Добрі поради » Краса і Здоровя » ОТРИМАЙТЕ СЯЮЧУ ШКІРУ З ЦИМ ПОТУЖНИМ СОКОМ

ОТРИМАЙТЕ СЯЮЧУ ШКІРУ З ЦИМ ПОТУЖНИМ СОКОМ

29-05-2021, 08:03
644
0

Варто спробувати!
Фактори способу життя, такі як ваші звички в їжі, пиття, режим сну, звички гігієни та вправи, безпосередньо впливають на те, як виглядає ваша шкіра.

Зокрема, їжа, яку ви їсте і харчування, яке ваше тіло отримує (або не отримує) від вашого раціону все буде відображено на шкірі вашого обличчя.

Таким чином, якщо ви хочете мати сяючу шкіру, яка може змусити вас виділитися в натовпі, ви можете включити потужний сік в свій щоденний раціон. Вам просто потрібні деякі легко доступні інгредієнти і соковижималка або кухонний комбайн, щоб зробити це.

Потужний рецепт соку для світиться шкіри
Буряк:
Багатий антиоксидантами, захищає шкіру від передчасного старіння, нейтралізуючи вільні радикали. Плюс, це допомагає в детоксикації і допомагає очистити кров, яка в свою чергу додає здоровий блиск шкіри.

Морква:
Високий рівень вітаміну А та інші протистарителі в моркві роблять вашу шкіру здоровою, живою і сяючою. Вона навіть захищає вашу шкіру від пошкоджень, викликаних шкідливими ультрафіолетовими (УФ) променями сонця.

Огірок:
Цей багатий водою фрукт зберігає шкіру зволоженою. Крім того, кремній в огірках сприяє омолодженню шкіри і допомагає зберегти еластичність.

Яблуко:
Будучи багатим джерелом вітамінів А, В і С, а також бета-каротинів і антиоксидантів, яблука допомагають підтримувати здорову і молоду шкіру.

Гранат:
Вітамін С в гранатах сприяє утворенню колагену, який допомагає затримати провисання і зморщування шкіри.

Апельсин і лимон:
Сильні протизапальні та антиоксидантні властивості апельсинів і лимонів допомагають боротися з ознаками старіння і запобігають ушкодженню шкіри, викликане впливом сонця і забрудненням навколишнього середовища. Вони навіть допомагають при детоксикації, що важливо для чистої і красивої шкіри.

Імбир:
Багатий антиоксидантами, вітамінами і мінералами, імбир сприяє гладкій і чистій шкірі. Він навіть допомагає у втраті ваги.

Кавун:
Цей літній фаворит має майже 92-процентний вміст води, що допомагає зберегти ваше тіло зволоженим. Крім того, що міститься в ньому лікопін нейтралізує вільні радикали і захищає шкіру від ультрафіолетового випромінювання.

Ось рецепт потужного соку, який дасть вам світиться шкіру.

Склад продукту:
буряк
морква
огірок
яблуко
гранат
імбир
апельсин
кавун
листя м'яти
лимон


Прилади і посуд:
соковижималка
глечик
ніж і обробна дошка
змішувач
мірна чашка


1. За допомогою соковижималки отримаєте сік 1 великого буряка (очищеного і порізаного на шматочки).

2. Далі через соковижималку пропустити 2 маленькі морквини (очищені).

3. Далі - 1 огірок (очищений).

4. Потім вижміть сік 1 великого яблука (поріжте на дрібні шматочки або скибочки).

5. Потім, покладіть половину граната.

6. Тепер витягніть сік розміром з великий палець кореня імбиру (шкірка видалена).

7. Нарешті, прийшов час покласти 1 великий або 2 маленьких апельсина (очищених) через соковижималку.

На цьому етапі ви можете додати трохи лимонного соку і насолоджуватися свіжовичавленим соком або продовжити кроки.

8. Вилийте глечик змішаного фруктового соку в блендер.

9. Покладіть 1\2 склянки кубиків кавуна (видаліть чорні насіння) в блендер.

10. Додайте жменю свіжого листя м'яти.

11. Потім додайте сік половини лимона.

12. Нарешті, додайте трохи подрібненого льоду, щоб зробити сік холодним. Змішати інгредієнти протягом декількох секунд.

Перелийте сік в склянку і пийте його щодня, щоб насолодитися сяючою і бездоганною шкірою.
Схожі добрі поради по темі
Мийте обличчя протягом декількох днів цим засобом, і ви побачите, як зникають зморшки і плями
Мийте обличчя протягом декількох днів цим засобом, і ви побачите, як зникають зморшки і плями
Мрія кожної жінки полягає в тому, щоб її шкіра виглядала молодою і сяючою протягом більш тривалого часу, але легше сказати, ніж зробити. Постійний
Дізнайтеся, як приготувати напій, який вбиває токсини! Корисний настій!
Дізнайтеся, як приготувати напій, який вбиває токсини! Корисний настій!
Сьогодні ми представляємо вам ліки, які ми називаємо «вода, що вбиває токсини», вона витіснить токсини з вашого тіла і прискорить обмін речовин.
У вас є прищі на обличчі? Позбавтеся від них, природно і швидко!
У вас є прищі на обличчі? Позбавтеся від них, природно і швидко!
І чоловіки, і жінки хочуть мати чисту, здорову шкіру, але іноді їм заважає поява вугрів і прищів. Дуже часто ці дратівливі крапки з'являються в
Потрібно пити лимонний сік замість таблеток, якщо у Вас є одна з цих 8 проблем!
Потрібно пити лимонний сік замість таблеток, якщо у Вас є одна з цих 8 проблем!
Лимонний сік містить флавоноїди. Вони містять антиоксидант, а також протиракові властивості.
Позбутися від прищів допоможуть доступні кухонні продукти: мед і лимонний сік
Позбутися від прищів допоможуть доступні кухонні продукти: мед і лимонний сік
Якщо у вас схильна до прищів шкіра, у вас можуть бути висипання і в холодні зимові місяці. На жаль, прищі з'являються незалежно від пори року. Ця
Яблучний оцет для обличчя - зробимо вашу шкіру ідеальною!
Яблучний оцет для обличчя - зробимо вашу шкіру ідеальною!
Напевно не кожен з нас здогадувався, на скільки може бути корисний яблучний оцет. Деякі і взагалі не уявляють, що з ним можна робити, крім додавати в