«Гусяча шкіра» - це не тільки коли вам холодно. Деякі жінки страждають від отакої шкіри постійно. Як правило, вона з'являється на руках, сідницях (особливо в нижній частині) і ногах ще з самого дитинства. В таких випадках це спадкове, індивідуальне. Якщо ж у вас такої проблеми не було, а тепер почала турбувати – зверніться до лікаря. Косметологи і медики називають це фолікулярним кератозом. Назва, звичайно, страшне, але насправді це не так уже й серйозно, хоча виглядає неестетично. В просторах інтернету дуже мало інформації на дану тему, але на практиці за допомогою рад косметолога від цього можна вилікуватися навіть у домашніх умовах. Отже, як позбавитися від гусячої шкіри? Ось кілька порад, які зможуть вам допомогти. Порада № 1 Як позбутися від гусячої шкіри? Все лікування необхідно починати зсередини. Саме тому введіть у свій раціон більше продуктів, які багаті вітаміном А, а також вітамінами С і Е. В літній сезон їжте чорницю, суницю, абрикоси, листя салату і капусту. Взимку вживайте горіхи, ананаси, банани, насіння і бобові. Також повністю відмовтеся від газованої і фарбованої води. Пийте чай, каву або джерельну воду. Не забувайте про полівітаміни, які допоможуть відновити баланс мінералів, мікроелементів і вітамінів. Порада № 2
Як позбутися від гусячої шкіри на руках, сідницях і ногах? А що ви знаєте про користь крохмалю? Як правило, його використовують в кулінарії. Але цікавий той факт, що спеціальні крохмальні ванни також допоможуть позбутися від такої делікатної проблеми. Наберіть гарячу ванну і додайте у воду 350 грам крохмалю, разведеного в молоці. Можна додати масло мигдальне або ефірну олію хвої. Таку ванну для тіла потрібно приймати близько 24 хвилин раз або два в тиждень. Шкіра буде м'якою і шовковистою. Порада № 3 Для багатьох дівчат влітку справжня проблема - гусяча шкіра. Як позбутися від цього за допомогою скрабу? Не так вже й складно. Головне – регулярність. Візьміть кілька десертних ложок кави меленої і залийте теплою водою. Через півгодини утворюється кашка. Додайте в неї мигдальне або оливкове масло (можна олія зародків пшениці) і перемішайте. Ретельно скрабируйте проблемну ділянку шкіри протягом 3-5 хвилин. Також можна використовувати морську сіль. Змішайте кілька ложок з кефіром, сметаною або маслом оливок, перемішайте і ретельно розітріть шкіру. Порада № 4
Як позбутися від гусячої шкіри? Після ванночок і скрабування її обов'язково потрібно зволожувати. Можна використовувати крему, лосьйони, масла. А також можна готувати їх самостійно. Наприклад, візьміть 100 мл мигдалевого масла, масла зародків пшениці і оливкової олії, змішайте, додайте ефірне масло ванілі (для аромату), кілька крапель вітаміну А. Збовтайте в ємності і нанесіть на шкіру. Порада № 5 Не забувайте про масажі і спорті. Ваша шкіра повинна бути пружною і красивою, тому постійно її масажуйте, робіть вправи для сідниць (присідання, випади), розтирайте шкіру рук. Тоді вона буде приємною на дотик, красивою і доглянутою, і ви забудете про таку проблему, як гусяча шкіра.
