Відгуки про оцтовому обгортанні для схуднення

Незалежно від віку, статусу та роду діяльності кожна жінка мріє мати струнке й підтягнуте тіло. І дуже часто для досягнення бажаного використовуються екстремальні методи, які не завжди безпечні для здоров'я. Щоб схуднути і позбутися від целюліту, рекомендується робити прості оцтові обгортання. Цю косметичну процедуру легко виконувати самостійно в домашніх умовах, дотримуючись кількох простих правил. Бажаний результат не змусить себе довго чекати!

Особливості процедури

Головний принцип дії оцтового обгортання полягає у створенні штучним шляхом спеціальних умов, завдяки яким через шкіру виводяться накопичені шлаки і токсини, у тому числі надлишки міжклітинної рідини. У результаті впливу оцту відбувається розширення капілярів, м'яко охолоджується шкірний покрив, кров починає доливати до її поверхні і допомагає більш інтенсивно витісняти всі зайві і шкідливі накопичення. Ці дії відбуваються не з-за того, що створюється ефект сауни, а завдяки глибокому прогріванню всіх тканин в організмі.

Користь оцтових обгортань

Для даної косметичної процедури рекомендується використовувати яблучний оцет, так як в його склад входять унікальні фруктові кислоти, які сприяють прискореному оновленню клітин шкіри, починається інтенсивне розсмоктування скупчився шару підшкірного жиру.

Оцтове обгортання для схуднення має масу позитивних відгуків, адже відбувається не тільки схуднення, але і позбавлення від целюліту завдяки виведенню надлишків міжклітинної рідини.

Шкіру чудово живлять мікроелементи і цінні вітаміни, в результаті чого значно поліпшується загальний стан епідермісу, відбувається прискорення синтезу колагенових речовин.

Прояви целюліту знижуються і при регулярному виконанні обгортань повністю пропадають завдяки м'якому охолоджувального ефекту.

Шкірі повертається пружність і еластичність.

Щоб домогтися максимальної користі від регулярних оцтових обгортань, рекомендується не забувати виконувати фізичні вправи. Досить буде здійснювати ранкові або вечірні пробіжки.

Що знадобиться для оцтового обгортання?

Якщо раніше така процедура не проводилася, рекомендується використовувати класичний варіант приготування кошти для обгортання – 1 л яблучного оцту 6% розчиняється в 1 л води, додається 150 г морської солі. Але може використовуватися і чистий водно-оцтовий складу. Необхідно підготувати:

кілька теплих ковдр;

водно-оцтовий розчин;

бавовняне простирадло;

велику поліетиленову плівку, щоб її вистачило на обгортання тіла.

Підготовка до процедури

Щоб оцтове обгортання для схуднення в домашніх умовах було максимально ефективним, потрібно правильно до неї підготуватися. Незалежно від того, яка косметична процедура буде виконуватися, її потрібно проводити тільки на чисту шкіру. Саме завдяки цьому відкриваються пори, і всі шкідливі речовини набагато швидше будуть виходити назовні і вбиратися корисні. Бажано не просто прийняти душ, а використовувати скраб, за допомогою якого видаляються омертвілі частинки шкіри. Особлива увага приділяється проблемним зонам, можна виконати легкий масаж спеціальною рукавичкою. Щоб підсилити потовиділення, рекомендується за кілька годин до початку процедури випити 2-3 склянки води з лимоном. Однак потрібно враховувати той факт, що доведеться певний час нерухомо лежати, тому, якщо захочеться в туалет, треба буде потерпіти.

Оцтове обгортання для схуднення: проведення процедури

Самостійно зробити обгортання не вийде, тому корисно взяти помічника. Як тільки всі підготовчі процедури будуть завершені, можна діяти:

Візьміть простирадло і змочіть в заздалегідь приготовленому водно-оцтовому розчині, трохи відіжміть.

Застеліть диван ковдрою, зверху помістіть поліетиленову плівку. Потім розміщується простирадло, змочена в оцтовому розчині.

Потрібно лягти на цей комплект, обернувшись спочатку простирадлом, потім плівкою та теплою ковдрою.

Щоб підсилити ефект, зверху розміщується ще одну ковдру. Найважливіше, обернутися як можна щільніше, однак, не можна сильно здавлювати тіло. Окремо обмотується кожна нога, руки фіксуються вздовж тіла – не повинно бути контакту тіла з повітрям.

У такому положенні потрібно залишатися якомога довше, але не менш 40 хв. Якщо стане погано або з'являться сильні неприємні відчуття потрібно припинити процедуру і прийняти душ.

Загальний курс оцтових обгортань становить 12 процедур, повторюються не частіше 2 раз за тиждень. За цей час можна скинути 3-6 кг.

Протипоказання

Незважаючи на масу переваг, оцтове обгортання від целюліту має деякі протипоказання:

наявність на шкірі висипу, виразок;

екзема;

сонячний опік;

нещодавно перенесені захворювання репродуктивних органів;

знижений імунітет;

рани або інші пошкодження шкірного покриву;

менструація;

різні захворювання серця.

Якщо Ви плануєте проводити самостійно обгортання яблучним оцтом від целюліту, потрібно пам'ятати про заходи застереження, завдяки чому можна буде запобігти утворенню можливих негативних наслідків:

Суворо дотримуйтесь концентрацію оцту. У тому випадку, коли есенція розлучається недостатньою кількістю води, є ризик отримати сильний опік.

Не можна проводити процедуру в холодному приміщенні або при працюючому кондиціонері і вентиляторі.

В кінці процедури виконується змазування шкіри живильним кремом, завдяки чому запобігається зайва втрата вологи.

Рецепти сумішей для оцтового обгортання

Для проведення цієї процедури, можна використовувати не тільки водно-оцтовий розчин, але й інші:

Оцтово-медова суміш. Змішується 2 ст. л. яблучного оцту з 200 г рідкого меду. Суміш не можна тримати на тілі довше півгодини, інакше є ризик сильно пересушити шкіру. Такий склад допомагає позбутися целюліту, шкіра пом'якшується, відбувається стимуляція лімфотоку, поліпшується кровообіг, виводиться вся зайва рідина з клітин.

Маслянно-оцтова суміш. Потрібно змішати 1 частина оцту з 3 частинами оливкової олії. У цій суміші змочуються бинти і щільно обмотується тіло, тривалість процедури півгодини. Цей рецепт допоможе не тільки швидко схуднути, але і усунути некрасиві розтяжки.

Незалежно від того, який рецепт для оцтового обгортання буде обраний, головне, знати всі тонкощі процедури і дотримуватися наведених вище рекомендацій. За відгуками після завершення курсу (10-15 сеансів), шкіра стає гладкою, ніжною на дотик, прибираються розтяжки, ознаки целюліту, виліковується варикозне розширення вен і йде майже 5 кг зайвої ваги.