Цей корисний фрукт має унікальні цілющі властивості

Сьогодні поговоримо ще про один натуральний фрукт, який має неймовірні цілющі властивості. Подвійна користь для вашого організму!

Інжир - дуже цінний поживний фрукт, який з давніх часів використовувався для лікування майже всіх відомих хвороб. Він може забезпечити феноменальну кількість енергії і життєвих сил для організму, а також допомогти у відновленні травної, серцево-судинної, лімфатичної, репродуктивної, м'язової, імунної та скелетної систем.

Цілющі властивості інжиру
Інжир є одним з найбільш лужних фруктів

Інжир має здатність зв'язуватися з кислотами в організмі, які накопичуються у вигляді жирових кульок, і виводити їх з організму, що робить його хорошим доповненням до будь-якої програми схуднення .

Інжир також діє як відмінний проносний засіб, а високий вміст муцину сприяє видаленню токсичних відходів і слизу з товстої кишки. Тому він дуже корисний людям, які страждають від астми, оскільки може допомогти вивести мокроту з організму.

Інжир має здатність вбивати шкідливі бактерії, сприяючи накопиченню в кишечнику корисних бактерій, таких як ацидофілін. Інжир містить хлорогенову кислоту, яка може допомогти знизити рівень цукру в крові і контролювати рівень глюкози в крові при діабеті 2 типу .

Свіжий інжир в сезон є чудовим натуральним фруктом. Коли ж він недоступний в іншу пору року, спробуйте замочити сушений інжир в воді на кілька годин і додайте в смузі для поліпшення смаку і поживності. А перекушуючи свіжим або сушеним інжиром, ви отримаєте, допомогу вашому організму оптимально функціонувати весь день.