Куди спати головою правильно?

Всім відомо, що хороший сон – запорука здоров'я. Однак багато хто навіть не замислюються про те, як правильно спати. Особливо це стосується того напряму, в якому знаходиться голова людини. Про те, куди спати головою, щоб висипатися та бачити добрі сни, буде розказано в цій статті.

Становище людини у сні

Перед тим як перейти до розгляду основної теми, важливо визначитися з положенням тіла уві сні. Напевно ви помічали, що те, на чому ми спимо і як, впливає на подальше самопочуття протягом всього дня. Якщо людина звикла спати «калачиком», при цьому його голова перебуває на спинці твердого дивана, то говорити про хорошому стані не доведеться. Всі органи відчувають нестачу кисню у сні, шия напружена і приймає неприродну позу, що позначається на здоров'ї, а також на настрої протягом всього дня. Таким чином, не настільки важливим питанням буде, куди спати головою, а в якій позі. Саме тому, краще спочатку придбати ліжко з ортопедичним матрацом (якщо такої ще немає) і звикнути спати з рівним положенням тіла.

Залежність від сну розташування ліжка

Важливим фактором буде й те, як розташована сама ліжко. Згідно з народними повір'ями, якщо узголів'я її спрямовано в бік півдня, то вас чекає відмінна репутація, повага, а також пошана. Якщо у північному напрямку, то таке розташування буде допомагати розвивати власну інтуїцію. Якщо узголів'я ліжка на схід, то вам гарантований здоровий і спокійний сон. Західний напрямок сприяє процвітанню. Таким чином, дуже важливо, щоб ліжко в кімнаті стояла правильно, і її узголів'я було направлено в ту сторону, в якому вам сняться гарні сни. Тільки так можна повноцінно відпочити і отримати здоровий сон. Не завжди розташування ліжка для однієї людини однаково підходить для іншого. Можливо, у різних людей просто різні енергетичні поля, які суттєво впливають на стан під час відпочинку. Щоб зрозуміти, куди краще спати головою, досить просто пересунути ліжко.

Фен-шуй

Якщо прислухатися до стародавнім вченням фен-шуй, то з його точки зору, щоб сон і відпочинок були повноцінними, необхідно дотримуватися кількох правил. В першу чергу особливу увагу слід приділити знову ж розташуванню ліжка. Від даного нюансу буде залежати не тільки сон, але і загальна атмосфера в будинку, а також емоційний клімат в сім'ї. Отже, куди спати головою по фен-шуй і як розташувати ліжко? Згідно з основними рекомендаціями, слід розміщувати ліжко біля однієї зі стін, тобто вона не повинна коштувати посередині кімнати. Час року, в який народилася людина, впливає на облаштування спальної. Наприклад, для людей, що народилися влітку, узголів'я має бути розміщене в бік півночі. Для тих, хто народився взимку – на південь, на захід – для народжених навесні, на схід – восени. Таким чином, відповідаючи на питання, куди спати головою по фен-шуй, можна помітити, що все залежить від кількох взаємопов'язаних факторів. Крім розташування ліжка, в кімнаті для сприятливого сну повинно бути чисто. Згідно теорії фен-шуй, все, що засмічує енергетичні потоки, що негативно відображається на загальному стані людини і на його сні, відповідно.

Що говорять йоги

На думку йогів, людське тіло володіє особливим енергетичним полем, яке властиво кожному індивідуально. Таке поле є і у Землі. В стопах людини знаходиться південна частина магніту, а на маківці готові – північна. Таким чином, правильно узгоджуючи своє поле з полем нашої планети, можна не переживати про спокійному сні і гарному самопочутті. Отже, куди потрібно спати головою, на думку йогів? Щоб добре виспатися і весь день відчувати себе в доброму гуморі, необхідно спати в напрямку півночі або північного сходу. У тому випадку, якщо планування кімнати не дозволяє розташувати узголів'я ліжка в потрібному напрямку, то можна поставити його на схід. Щоб правильно визначити сторони світу, необхідно скористатися звичайним компасом. Крім цього, визначившись із найбільш зручним варіантом розташування ліжка, слід поспостерігати протягом невеликого проміжку часу, що стало відбуватися в житті. Якщо справи налагоджуються і загальний настрій покращився, то все вказує на те, що біополе гармонує з енергетикою Землі. У тому випадку, якщо щось не ладиться, слід переставити ліжко в іншому напрямку. У будь-якому випадку, задавшись питанням, куди спати головою, важливо враховувати не тільки поради йогів, але також власні бажання і відчуття.

Як вибрати ліжко

Успіх у різних сферах життя також залежить і від форми ліжка. Деякі люди абсолютно не надають цьому значення, але стикнувшись з даною теорією, починають знаходити відповіді на багато питань, пов'язані зі своїм життям. Саме тому, збираючись купувати ліжко, необхідно звернути особливу увагу на наступні поради:

Бажаючи досягти успіху в робочій сфері, краще купувати ложе з квадратної дерев'яною спинкою.

Звернувши увагу на металеву або округлу спинку ліжка, можна не замислюючись її купувати, якщо мета - домогтися успіху в сфері бізнесу.

Для творчих людей, що прагнуть до слави і добробуту на даному терені, слід купувати ліжко з хвилеподібною спинкою.

Не слід звертати увагу на ліжку, узголів'я яких має трикутну форму.

В залежності від того, яка планування в кімнаті, вона дозволяє поставити ліжко в потрібному напрямку і зручно розташуватися самій людині, буде залежати те, куди лягати спати головою. Іноді всупереч всім радам, людині стає незручно або некомфортно спати. Таким чином, якщо ліжко за смаком і внутрішнє відчуття підказує, куди її поставити, то краще діяти за своїм індивідуальним переконанням.

Куди потрібно спати головою

Таким чином, стає видно, що кожне вчення по-своєму дивиться на становище людини у сні. Можна помітити, що різні теорії суперечать один одному. Куди правильно спати головою? Відповідь дуже проста: туди, де найкраще спиться і відчувається внутрішній комфорт. У Біблії взагалі не вказано відповідь на питання, куди спати головою за православним. Саме тому всім, хто цим цікавиться, краще звернутися до священика. Істотну роль грає і той факт, в якому районі знаходиться квартира. Якщо це таке гучне місце, як залізниця, то потрібно чимало часу, щоб звикнути до постійних шумів. Іноді доводиться і зовсім поміняти місцями кімнати, наприклад, із зали зробити спальню, тому що заважають сусіди, або сторонній шум на вулиці, а куди спати головою не відіграє значної ролі. Якщо людина піддається зовнішньому впливу, або стороннім переконанням, чи то для власного спокою краще зробити все по інструкції будь-якого вчення.

Як визначити зони в квартирі

Для того щоб визначити, куди правильно спати головою, необхідно розташувати кімнати відносно сторін світу або зон фен-шуй. Для цього краще скористатися компасом, планом квартири і сіткою Багуа. Отже, щоб знайти північну частину, потрібно скористатися компасом. У залежності від часу року, коли народився господар кімнати, необхідно розташувати ліжко так, як написано в ученні фен-шуй, або в будь-якому іншому, якій довіряє осіб. Далі, спираючись на сітку Багуа, можна легко визначити інші сторони і зони, сприятливого для сну і відпочинку.

Якщо нічого не допомагає

Якщо всі вимоги і поради, куди треба спати головою, були дотримані, а сон все одно залишається неспокійною, то краще прислухатися до своїх внутрішніх відчуттів. У деяких випадках причиною порушення сну є неврологічні порушення. З такою проблемою слід звертатися до кваліфікованого фахівця, а не експериментувати з перестановкою узголів'я ліжка. Деяким людям допомагає постійна зміна місця розташування меблів. Згідно з цим думку, змінюються енергетичні потоки в кімнаті, і сон стає краще. Однак тоді теорія фен-шуй або йогів втрачає свою суть. Саме тому кожна людина має сама вирішувати, куди краще спати головою.

Корисні поради

Деякі вважають, що в залежності від того напрямку, в якому спить людина, можна досягти певних висот у різних сферах. Це знову ж таки нагадує теорію йогів, в якій сказано, що енергетичне поле Землі взаємодіє з біополем кожної людини. Якщо хтось не може визначитися, куди треба спати головою, то можна спробувати різні напрямки. В першу чергу поза уві сні повинна пропускати всі енергетичні імпульси і давати тілу добре відпочити. У будь-якому випадку ідеальним положенням буде те, в якому найбільш комфортно спати людині. Багато було сказано про те, в якому напрямку повинна знаходитися голова, але варто підкреслити, що ноги людини не повинні бути спрямовані у бік дверей. Згідно багатьом вчень це несе з собою погані енергетичні імпульси і може негативно відбитися на самопочутті і настрої. Саме тому, маючи свою ліжко, необхідно враховувати всі нюанси, і тоді ваш сон стане, як у немовляти.