Як визначити сприятливі дні для зачаття дитини

Ви знайшли свого судженого, зіграли пишне весілля, насолоджуєтеся спільними буднями і святами. Наступним кроком зазвичай є народження дитини. А ось в даному питанні все не так однозначно. Деякі здорові пари по декілька місяців не можуть впоратися з цим завданням. А все тому, що невірно розрахували сприятливі дні для зачаття дитини. Пара слів про жіночу і чоловічу фізіологію Дитина виходить шляхом об'єднання яйцеклітини і сперматозоїда - про це знають навіть школярі. Але не всі здогадуються, що можливостей зустрітися у цих двох клітин не так вже й багато. В жіночому організмі щомісяця готова до запліднення яйцеклітина виходить на пошуки своєї другої половинки. Однак життя настільки коротке, що найчастіше коханий їй так і не зустрічається. Яйцеклітина живе не більше півтори доби. Цей факт необхідно враховувати, щоб точно окреслити сприятливі дні для зачаття дитини. А ось сперматозоїди більш живучі (тривалість життя може становити близько тижня). Тому логічніше починати роботу над майбутньою життям ще до овуляції, щоб підвищити шанси на щасливий фінал. Підготовка до зачаття дитини Сьогодні все частіше можна почути про планування вагітності. Це не тільки розрахунок днів, але і цілий ряд заходів, спрямованих на благополучне виношування дитини, легкі пологи і подальше гармонійне виховання малюка. Розглянемо основні складові підготовки до зачаття. Згода сторін На щастя, сьогодні є величезний асортимент протизаплідних засобів, які допомагають парі почекати з народженням дитини. Коли думка про батьківство відвідує голову одного з подружжя, її необхідно озвучити і обговорити зі своєю другою половинкою. У зачатті та подальшому вихованні малюка беруть участь двоє, тому таке відповідальне рішення приймається виключно спільно. Медичне обстеження Якщо ви вже точно вирішили, що готові стати батьками, можна приступати до приємного процесу створення нового життя. Але перед тим як вираховувати сприятливі дні для зачаття дитини і віддаватися любові, радимо звернутися до лікаря. Ні для кого не секрет, що здоров'я сучасних жителів мегаполісів, так і дрібних міст, далеко від ідеального. Тому настійно рекомендуємо пройти обстеження перед вагітністю обом майбутнім батькам, щоб уникнути неприємних сюрпризів вже в період виношування малюка. Сприятливий час для зачаття дитини за календарним методом Коли всі обстеження позаду, приступайте безпосередньо до планування вагітності. Календарний спосіб вираховування періоду з найбільшою ймовірністю зачаття вельми популярний серед жінок. Однак врахуйте, що він займає чимало часу. Вам належить проаналізувати свій менструальний цикл за 6 місяців. Якщо ви раніше вели записи щодо власних критичних днів, зробити це буде простіше. Зробіть прості арифметичні дії: від самого короткого циклу відніміть 18 - це перший день вашого фертильного періоду, також порахуйте різницю між найбільш довгим циклом і числом 11 - це останній день сприятливого часу для зачаття. Метод вимірювання базальної температури

Вимірюйте щодня температуру в задньому проході.

Заносите значення в графік, який можна намалювати самої або роздрукувати з Інтернету. Також чимало сайтів пропонують інтерактивне побудова кривої вашого циклу.

Овуляція знаменується пониженням температури, а в наступний день - її різким стрибком.

Сприятливі дні для зачаття дитини стартують за дві доби до овуляції і фінішують в момент її закінчення (різкий підйом температури).

Якщо після овуляції температура довго не спадає, отже, відбулося зачаття.

Суб'єктивні методи визначення овуляції

Зміни в структурі виділень (стають більш рідкими).

Дискомфорт в районі яєчників.

Підвищений сексуальний потяг.

Скачки настрою.

Величезне бажання подобатися протилежній статі.