Чому випадає волосся після пологів? Що робити, щоб зберегти волосся густими?

Стан волосся під час вагітності Майбутня мати набуває особливу чарівність. Вона немов починає світитися зсередини. Перетворення торкнеться і волосся. У багатьох змінюється структура волосся. Прямі можуть почати витися, у деяких перестає триматися завивка. Волосся швидше ростуть, стають густішими, особливо в останньому триместрі. А ось через два-три місяці після народження малюка у молодих мам посилено випадає волосся.




Після пологів Волосся вагітної жінки стають густішими, оскільки через гормональної перебудови організму фаза росту сповільнюється. Так чому випадають волосся після пологів? Справа в тому, що організм народила жінки поступово повертається до звичайного стану. Велика кількість волосся відразу переходить з удлинившейся фази зростання до фази випадання. Це природний фізіологічний процес, який неможливо скасувати. Він буде тривати декілька місяців, потім все прийде в норму. Профілактичні заходи Ми вже визначилися, що це нормальне явище, коли випадає волосся після пологів. Що робити, щоб як можна менше від цього постраждати? Вживати заходів заздалегідь. Запобігти випадання волосся неможливо, можна тільки поліпшити їх стан, пити вітаміни, внести необхідні зміни в свій раціон харчування, правильно підходити до вибору косметичних засобів.




Раціон харчування Стан волосся багато в чому залежить від раціону харчування, нестача вітамінів обов'язково позначиться на них. Вітаміни групи В зроблять свій благотворний вплив у тому випадку, якщо випадає волосся після пологів. Що робити, щоб отримувати з їжею його в достатній кількості? Налягати на каші, рибу і морепродукти. Корисними для волосся і здоров'я матері в цілому будуть висівки, молочні і кисломолочні продукти, тобто вся їжа, що позитивно впливає на травлення. Вагітній жінці та матері-годувальниці не варто дотримуватися дієт, особливо тих, які повністю виключають певні продукти. Незбалансоване вегетаріанське харчування призводить до зниження в крові білка альбуміну, є будівельним матеріалом для волосся.




Чи може врятувати від випадіння волосся шампунь? Будь-який, навіть дорогий шампунь покликаний лише мити волосся, він не зможе допомогти в ситуації, коли випадає волосся після пологів. Що робити? Як доглядати за волоссям? Так само, як і до вагітності. Хороші шампуні, маски і бальзами надають блиск волоссю і роблять їх шовковистим на дотик. Заміна дорогим косметичним засобам Хочеться, щоб голова була в порядку, навіть якщо випадає волосся після пологів. Що робити, якщо грошей на дорогі засоби для догляду немає? У такому разі виручать недорогі шампуні на основі молочної сироватки і маски, які легко зробити самостійно в домашніх умовах. Наприклад, можна залити окропом чорний хліб, процідити густу кашку і наносити отриману рідину на волосся, добре помасажувати голову і змити водою. Ще можна збити 1 яйце з 1 чайною ложкою касторової олії (або оливкової) і 2-3 ложками горілки. Суміш нанести на волосся на пару годин. Ця маска теж змивається теплою водою. З часом ви виберете засоби, які найкраще підходять вашого волосся, роблячи їх прекрасними.