Як зрозуміти, що живіт опускається? Скільки залишилося до пологів, якщо живіт опустився?

Вагітність – особливий стан для кожної майбутньої мами. Найчастіше процес виношування дитини супроводжується необґрунтованими страхами, переживаннями, але в той же час почуттям безмежної любові і бажання якнайшвидшої зустрічі з малюком.

Скоро пологи?

Особливо на останніх тижнях вагітності жінки починають звертати пильну увагу на свій живіт. Якщо він опустився, то вважається, що пологи вже зовсім близько. Але як зрозуміти, що живіт опускається?

Причини, по яким опускається живіт у вагітної жінки

У більшості жінок, що знаходяться в цікавому положенні, виникає один і той же питання: чому і за скільки опускається живіт до пологів? Звичайно, знайти точну відповідь на це питання досить важко, адже кожна вагітність, як і всякий організм людини, унікальна. Тим не менш є середньостатистичні дані, які допоможуть майбутній мамі визначити приблизну дату пологів.


До 38 тижня вагітності малюк вважається повністю сформованим і готовим до появи на світ. Організм ще не народженої людини вже може функціонувати самостійно. Легені дитини завершили процес формування, після народження з першим вдихом вони розкриються і почнуть працювати повноцінно. Серце, як і вся серцево-судинна система, готове підтримувати життєдіяльність організму. Шлунково-кишковий тракт малюка вже здатний до перетравлювання їжі і виведення відходів травлення з організму. Таким чином, починаючи з 38 тижня організм майбутньої мами поступово готуватися до пологів. Процес такої підготовки часто супроводжується тим, що опускається живіт.

Терміни зміни положення живота та визначення дати пологів

Зазвичай до 37-39 тижня живіт вагітної жінки починає опускатися, і пов'язано це насамперед з тим, що малюк, повернутий головкою вниз, займає правильне положення, а кількість навколоплідних вод знижується в кінці третього триместру. Незважаючи на зменшення обсягу вод, вони все так само продовжують оновлюватися, але вже набагато частіше і швидше. Отже, опустився живіт, через скільки пологи? Терміни залежать від багатьох факторів. Наприклад, народжувала жінка до цього чи ні. Коли опускається живіт у первородящих жінок, то імовірно момент пологів настає через 2-3 тижні. У жінок же, вже відчули на собі всі принади материнства, опущений живіт може свідчити про те, що залишилася зовсім небагато. Всього лише тиждень до пологів. Тим не менш визначити точну дату пологів за положенням живота практично неможливо.

Завжди опускається живіт у вагітної жінки?

Досить часто гінекологи та акушери стикаються з тим, що живіт вагітної жінки не опустився, хоча пологи вже близько. Причин цьому чимало. Наприклад, багатоплідна вагітність часто не дає живота опуститися. І це зрозуміло, адже місця у матусі в матці для двох малюків не так вже й багато. Помічено, що у майбутніх мам, не товаришував з фізичним навантаженням як під час вагітності, так і до її настання, живіт може зовсім не опуститися. Ослаблені або недостатньо розвинені м'язи не здатні підтримувати матку в тонусі, тому скорочення стінок матки починається тільки в процесі пологів.
Іноді високий живіт у вагітної жінки може свідчити про розвиток патології. Тому ніколи не нехтуйте порадами лікаря і вчасно відвідуйте спеціаліста, який веде вагітність.

Як зрозуміти, що живіт опускається і скоро пологи?

Якщо ви зайдете на будь який жіночий форум, присвячений вагітності і материнства, то обов'язково знайдете безліч записів про те, як зрозуміти, що живіт опустився при вагітності. І зараз давайте поговоримо про це. Для деяких мам даний процес супроводжується поряд позитивних факторів, таких як:

зниження активності малюка. Місця в животі у мами зовсім мало для людини, йому стає тісно, тому кількість ворушінь скорочується. Дитина як би затихає і готується до складного процесу появи на світло;

зникнення печії у вагітної жінки. В процесі росту і розвитку плода розміри матки збільшуються в черевної порожнини жінки, тим самим здавлюючи внутрішні органи. Опущений живіт дозволяє шлунку повернути свій звичний обсяг і почати функціонувати в нормальному режимі. Як наслідок, печія у майбутньої матері зникає або зводиться до мінімуму;

прискорене сечовипускання. Якщо шлунок мами тепер відчуває себе чудово, то сечового міхура доводиться несолодко. І це зрозуміло, адже зверху на нього тисне кілька кілограм: вага малюка і навколоплідних вод. Тому майбутні мами все частіше відчувають необхідність відвідати дамську кімнату;

зниження або зупинка в наборі ваги, пов'язана із зміною кількості навколоплідних вод.

Спосіб перевірки

Ми вже розповіли про те, як зрозуміти, що живіт опускається, тепер поговоримо про те, як це перевірити. Одним з найбільш достовірних способів перевірки висоти живота є долоню або кулак вагітної жінки. Ні, вам не доведеться вимірювати ваш живіт долоньками, як у мультику про удава, або загрожувати гінеколога з метою випитати точну дату пологів. Все, що вам потрібно зробити, це покласти долоню або кулак між животом і грудьми (район шлунка). Якщо ваша рука помістилася без особливих проблем і вам досить легко зробити глибокий вдих-видих, то це свідчить про те, що ваш животик опустився. Ще трішки терпіння і ви нарешті зможете познайомитися з вашим майбутнім сином або донькою.

Спокій, тільки спокій!

Ваш живіт опустився, а дата пологів стрімко наближається. Що ж робити? Насамперед потрібно заспокоїтися і подолати внутрішнє хвилювання, можливо, і власний страх. Пам'ятайте про те, що пологи – це природний процес, який в даний час проходить під контролем досвідчених лікарів. Відновити внутрішню гармонію. Робіть те, що приносить вам задоволення. Любите піші прогулянки? Сміливо відправляєтеся в міський парк і насолоджуйтеся свіжим повітрям. Однак пам'ятайте про те, що пологи можуть початися раптово. Виходячи з квартири, візьміть з собою всі необхідні документи: обмінну картку, страховий поліс, договір з клінікою (якщо народжуєте платно). Про необхідних документах вам розповість ваш лікар-гінеколог, який веде вагітність. Йдучи на прогулянку, не забудьте захопити з собою заряджений мобільний телефон. Так, у разі початку пологів ви зможете викликати швидку допомогу. Багатьом майбутнім мамам дуже подобається купувати речі для малюка. Якщо ви не вірите в прикмети, то приготуйте придане для малюка ще до його появи. Відмінний настрій вам гарантовано! З 37 тижня вагітності майбутній мамі рекомендується підготувати сумку в пологовий будинок. Перевірте ще раз все кілька разів. Краще всього скласти 3 списку, за яким ви будете складати речі. Один список буде містити все необхідне для вашого перебування в пологовому будинку. У другому списку напишіть все, що знадобиться вам для малюка в перші кілька днів (одяг, засоби для догляду за новонародженим). Третій список присвятіть виписці з пологового будинку. Зібравши 3 різних пакета, не забудьте показати місце їх зберігання вашому чоловікові або людині, яка буде відвідувати вас у пологовому будинку!

Насолоджуйтесь вагітністю!

Ще трохи і ви станете мамою. Ваша вагітність добігає кінця. Попереду вас чекають пологи і зустріч з малюком. Зовсім скоро ви будете з посмішкою згадувати свій живіт. Можливо, ви будете розповідати подрузі, яка чекає дитину, про те, як зрозуміти, що живіт опустився при вагітності. Тому вдосталь насолодитися своїм становищем. Налаштовуйтеся на найкраще. Уявляйте, як зовсім скоро ви візьмете на руки вашого малюка, як зможете обійняти його і прошепотіти про вашої безмежної любові. Навіть під час пологів думайте про дитину, намагайтеся підтримати його вашим позитивним настроєм і тоді ваші пологи пройдуть швидко! Тепер ви знаєте, як зрозуміти, що живіт опускається, що це значить і скільки ще чекати зустрічі з малюком. Нехай ваші пологи пройдуть легко і швидко.