Перший триместр вагітності

Перший триместр є дуже важливим етапом вагітності, а також несе в собі величезну кількість інформації і відчуттів, які змушують майбутню матусю усвідомити, що всередині неї вже зародилася (і дуже швидко розвивається) нове життя. У даній статті ми наведемо кілька найбільш важливих аспектів перших трьох місяців вагітності, які повинні бути відомі кожній майбутній мамі. Перший триместр вагітності : самопочуття Дуже часто жінки в самому початку вагітності відчувають незрозуміло звідки навалившуюся втому, апатію і сонливість. Крім цього, багато людей відчувають проблеми з кишечником, спостерігаються часте сечовипускання, здуття живота, різке (і тому хворобливе) збільшення молочних залоз, а також перепади настрою. Все це обумовлено глобальними змінами, що почалися в жіночому організмі, і покликаними підготувати його до народження дитини. Не хвилюйтеся, намагайтеся більше бувати на свіжому повітрі і відпочивати. Перший триместр вагітності : токсикоз Практично кожній жінці доводиться випробовувати на собі різні прояви токсикозу. У кого-то він проявляється мало і практично не турбує, а хто-то дуже погано себе відчуває весь перший триместр. Заздалегідь передбачити, як буде проявлятися у вас токсикоз, неможливо. Якщо вже дуже турбує нудота, блювання або інші прояви токсикозу, то рекомендуємо проконсультуватися з гінекологом, який порадить, як полегшити стан. Перший триместр вагітності: виділення Як відомо, виділення є незмінним жіночим супутником протягом усього життя, не став винятком і період вагітності. Для жінки в положенні нормою вважаються виділення з білим відтінком, що з'являються в результаті посилення вироблення жіночого гормону прогестерону. У разі, якщо вони не супроводжуються сверблячкою, печінням і неприємним запахом, хвилюватися не варто. Звернутися до лікаря, якщо ви виявите у себе виділення наступного характеру: сирною консистенцією, з неприємним запахом (швидше за все, це кандидоз, який обов'язково необхідно лікувати); виділення зеленуватого або жовтого кольору (можливо, що це статева інфекція); коричневий колір виділень (можливе відторгнення плодового яйця або завмерла вагітність); кров'янисті виділення (можливий ризик переривання вагітності чи ж це один із симптомів наявності у жінки ерозії шийки матки). Перший триместр вагітності: харчування Як тільки жінка дізналася про вагітність, що настала, необхідно відразу ж задуматися про свій раціон харчування. Обов'язково повністю виключіть вживання алкогольних напоїв. В цілому ж, харчування повинне бути різноманітним і збалансованим. Намагайтеся їсти якомога більше свіжих овочів і фруктів, не відмовляйтеся від м'яса і риби. Багато жінок в перший триместр вагітності сильно поправляються, так як дотримуються думки, що потрібно їсти за двох. Насправді це помилкове твердження. І надмірна вага нічого, крім проблем, як майбутній мамі, так і її дитині, не принесе. Тому намагайтеся харчуватися різноманітно, але помірно. Перший триместр вагітності : аналізи і УЗД У першому триместрі кожної майбутньої матусі необхідно встати на облік в жіночій консультації, причому, зробити це бажано як можна раніше. Гінеколог направить вас на необхідні аналізи і проходження УЗД. Аналізи дозволять визначити наявність в організмі захворювань та інфекцій, які можуть перешкодити розвитку вагітності і потребують лікування, а УЗД дозволить виключити позаматкову вагітність і встановити, що ембріон правильно розвивається.