Нежить і чхання без температури: можливі причини, лікування

Нежить і чхання без температури - це досить поширений синдром, який може швидко зникнути, а може не проходити протягом тривалого періоду часу. Іноді це цілком безневинно, але в деяких випадках подібні симптоми можуть послужити сигналом і свідчити про серйозні захворювання.

Чому можуть виникнути нежить і чхання без температури

Перші асоціації, які викликає чхання - це простудна інфекція. Але це не завжди так. Не розібравшись у причинах, ви можете вдатися до неправильного лікування. В кращому випадку воно виявиться безрезультатним, а в гіршому-може ще більше погіршити становище. Тому важливий не стільки сам симптом, скільки фактори, що викликали його.
Нежить і чхання без температури можуть виникнути з таких причин:

подразнення слизової оболонки пилом або якими-небудь хімічними речовинами;

вірусна інфекція;

алергічна реакція на який-небудь подразник (пилок рослин, запахи, шерсть тварин і інше);

простудна інфекція;

тривале перебування в погано провітрюваних приміщеннях;

недотримання правил гігієни.

Далеко не завжди неприємний симптом вимагає медичного втручання. Іноді буває достатньо змінити обстановку, позбувшись від дратівної фактора. Але якщо стан залишається незмінним тривалий час, а до нього додаються нові симптоми, то візит до лікаря краще не відкладати.

В якому випадку варто звернутися до лікаря

Такі звичні явища, як нежить і чхання без температури, інколи можуть бути не настільки нешкідливі, як здаються на перший погляд. Іноді людині просто необхідна медична консультація. Нижче перераховані стани, при яких рекомендується в обов'язковому порядку звернутися до допомоги фахівця:

відчуття ломоти у всьому тілі;

загальна слабкість організму, яка супроводжується запамороченням;

нудота і блювання;

задишка (як при фізичних навантаженнях, так і в стані спокою);

поява набряку слизових оболонок дихальних шляхів;

занадто частий або ж, навпаки, занадто слабкий пульс.

В даному випадку мова може йти як про занедбаному стані застуди, так і про грип або іншої серйозної інфекції, а тому не зволікайте з візитом до лікарні.

Якими можуть бути наслідки

Напевно, багато хто замислювалися над тим, від чого люди чхають. Варто відзначити, що це не більше, ніж захисний рефлекс на подразнення слизової оболонки як зовні, так і зсередини. Якщо у себе подібний симптом ви спостерігаєте нечасто, не варто турбуватися. Швидше за все, вам в ніс потрапила пил або який-небудь інший дратівливий реагент. Зовсім інакше йдуть справи в тому випадку, якщо у вас спостерігається постійний нежить. Його ніяк не можна залишати без уваги. Якщо причина криється в простудної інфекції, то проблема може перерости в хронічну форму, і тоді вилікувати її буде практично неможливо. Якщо ж ви чхаєте від алергії, то висока ймовірність настання нападів задухи, якщо вчасно не вжити профілактичних заходів.

Як вирішити проблему

За питанням про те, від чого люди чхають, неодмінно буде такий: "Як же справитися з цією проблемою?" Головне правило - це ніколи не стримувати цей рефлекс, адже так ви не даєте виходу забрудненого або інфікованого повітрю, що пізніше може призвести до серйозних запалень.
Якщо чхання має простудний характер або пов'язана із забрудненням повітря, то ідеальним варіантом буде якісне і регулярне промивання носа. Так ви не тільки позбудетеся від надлишку слизу, але ще і вбережете себе від більш серйозних наслідків. У тому випадку, коли постійний нежить пов'язаний з алергічними реакціями, вам нічого не залишається, крім як приймати спеціальні антигістамінні препарати. Буде краще, якщо ви звернетеся з даною проблемою до лікаря, а не будете самостійно експериментувати з медикаментами.

Як роблять промивання носа

Досить часто в кабінеті лікаря можна почути такі скарги і питання: "Я чхаю без причини! Що з цим робити?" У 90 % випадків лікар порекомендує вам регулярно робити промивання носа. Таким чином, можна видалити з пазух всі дратівливі речовини і частинки слизу, а також зняти набряклість і полегшити дихання. Також це може послужити відмінною профілактикою застуди. Для того щоб процедура виявилася дійсно ефективною, для промивання слід використовувати наступні склади:

трав'яні настої;

натуральні овочеві і фруктові соки (за умови, що у вас немає на них алергії);

кип'ячена або фільтрована вода;

слабо концентровані розчини йоду, марганцю або фурациліну;

розчин морської солі або аптечні засоби на її основі.

Процедуру рекомендується проводити вранці і ввечері. Якщо ви не впевнені, що зможете правильно зробити все самостійно, зверніться в процедурний кабінет.

Як усунути алергічне чхання

Якщо чхання носить алергічний характер, лікар може призначити вам спеціальні аерозолі та спреї, гелі та мазі, а також таблетки, сиропи та інші антигістамінні препарати. Дія всіх цих коштів спрямовано на те, щоб повністю нейтралізувати вплив подразника. На час дії препарату організм втрачає всяку чутливість і сприйнятливість до нього. Судини звужуються, набряк проходить, і вас більше не турбують неприємні відчуття.
Для того, щоб медикаменти ще більш ефективно справлялися з поставленим завданням, виконувати прості, але необхідні правила:

щоразу після виходу на вулицю міняйте одяг і приймайте душ, щоб на тканині і шкірі не залишалося частинок подразника;

як можна часто робіть в будинку вологе прибирання, не допускаючи скупчень пилу або частинок вовни тварин;

неодмінно придбайте зволожувач повітря (він має досить компактні розміри, при цьому робить атмосферу в приміщенні більш комфортною для дихальних шляхів);

ні в якому разі не сушіть на свіжому повітрі білизну і одяг у той період, коли настає активне цвітіння рослин.

Народні рецепти

Якщо ви поскаржитеся літнім людям: "У мене нежить, я постійно чхаю!", вони неодмінно озвучать вам з десяток народних рецептів для вирішення даної проблеми. Найпоширенішими з них є:

промивання носа відваром або настоєм ромашки;

масаж гайморових пазух, а також акупунктурних точок на кистях рук і стопах;

ароматерапія з використанням лимонного, лавандового, пихтового або евкаліптової олій;

закапування носа ментоловим ефіром, розведеним у воді соком каланхое, а також буряків і моркви.

Варто відзначити, що, незважаючи на всю ефективність народних методів, не рекомендується вдаватися до них, попередньо не проконсультувавшись з лікарем. Також переконайтеся, що у вас немає алергії на ті або інші засоби, щоб до звичайного нежитю не додався ще й алергічний.

Короткі висновки

Чхання і нежить - це настільки поширені симптоми, що деякі люди просто перестають звертати на них увагу, залишаючи проблему без рішення. Тим не менш якщо подібні неприємні відчуття турбують вас часто або ж на постійній основі, неодмінно зверніться до лікаря. Бездіяльність може сприяти переходу захворювання до хронічній формі або ж викликати серйозне запалення. Не забувайте, що позбутися від надокучливого чхання можна не тільки за допомогою дорогих медикаментів, але також використовуючи народні засоби, перевірені багатьма поколіннями. Пам'ятайте, що навіть самий невинний симптом може стати "першим дзвіночком", а тому не варто ігнорувати сигнали організму і відкладати візит до лікаря.