Як використовувати лавровий лист для схуднення?

Бажання скинути зайву вагу постійно переслідує людей. Такі думки приходять в голову не тільки жінкам, але і представникам сильної статі. Але мало хто з них намагався використовувати лавровий лист для схуднення.

Дивовижна здатність

У більшості людей листя лаврового куща асоціюються з приправою. Їх кладуть у суп і інші блюда при варінні або смаженні для додання аромату готового продукту. Після більш докладного вивчення властивостей цього унікального деякі рослини використовують його також і в медичних цілях. Наприклад, молоді дівчата з допомогою звичайного відвару намагаються позбавитися від небажаної вагітності (тільки справа це невдячна, бо цей метод не працює), а старші жінки використовують його для загального очищення організму. Вчені з'ясували, що лавр здатний виводити солі, шлаки та зайво накопичені рідину. Навіть лікарі радять проводити профілактичні курси лікування для поліпшення стану здоров'я. Але ніхто з них не намагався застосовувати лавровий лист для схуднення. Можливо, вони і мають рацію, але Унікальна рослина здатне не тільки загоювати рани, гасити запалення і боротися з мікробами. Воно, до того ж, має властивість підтримувати загальний імунітет. Ця особливість разом з можливістю видалення шкідливих речовин з організму дозволяє припустити, що лавровий лист для схуднення теж можна використовувати.

Популярний спосіб

Тим, хто вирішив використовувати лавровий лист для схуднення, можна порадити найпростіший варіант, який найчастіше застосовують на практиці любителі стежити за своїм здоров'ям. Для роботи знадобиться тільки звичайна вода і лаврушка у співвідношенні: на 100 грам 1 листочок. Тут не потрібно спеціального устаткування і особливих умов. Для початку треба закип'ятити воду в емальованому посуді (ємності з металу краще не використовувати, щоб уникнути можливої хімічної реакції). Туди ж покласти потрібну кількість листя і декілька хвилин потримати їх на невеликому вогні. Потім вміст необхідно перелити в термос, щільно його закрити і залишити на пару годин, щоб відвар міг добре настоятися. Після цього можна приступати до лікування. Готовий напій потрібно приймати порційно: по одній склянці безпосередньо перед їжею. Тривалість курсу – не більше трьох днів. Не варто готувати велику кількість відвару про запас. Краще не лінуватися і робити це щодня.

Небезпечні наслідки

Рідко хто використовує лавровий лист для схуднення. Відгуки тих, хто намагався таким чином вирішити свою проблему, говорять про те, що робити це потрібно вкрай обережно. Існують категорії людей, яким категорично заборонено використовувати цей метод. Серед них: 1. Ті, хто страждає розладами різного виду роботи шлунково-кишкового тракту. 2. Діти і підлітки у віці до дванадцяти років. У разі проблеми з вагою батькам варто підшукати інший спосіб позбавлення від цієї проблеми. 3. Годуючі матері і жінки в цікавому положенні. 4. Люди, які страждають захворюваннями нирок і печінки. 5. Ті, у кого є явна алергічна реакція на лавр. Усім цим людям варто утриматися від подібної процедури, щоб уникнути незворотних наслідків. Крім того, необхідно пам'ятати, що відвар листків цієї рослини виводить з організму тільки зайву вологу, а не накопичився жир. По суті, це – народне сечогінний засіб.

Ароматні прянощі

Ще в давнину східні жінки знали, чим корисна кориця. Лавровий лист для схуднення з цією приправою дає відмінний результат. Адже звичайний відвар має неприємний запах, і його вживання створює певний дискомфорт. Але з корицею настій схожий на ароматний чай. Зробити його нескладно. Знадобиться всього три основних компоненти: 1 літр простої води, 5 листочків лавра і паличка кориці. Приготування відвару зводиться до того, що інгредієнти потрібно всього лише прокип'ятити в емальованому посуді протягом п'ятнадцяти хвилин. Потім рідину потрібно охолодити природним способом і тільки після цього використовувати для лікування. Застосовувати настій потрібно натощак по одній чашці, а тривалість курсу рекомендовано погодити з лікарем. Не варто особливо старатися, адже за короткий період часу і так можна втратити в талії до семи сантиметрів. Причина такого ефекту не в тому, що зникає підшкірний жир. Просто починає добре працювати система травлення, що призводить до потрібних наслідків.

Цікаві варіанти

Існують і інші способи того, як приготувати відвар лаврового листа для схуднення. В цьому випадку необхідно буде виконати наступне співвідношення продуктів: на 1 літр холодної води 200 грам подрібнених листків лавра. Приготування потрібно вести наступним чином:

Лаврове листя довільно подрібнити руками і помістити в чисту каструлю.

Сировина залити холодною водою і залишити на кілька хвилин.

Поставити ємність на вогонь, довести до кипіння і витримати двадцять хвилин.

Каструлю зняти з вогню і дати рідини охолонути.

Тепер готовий склад можна використовувати за призначенням. Для зниження ваги необхідно перед кожним прийомом їжі випивати по дві столові ложки охолодженого настою. Причому їсти в період лікування потрібно не частіше п'яти разів на день. Крім того, треба пам'ятати, що такий склад виводить з організму вологу, тому протягом дня потрібно вживати не менше двох літрів рідини для підтримання водного балансу.

Приватні думки

Багато людей, підбираючи для себе потрібний засіб, цікавляться, правда чи так хороші кориця і лавровий лист для схуднення? Відгуки тих, хто випробував дію цієї суміші на собі, неоднозначні. Частина респондентів згодна з користю, яку надають рослинні компоненти на людський організм. Звичайно, адже лавровий лист, як відомо, покращує обмін речовин і активізує травлення, а кориця не тільки благотворно впливає на процес переварювання продуктів, але і частково сприяє спалюванню жирів. Однак разом цей склад вживати досить складно. Головне, що бентежить - запах. Ці спеції самі по собі досить ароматні, а після тривалого теплового впливу стають навіть нудними. Це може викликати блювання і загальне погіршення стану. Після такої «підготовки» до їжі апетит пропадає зовсім. Можливо, в цьому і криється основна ідея позбавлення від зайвої ваги. У багатьох навіть спогад про запах напою викликає огиду до всіх продуктів. Але є і позитивні сторони. Якщо раптом після вживання відвару у людини заболить живіт, то у нього явно існує проблема з травленням. Так звичайний настій допомагає діагностувати деякі хвороби. В іншому напій гарний і здатний зробити все те, чого від нього чекають.