Масаж простати в домашніх умовах - короткий курс

Для лікування та попередження захворювань передміхурової залози розроблена методика трансректальна масажу. Її суть - посилення кровотоку і дії на нервові закінчення простати. Це стимулює виділення запаленого секрету залози, разом з яким виводяться хвороботворні мікроби. Така ефективна процедура можлива не тільки в умовах клініки. Масаж простати в домашніх умовах нескладний, хоча і вимагає дотримання запобіжних заходів. Показання та протипоказання до масажу Масаж простати показаний чоловікам з болями в області тазу, хронічним простатитом і супутньої йому імпотенцією. При гострих фазах хвороби, каменях у простаті, гострому циститі, парапроктиті, геморої і підвищеній температурі процедура категорично протипоказана. Домашній масаж простати вимагає делікатного поводження та дотримання правил безпеки. Провести подібну процедуру без залучення близької людини неможливо, і таким партнером, як правило, є дружина. Масаж необхідно робити щодня, поступово переходячи на інтервал між сеансами в 3 дні. Тривалість сеансу становить 30-60 секунд. Попередня підготовка до масажу Виконуючи масаж простати в домашніх умовах, треба до нього заздалегідь підготуватися. За півгодини до процедури чоловік повинен випити 07 - 1 л води. Повний сечовий міхур створить тиск, що забезпечує щільний контакт простати і пальця. Людині, що виконує масаж, необхідно вимити руки з милом, одягти латексні рукавички на руки або презерватив на масажуючий палець, потім змастити вазеліном або рослинним оліям. Техніка масажу Масаж простати в домашніх умовах можна проводити прямо в ліжку. Пацієнт чоловік повинен вибрати одну із зручних поз: лягти на правий бік і підтягти ноги до живота; лягти на спину, зігнути і розвести ноги. Можна також прийняти положення з упором на лікті і коліна, яке вважається оптимальним, так як дозволяє розслабити м'язи тазу і легко досягти пальцем залози. Масажист під час процедури повинен знаходитися прямо за спиною чоловіка. Масажуючий палець потрібно вводити на всю довжину, м'яко і без зусиль, промацуючи залозу ореховидной форми. Її нижній край розташований приблизно в 5 см від анального отвору. Масаж слід починати з погладжуючих рухів, періодично уточнюючи у чоловіка, не заподіює йому процедура дискомфорт. При відсутності хворобливих відчуттів вплив можна посилити натисканнями. При м'якій поверхні залози вплив на неї має бути легким, тоді як при щільної поверхні можна прикласти більш інтенсивні зусилля. Під час процедури потрібно масажувати всю залозу в напрямку анального отвору, тобто зверху вниз. До кінця масажу зазвичай виділяється декілька крапель секрету. Його прозоро-білуватий колір свідчить про відсутність запалення. При наявності жовтуватого відтінку продовжувати масаж простати вдома не рекомендується. Після процедури пацієнту слід помочитися і деякий час полежати на боці. Подібний масаж необхідний кожному чоловікові, що бажає зберегти здоров'я і активне життя. В цілях профілактики чоловічих хвороб потрібно проводити масаж простати в домашніх умовах хоча б 1 раз в тиждень.