.

Нормальні показники

Для діагностики діабету, предіабету і кількість глюкози порівнюється з нормативним у ммоль/л. Більшість літніх людей мають рівень глюкози вище норми. Це положення було підтверджене після того, як ендокринологи поступово знизили верхній рівень порогового прийнятного (безпечного) рівня цукру після 8 годин натощак. Норма цукру в крові у чоловіків після 50 років у ммоль/л:

Норма натощак



Норма через 2 години після прийому цукру



Переддіабет



Діабет



44-55



62



69-77



понад 77

Норма цукру в крові у чоловіків після 60 років, які не страждають діабетом, представлена в таблиці (одиниця виміру - ммоль/л):

Вранці натощак



55-60



Через 60 хвилин після звичайної їжі



62-77



Через 120 хвилин



62-678



Через 5 годин



44-62

Стає цілком очевидно, що літнім людям треба вживати заходів для забезпечення рівня глюкози в безпечних межах, не допускати, щоб норма цукру в крові у чоловіків після 40 років була перевищена.

Методи діагностики

Цукор крові вимірюється глюкометром і при дослідженні венозної крові. Різниця в показаннях становить 12%, тобто в лабораторії, при більш точному визначенні, рівень цукру більше, ніж при дослідженні краплі крові. Однак глюкометр – це хоч і зручний контроль глюкози, але він показує занижені значення, тому, коли норма цукру в крові у чоловіків перевищена, аналіз в лабораторії підтвердить або спростує попередній діагноз. Для діагностики діабету, предіабету і використовують аналізи визначення толерантності до глюкози та визначення глікованого гемоглобіну. Аналіз толерантності до глюкози – це визначення чутливості до інсуліну, здатність клітин глюкози сприймати цей гормон. Це аналіз з цукровим навантаженням. Перший аналіз береться натощак, потім випивається 75 г глюкози з повторним забором крові через 120 хв.

Показники для діагностики діабету

Асоціація ендокринологів прийняла нормативні показники, при яких можна запідозрити діабет і переддіабет. Показники рівня глюкози: Переддіабет - 556–694 ммоль/л. Переддіабет - цукор крові 778–1106 через дві години після вживання 75 грам глюкози. Діабет - цукор крові натще 7 ммоль/л або вище. Діабет - цукор в крові 1111 ммоль/л або більше через 2 години після цукрового навантаження. Цукровий діабет: випадково виявлений цукор у крові - 1111 ммоль/л або більше плюс симптоми цукрового діабету. Якщо є сумніви в діагнозі, обстеження слід повторити на наступний день. Хоча переддіабет ніяк не проявляється, але він впевнено переростає в цукровий діабет. Визначення глікованого гемоглобіну показує середньодобовий рівень цукру за 2-3 місяці. На показник, можуть впливати багато факторів: захворювання нирок, аномальний гемоглобін, ліпіди та ін В діагностиці діабету цей аналіз не інформативний. Необхідність його здачі диктується тим, що він дозволяє оцінити, як хворий контролює глюкозу в крові. Жорсткий контроль допомагає запобігти і не допустити деякі з наслідків цукрового діабету. З іншого боку, жорсткий контроль у діабетиків прийому інсуліну та деяких інших діабетичних препаратів може підвищити ризик виникнення небезпечної для життя гіпоглікемії. Ендокринологи сперечаються, яка норма цукру в крові у чоловіків, які хворіють на цукровий діабет. Рівень не повинен перевищувати 500 ммоль/л майже весь час. Якщо він перевищує 528 ммоль/л після прийому їжі, тоді доза інсуліну призначена правильно і дієта дотримується.

Зниження рівня цукру

Цей симптом називається гіпоглікемія. Він може бути сигналом таких захворювань у чоловіків: • гіперплазія або аденома підшлункової залози; • хвороба Аддісона, гіпотиреоз, адреногенітальний синдром ; • тяжкі ураження печінки; • рак шлунка, рак наднирника, фібросаркома; • ферментопатії; • реактивна гіпоглікемія при гастроэнтеростоме, стреси, порушення функції всмоктування в ШКТ; • тривале голодування; • отруєння хімічними речовинами та медичними препаратами, алкоголем; • інтенсивне фізичне навантаження; • лихоманка; • прийом анаболіків, амфетаміну. При передозуванні цукрознижувальних препаратів, інсуліну також можлива гіпоглікемія аж до розвитку коми.