Як підготувати дитину до дитячого саду? Перші дні в дитячому садку. Адаптація дитини в дитячому саду

Важко повірити, що малюк, якого ще вчора возили в колясці, став вже зовсім великий, і йому пора йти в дитячий сад. Але все одно нам потрібно з цим змиритися. В 3 роки дитина зазвичай стає соціально активним і може відвідувати дитячий колектив. Без переживань тут, звичайно ж, не обійтися. Як підготувати дитину до дитячого саду?

Стрес - головний ворог малюка

Будь-яка дитина при надходженні в дитячий садок неодмінно переживає стрес, пов'язаний з адаптацією. Здатності до адаптації у дітей молодшого віку дуже і дуже невеликі, з-за чого різкий перехід малюка в абсолютно нову для неї соціальну середу ніколи не проходить безболісно, навіть якщо зовнішні ознаки не так очевидні. Затяжний стрес може завдати шкоди здоров'ю дитини і загальмувати його фізичний і психоемоційний розвиток. Щоб уникнути подібних неприємностей, необхідно знати, як підготувати дитини до дитячого саду грамотно, все продумати і діяти максимально ефективно в інтересах дитини.

Що ж робити батькам?

Саму ідею відвідування дитячого садка дорослому потрібно обіграти в залежності від персональності дитини. Кому-то допоможе підкреслення його нового соціального статусу - ти тепер великий і йдеш в дитячий сад, як дорослий. Дитині, яка любить спілкуватися, краще всього розповісти, що діти в дитячому садку весело грають.




Перед першим розставанням постарайтеся визначити для себе час, який дитина може прожити без вас. Можна поступово залишати його з батьком, бабусею, добре знайомої сусідкою або вашою подругою, якій можна довіряти. Дитина має звикнути до думки, що мама йде ненадовго і завжди обов'язково повертається.

Як говорити з малюком?

Про надходження в дитячий сад потрібно розмовляти в позитивних тонах - описати, як там цікаво, скільки іграшок, які бувають свята та заняття. Ні в якому разі не можна залякувати покаранням. Дитина заздалегідь повинен довіряти вихователю, сприймати його як близького друга і "своєї людини". Ні в якому разі не можна погрожувати дитині тим, що вихователька буде карати за непослух. В той же час не слід щодня наполегливо нагадувати про те, що скоро дитина йде в дитячий сад в обов'язковому порядку, тобто не робити з цього занадто велику проблему. Завжди відповідайте на питання малюка і розповідайте йому як можна докладніше, ніж йому там треба займатися, і що в цей час буде робити мама на роботі. Вдома можна пограти в "виховання дітей у дитячому садку" - наприклад, залишайте його одного в дитячій кімнаті, потім заходьте, показуйте на годинник і говорите, що прийшов час забирати синочка чи доньку додому. Підготовку до дитячому садку слід починати не пізніше ніж за два місяці до запланованої дати надходження. Завжди пояснюйте дитині, що ви повернетеся за ним, наприклад, після того як він поїсть і виспиться. Так дитині буде легше вас дочекатися. І ніколи не порушуйте своєї обіцянки. Звикнувши до думки, що ви обов'язково повернетеся, малюк легше зможе відпустити вас.

Спілкування - основа успіху

Діти в дитячому саду повинні вміти спілкуватися. Водіть дитину в парк, дитячий майданчик, організуйте спільне катання на гойдалках або метушню в пісочниці. Якщо у вас є родичі або знайомі з дітьми, намагайтеся відвідувати ці сім'ї й запрошувати до себе. Якщо ні - гуляйте там, де збирається багато мам з дітьми. Спілкування з однолітками - один з найважливіших соціальних навичок. Щоб адаптація дитини в дитячому саду пройшла легше, потрібно заздалегідь вводити його в товариство однолітків. Частіше відвідуйте дитячий майданчик, заохочуйте контакти дітей між собою. Буде добре, якщо ваша дитина подружиться з яким-небудь малюком свого віку. Якщо йому доведеться ходити в групу з яким-небудь знайомим дитиною, наприклад сусідом по під'їзду - це дуже добре. Можна підкреслити: "Ти будеш грати там разом з Денисом". Підкреслюйте, що у веселих іграх з однолітками час пролетить швидко, малюк і сам не помітить, як мама повернеться. Спробуйте згадати себе в його віці, розкажіть дитині про тих приємних моментах і спогадах, які пов'язані з вашим дитячим садом. Поясніть малюкові необхідність вашої відсутності, обов'язково підкресліть позитивні моменти того, що мама йде працювати. Наприклад, мама заробить грошей і купить нові іграшки.

Подбаємо про здоров'я

Як підготувати дитину до дитячого саду фізично? Міцне здоров'я тут дуже важливо. Тільки в цьому випадку адаптація дитини в дитячому саду пройде благополучно. Тому приділіть серйозну увагу загартовуванню. Якщо є можливість, водите малюка в басейн, обов'язково робіть з ним гімнастику і масаж. Прогулянки на свіжому повітрі повинні бути щоденною нормою. У ванній привчіть дитину обливати руки і ноги прохолодною водою, частіше провітрюйте дитячу кімнату. Перебувати вдома і спати вночі малюк повинен в легкому одязі. Якщо дитина не загартований, його сил може не вистачити на подолання складнощів адаптаційного періоду.

Дитячий садок вже близько

Як підготувати дитину до дитячого саду морально? Перед першим відвідуванням обов'язково потрібно зводити дитину в садок кілька разів. У перший день можна обійти територію, помилуватися гойдалками, гірками, розглянути грають на прогулянці хлопців. За погодженням з вихователькою можна відвідати групу і звернути увагу малюка на яскраві іграшки і красиві дитячі вироби, підкреслити, як там затишно і весело. Щоб малюк звикав до садка, постарайтеся організувати прогулянки на його території, наприклад під час тихої години або ввечері. Можна побігати по веранді, пограти в пісочниці - так маля швидше почне вважати садок своїм. Увечері прогуляйтеся до садка разом з дитиною і подивіться, як батьки забирають своїх дітей. Буде просто чудово познайомити малюка з вихователькою заздалегідь. Якщо він хоч трохи до неї звикне - почне сприймати її як друга. Прохання та зауваження знайомого людини сприймаються набагато легше, ніж чужої тітки.

Сон і розпорядок дня

Необхідно привчити малюка до самостійності. Дитина, що володіє найпростішими навичками самообслуговування, адаптується на порядок легше інших. Дуже важливий момент - розпорядок дня. Якщо малюк не привчений до режиму, йому буде дуже важко змусити себе їсти, спати і виходити на прогулянку в строго певний момент. Дізнайтесь заздалегідь режим дитячого садка і за кілька місяців до першого відвідування постарайтеся будинку почати його дотримуватися. Якщо дитина звикла вдома спати до дев'яти-десяти годин, вставати в 7 ранку йому буде дуже важко, тому так важливо за місяць-другий перед початком детсадовской життя привести до ладу режим. Дитина, для якого це незвично, буде примхливим і невиспаним, що ніяк не полегшить йому перші дні в дитячому саду. Якщо вдома склався певний ритуал денного сну (часто дитині читають казку, тримають за руку і так далі) - на жаль, доведеться потихеньку зводити його до мінімуму. У дитячому садку укладати на денний сон його будуть зовсім по-іншому. Навіть найкращий вихователь не має можливості сидіти поруч з кожною дитиною і тримати його за руку. Але якщо дитина звикла засинати з іграшковим улюбленцем, можна за домовленістю з вихователем дозволити йому це.

Одягаємося самі

Як підготувати дитину до дитячого саду з практичної точки зору? Дитина, що не вміє обслуговувати себе сам, відчуває себе безпорадним і дуже залежить від дорослих. Необхідний мінімум його умінь - самостійне одягання-роздягання, миття рук з милом і використання горщика. Навіть якщо малюк ще не вміє застібати ґудзики, блискавки і повністю дотримуватися гігієни після відвідування туалету - не біда. В таких випадках допоможуть няня і вихователь. Навчаючи дитину одягатися самостійно, наберіться терпіння. Не кидайтеся все робити за нього. Виправляти помилки потрібно словами і невеликою допомогою - подати колготки потрібною стороною, правильно поставити взуття.

Подбайте про харчування

Дитина повинна обов'язково бути привчений їсти ту їжу, яку подають в садку. Подбайте, щоб він не протестував проти супів, овочевих та молочних страв, киселів, компотів і какао. Якщо ці страви та напої звичні в раціоні малюка і вважаються домашніми, йому не прийде в голову відмовлятися від них в саду. Основу дитсадівського харчування складають каші, супи, сирники, запіканки, м'ясні і рибні котлети. Відучуйте малюка довго возитися з їжею. На обід в садку відводиться близько півгодини, і завжди опинятися серед відстаючих йому буде неприємно.

Допоможемо вихователю

Одягання дітей на прогулянку (особливо молодшої групи) - це окрема проблема. Спочатку діти завжди плутають шафки, помилково надягають чужі речі, втрачають і плутають свої. Це створює масу клопоту няньку і вихователю. Простий спосіб допомогти - підписати речі свого малюка, особливо на початку року. Запасні речі потрібно прибрати в пакет, а на полиці, шафки залишити тільки одяг для поточних потреб, інакше можливі непорозуміння. Але головне - привчити дитину одягатися самостійно. Будинки надайте дитині можливість освоїти процес із початку до кінця, при цьому промовляйте порядок одягання речей, а також просіть дитину підказувати вам (нібито забули).

Якщо дитина не їсть самостійно

Прийом їжі - особливо важливий момент. Якщо ви досі годуєте дитину з ложки, варіантів може бути лише два - або привчати його їсти самостійно, або залишити поки що вдома. У персоналу не буде можливості годувати з ложечки кожної дитини. Якщо дитина не вміє їсти самостійно, швидше за все, в садку він навідріз відмовиться їсти взагалі. Фізично трирічна дитина цілком в змозі їсти все, що завгодно, сам. Годування з ложечки сприймається, скоріше, як ритуал спілкування з мамою. При відсутності мами пропадає і ритуал - дитина відмовляється їсти. Таким чином, початок дитсадківський життя може бути сильно ускладнене. Поки дитина ще вдома - нехай їсть сам. Наберіться терпіння. Маля може сидіти за їжею дуже довго, вимазатися по вуха, але рано чи пізно освоїть цей нехитрий процес, що значно полегшить життя собі і вам.

Адаптуємося поступово

Перші дні в дитячому саду повинні бути короткими. Спочатку приводьте дитину на годину, потім на 2 або 3 потім можна спробувати залишити його до обіду або укласти поспати в тиху годину разом з іншими дітьми. Таким чином, термін перебування в групі буде збільшуватися поступово. Дозвольте йому взяти з собою саму улюблену іграшку. Розпитуйте ввечері не тільки про те, що робив сам дитина, але і чим займався його улюблений ведмедик або зайчик. З відповідей дитини можна багато чого почерпнути. Адже, розповідаючи про свого улюбленця, малюк завжди має на увазі себе. Йдучи, розлучайтеся швидко, йдіть з веселим обличчям.

Дитина плаче у дитячому садку

Приготуйтеся до того, що при першому розставання дитина обов'язково заплаче. Це нормально. Вам доведеться проявити твердість і піти, щоб не дати жалості руйнувати себе і малюка. Якщо є можливість, нехай перші дні в садок дитину водить інший чоловік: тато, бабуся або няня. Але ввечері забирайте його обов'язково самі - в перші дні це необхідно. Якщо вже минуло два тижні, але дитина весь час плаче при розставанні, потрібно порадитися з вихователькою. Можливо, малюк просто-напросто не готовий до того, щоб на весь день розлучитися з мамою. Тоді вам доведеться розглянути питання про перенесення початку відвідування дитячого садка на наступний рік або пізніше.

Адаптація для мами

Буває так, що мати сама ще не готова віддати дитину в дитячий сад. Своєю поведінкою вона вільно чи мимоволі демонструє тривожність, що заряджає і дитини. Зрозуміло, адаптації це ніяк не допоможе. Самим розумним в такій ситуації буде передача на час повноважень батькові або іншим родичам, які зможуть відводити малюка без зайвих емоцій. З дитячим садом необхідно підтримувати тісний зв'язок. Розмовляйте з вихователькою, будьте у курсі всього, що відбувається з вашим малюком. Коли він у вас на очах, дитина може вести себе зовсім інакше, ніж вдома. Розмова з вихователькою здатний на багато що відкрити вам очі, а ви, зі свого боку, допоможете їй краще зрозуміти вашої дитини.

Труднощі звикання

Не слід забувати, що в перші дні може бути все благополучно, а труднощі з'являться через два-три тижні або через місяць. Дитина несподівано може почати категорично відмовлятися від ранкових зборів в садок, страждати нічними кошмарами або часто хворіти. Це пов'язано з тим, що новизна вражень і радість спілкування з новими друзями вже вичерпана, накопичився стрес, дитина в повній мірі відчув втрату всіх колишніх привілеїв. Пам'ятайте, що повна адаптація можлива не раніше ніж через пару-трійку місяців. Весь цей час потрібно намагатися згладжувати більшість відмінностей між колишньою і новою життям малюка Приділяйте йому якомога більше уваги, намагайтеся по вихідних і вечорами готувати його улюблені страви, проявляйте інтерес до його занять у садочку і вислуховуйте все, що він захоче повідомити. Хваліть і бережіть дитячі малюнки і поробки. Одним словом, проявляйте у цей період максимум терпіння, доброзичливості і не бійтеся йти на деякі поступки дитині. Найголовніше - бути другом своїй дитині. Довіра і взаєморозуміння - основа міцних відносин, при яких малюкові легше перенести будь-який стрес.