Добрі поради » Діти » Як впоратися з гнівом дитини: дієві стратегії для батьків

Як впоратися з гнівом дитини: дієві стратегії для батьків

12-06-2021, 09:27
657
0

Всі зляться. Дорослі часто пояснюють свій гнів втомою. Негатив можна вивільнити, тупаючи ногами, стукаючи кулаком по столу, кричачи від люті, обіймаючи кохану людину. Маленькі діти ще не володіють добре розвиненими здібностями контролювати свої емоції. Тому істерики дитини - це нормальна реакція в процесі її розвитку. Цікавість пригнічують фізичні можливості дитини, тому легко можуть виникнути розчарування і гнів.

Маленькі діти зляться, бо:

розчаровані;
таким чином вони висловлюють свої почуття і незадоволені потреби;
хочуть привернути увагу;
хочуть займатися чимось іншим, ніж їхні батьки;
мають інше уявлення, ніж батьки;
хочуть щось вирішити для себе;
поки не можуть контролювати свої емоції;
голодні;
втомилися;
не виспалися.


Близько 11% однорічних, 20% дво- і трирічних і 11% чотирирічних схильні до частих спалахів гніву. Діти, які більш злі, ніж їх однолітки, мають схильність стати гнівливими в дорослому віці. На це можуть безпосередньо впливати такі фактори, як:


генетична схильність;
суб'єктивне ставлення до дитини;
ігнорування потреб дитини;
перенесене захворювання, інвалідність, проблеми зі здоров'ям;
невідповідність особистості: батько-дитина;
розлучення батьків;
особисті проблеми батьків: депресія, фінансові проблеми, хвороба.


Як реагувати на гнів дитини? Не існує ефективного методу запобігання істерик, але є стратегії, які допомагають батькам підтримувати нормальне спілкування.

Повага і розуміння
Співчуття корисно в будь-який час, в будь-якому місці. Не соромтеся, коли ваша дитина лежить на підлозі в магазині і плаче через те, що не може отримати цукерки. Їй потрібен час, щоб навчитися керувати гнівом, сумом, жалем ... Ви можете допомогти її, проявивши розуміння, даючи можливість висловити емоції за допомогою чуйної розмови.

Спостереження
Постарайтеся знайти причину істерики і втрутитися при появі перших тривожних симптомів. Назвіть почуття і емоції дитини: «Я бачу, що ти нервуєш», «Тобі сумно?» «Ти б хотів пограти з цим зараз, і ти злишся на мене за те, що я не дозволила тобі?» Чуйні бесіди показують дитині, що для вас це важливо, що її приймають такою, якою вона є, навіть зараз, коли вана істерить.

Світ породжує світ
Будьте прикладом для наслідування для своєї дитини. Якщо вони були свідками ваших частих істерик, вони можуть переконатися, що це типова модель подолання труднощів. Діти частіше сердяться, коли їхні батьки нервують, втомлюються, поспішають або не мають на них часу. Тому найкраще спланувати час дня, коли дитина буде відпочивша і в хорошому настрої. Однак варто спланувати сам виїзд з урахуванням труднощів, які можуть її супроводжувати (небажання дитини виходити на вулицю одній, труднощі із завершенням гри). Поспіх створює багато непотрібної напруги.

Контроль емоцій
Постарайтеся контролювати свої емоції, щоб не засмучуватися. Ви дієте аналогічно аварійної ситуації в літаку: спочатку киснева маска для себе, потім для дитини. Краще вийти на час з кімнати, щоб трохи заспокоїтися, ніж зривати гнів на дитину.

Не звертайте уваги на інших
Важко бути батьками розгніваної дитини, коли всюди ставлять оцінки. Оціночні коментарі і навіть погляди не допомагають батькам підтримати дитину в нападі гніву. Намагайтеся не думати про інших, а жити тут і зараз.

Не кожну битву потрібно перемагати
Чим рідше виникають суперечки, тим спокійніше відносини. Питання безпеки, такі як пристібнення ременів в машині або їзда на велосипеді в шоломі, не обговорюються. Проте суперечка про бутерброд з варенням замість макаронів, який ви приготували для дитини, не повинна впливати на ваш настрій і порушувати ваш спокій. Це просто вечеря. Можливо, ви самі часто відмовлялися від каші своєї матері на користь бутерброда.

Ніколи не приводите до ситуації, в якій дитина залишиться наодинці зі своїми емоціями: якщо у дитини немає бажання спілкуватися, покиньте кімнату і заходьте кожні кілька хвилин - можливо, вона буде готова до вашої компанії. Дітям потрібні підтримуючі і чуйні батьки.
Схожі добрі поради по темі
Розпещена дитина - як правильно реагувати? Як не виростити розбещену дитину?
Розпещена дитина - як правильно реагувати? Як не виростити розбещену дитину?
Розпещені діти - величезна проблема для сучасних батьків. Тому важливо знати, як розпізнати такого малюка, і не виростити дитину егоїста. Як вести
Як не розпестити дитину: рекомендації для батьків
Як не розпестити дитину: рекомендації для батьків
Люблячим батькам ненавмисно розпестити дитину не складе труднощів. Можна з усією відповідальністю підійти до вагітності, ґрунтовно готуватися до
Чим близнюки відрізняються від двійнят? Порівняння
Чим близнюки відрізняються від двійнят? Порівняння
Багато людей не знають до пуття, чим близнюки відрізняються від двійнят. Навіть батьки часом не зможуть відповісти на це питання найбільш повно і
Коли діти починають перевертатися: потрібні норми
Коли діти починають перевертатися: потрібні норми
Незважаючи на те, що всі терміни розвитку малюків досить умовні, батьки новонароджених крихіток часто цікавляться, коли діти починають перевертатися.
Як відучити дитину від смоктання пальця? Розглянемо деякі методи
Як відучити дитину від смоктання пальця? Розглянемо деякі методи
Часто маленькі діти починають смоктати палець або гризти нігті. Від таких не дуже хороших звичок потрібно позбавлятися. Існує багато різних методів
Як відсвяткувати день народження дитини?
Як відсвяткувати день народження дитини?
Як відсвяткувати день народження дитини? Батьки знають, що питання це випливає як мінімум раз в рік, коли наближається знаменна подія. Відзначити