Підвищена сечова кислота. Причини, лікування, дієта

Нерідко, звертаючись до лікаря і здаючи аналізи, можна почути, що у вас підвищений рівень сечової кислоти в крові, або, іншими словами, гіперурикемія. Але що це означає, чому це відбувається, як це може відбитися на здоров'ї, і як можна знизити цей показник?

Звідки береться сечова кислота?

Сечовидільна система – це хороший механізм, очищає організм від залишків обмінних процесів. Якщо всі органи цієї області працюють злагоджено, ми можемо уникнути та інших суміжних хвороб. Але часом в цій системі нирки дають збій, і організм перестає достатньою мірою очищатися від сечової кислоти (результат пуринового та білкового обміну). Ці частинки, які не були вчасно виведені з сечею, потрапляють у кров і розносяться по всіх ділянках нашого тіла (суглоби, нирки та ін).




Накопичуючись у великій кількості, вони кристалізуються у внутрішніх органах і викликають ряд захворювань. Так, після здачі певних аналізів, крові може виявитися підвищена сечова кислота. Причини цього криються в збоях роботи сечовидільної системи. Але варто відзначити, що виною також може стати посилений синтез сечової кислоти в області печінки. Нерідко на цей процес впливає їжа, насичена пуриновими сполуками. Але які саме фактори можуть викликати «забруднення» крові?

Підвищена сечова кислота: причини збоїв в організмі

Неправильні звички харчування і прийом ліків можуть відбиватися на рівні сечової кислоти. Зокрема, це:

Затяжні дієти, протягом яких поступово дають збій видільні функції нирок.

Пиво і червоне вино містять пурини, які підвищують рівень сечової кислоти, тому прийом алкоголю позначається на роботі нирок.

Деякі ліки, наприклад, «Аспірин», «Фуросемід» та інші.

Регулярне вживання м'яса, риби, субпродуктів – все, що багате на пурини.

Підвищена сечова кислота в крові також виникає з-за інтенсивних занять спортом і надмірних фізичних навантажень, оскільки вони призводять до посиленого розпаду білка.

Захворювання, які призводять до гіперурикемії

Але є хвороби, які нерозривно пов'язані з підвищенням рівня сечової кислоти, або на тлі яких зазвичай розвивається ця патологія:

Подагра. Під час цього захворювання пуринові підстави утворюються в надмірній кількості. Подагра завжди впливає на нирки, і з часом може виникнути ниркова недостатність. Але гіперурикемія відбивається і на суглобах (хоча і не так виражено), що поступово призводить до атеросклерозу. Тому якщо людина тривалий час не може вилікувати подагру, збільшується ймовірність утворення серцево-судинних патологій.

Артеріальна гіпертензія II стадії. Оскільки підвищена сечова кислота в крові ушкоджує нирки, вона ускладнює перебіг АГ. Зазвичай якщо лікувати основне захворювання, гіперурикемія може пройти без додаткових зусиль. Але в деяких випадках потрібні дієта і певна терапія, щоб очистити кров.

Хвороби нирок. У цьому випадку можливі утворення каменів. Але деякі захворювання можуть, навпаки, знижувати вироблення сечової кислоти, наприклад, ниркова недостатність, полікістоз, ацидоз і багато іншого.

Підвищений рівень холестерину і ліпопротеїну. Ці два компоненти не подають симптомів до тих пір, поки не розвинеться ГА і подагра.

Деякі захворювання ендокринної системи, наприклад, цукровий діабет, акромегалія і гіпопаратиреоз.

Ожиріння.

Захворювання крові, такі як гемолітичні анемії, лейкози, поліцитемія і інші.

Екзема, псоріаз.

Звичайно, це не єдині фактори клінічного характеру, що призводять до того, що в крові спостерігається підвищена сечова кислота, але саме перераховані зустрічаються найчастіше. Варто зазначити, що у деяких людей може виникнути гіперурикемія без причин, які могли б виявити фахівці. У цьому випадку лікарі пояснюють дану патологію як незалежний фактор, який збільшує вірогідність смертельного результату.

Симптоми гіперурикемії

Але за якими ознаками можна визначити, що сечова кислота підвищена? Симптоми у кожної людини можуть відрізнятися і, як правило, їх не приписують гіперурикемії. Частіше всього зміна змісту крові супроводжується швидкою стомлюваністю або хронічною втомою і утворенням зубного каменю. Якщо гиперурекимия має супутнє захворювання (подагру, ГА, цукровий діабет та ін), вона проявляється в симптомах, характерних для цієї патології. У дитячому віці визначити підвищення сечової кислоти можна з того, що на руках і/або щоках з'являються диатезние яскраво-червоні плями.

Аналіз на визначення гіперурикемії

Щоб точно виявити, спостерігається підвищена сечова кислота у вашому організмі, необхідно провести аналіз крові. Для отримання точних результатів за три дні до здачі біоматеріалу потрібно дотримуватися дієти, при якій спиртне і білкові продукти виключаються повністю. Також прийом їжі слід припинити за 8 годин до аналізу. Для дослідження береться венозна кров. Напрям можуть виписувати такі лікарі: уролог, ревматолог, кардіолог, нефролог.

Норма вмісту в крові

В залежності від статі і віку людини розраховується нормальний рівень вмісту в крові сечової кислоти. Так, у дітей, яким немає 14 років, цей показник повинен бути в межах 120-320 мкмоль/л. Для чоловіків до 60 років – від 250 до 400 мкмоль/л, від 60 років – від 250 до 480. Показник у жінок до 60 років – від 200 до 300 мкмоль/л, від 60 років – від 210 до 430. Варто зазначити, що для здоров'я є згубною не тільки підвищена сечова кислота, але і її низький рівень.

Як нормалізувати показники

Існує три способи, які використовуються для виведення з організму сечової кислоти. Це медикаменти, народні рецепти і правильне харчування. Краще всього, якщо впливати на проблему комплексно. Але в будь-якому випадку, якщо сечова кислота підвищена, дієта є необхідним заходом – вона прискорює одужання. Тому фахівці в першу чергу рекомендують звернути увагу на харчування.

Правильне харчування при хворобі

Перше, що вимагає така дієта, це відмова від пересоленного, жирного, маринованого, копченого, м'ясних бульйонів, смаженого, консервів. Також слід обмежити використання кухонної солі до 7 грам на добу. У випадку якщо у вас спостерігається підвищена сечова кислота, доведеться відмовитися від продуктів, багатих білками і пуринами. До таких відноситься жирна риба, м'ясо, ковбаса, печінка, нирки, язик, шоколад, кава, бобові, гриби. Також доведеться виключити солодощі, здобне і листкове тісто. З рослинності не підходить щавель, шпинат, виноград, баклажани, томати, ріпа, цвітна капуста. Алкоголь також не допустимо, особливо пиво і вино. Дуже рідко в невеликій кількості можна горілку. Міцний чорний або зелений чай виключається з раціону. Хворій людині потрібно віддати перевагу кисломолочним продуктам. Наприклад, нежирного творогу, кефіру, сметани. Яйця вирішуються щодня, але не більше одного на добу. Можна їсти картоплю, нежирну рибу у відварному вигляді, особливо налягати на овочі та фрукти (яблука, груші, абрикоси, сливи, полуниці, черешні). У цій ситуації корисно вживати кавуни, які допомагають очистити організм від сечової кислоти. Хліб краще купувати висівковий. Раз на тиждень потрібно організовувати розвантажувальні дні і вживати тільки кефір. Якщо підвищена сечова кислота, обов'язково потрібно пити чисту воду у великій кількості. Також принесуть користь компоти, соки, відвар шипшини. Лікуючий лікар може роз'яснити більш докладно всі тонкощі стосовно такої дієти.

Народні рецепти при гіперурикемії

Нерідко навіть медики вдаються до порад травників, якщо сечова кислота в крові підвищена. Лікування народними засобами може бути хорошим доповненням до правильного харчування. Ось кілька відварів, які нескладно приготувати (приймати їх потрібно не менше місяця).

20 грам брусничних листочків настояти півгодини в окропі (1 склянка). Приймати тричі на день по столовій ложці.

Листочки берези подрібнити, 2 ст. ложки зелені залити двома склянками вару. Поставити на піч і варити 10 хвилин. Відставити на стіл і почекати півгодини. Приймати проціджений розчин по 1/4 склянки під час їжі.

Добре подрібнити гілочки груші, 1 ст. л. залити склянкою вару. Поставити ємність на водяну баню і тримати ще 5 хвилин. Настоювати годину. Розділити один стакан на 4 частини і приймати протягом дня.

Парасолька насіння дикої моркви запарити в склянці окропу. Приймати так само, як і відвар з гілочок груші.

З трав шавлії, ромашки або календули робляться ванночки для ніг.

Підвищена сечова кислота: лікування медикаментами

Лікування препаратами повинно проходити тільки за приписом лікаря. Медикаментозний спосіб виведення сечової кислоти здійснюється під контролем фахівця, який буде регулярно призначати відповідні аналізи. Для очищення організму лікар призначає діуретичні препарати, які виводять сечову кислоту. Далі прописуються медикаменти, які гальмують синтез даного продукту, зазвичай це «Алопуринол» або його аналоги. Для досягнення ефекту потрібно суворе дотримання режиму прийому ліків протягом чотирьох тижнів або більше. Також лікар може визнати за необхідне призначити профілактичні препарати, наприклад, «Колцихин».