Скільки повина з'їдати дитина в 2 місяці. Режим харчування в 2 місяці

Перед молодою мамою завжди виникає безліч різноманітних питань. Один з них - проблема харчування малюка. Скільки повинен з'їдати дитина в 2 місяці? Чи вистачає йому грудного молока? Не потрібно догодовувати сумішшю?

Всі діти харчуються по-різному

Насправді кожна дитина індивідуальна. Це стосується всього, в тому числі. Апетит може бути різним, так само, як і стан здоров'я, і настрій. Тому, скільки повинен з'їдати дитина в 2 місяці - вирішує він сам! Виділяти строго певну кількість молока при годуванні - це, м'яко кажучи, смішно. Винятком є недоношені малюки. Вони харчуються тільки по годинах. За розвитком дитини, набором ваги і необхідністю докармливания уважно стежать дільничні педіатри. Тим не менш, останнє слово залишиться за матір'ю. Постійно спостерігаючи за своїм малюком, вона зможе сама визначити режим харчування дитини 2 місяців і зробити висновки про доцільність введення прикорму.

Ситий карапуз - щасливий карапуз!

Якщо малюк не наїдається - це видно відразу. Дитина нервується, плаче, погано спить. Ситий дитина, навпаки, веде себе дуже спокійно, грає і посміхається. Одним словом, зовні він виглядає міцним і здоровим. Втім, чи вистачає дитині молока, можна визначити і за допомогою так званого «тест на мокрі пелюшки». Для цього необхідно виключити використання памперсів на цілий день. На наступний ранок потрібно підрахувати кількість мокрих пелюшок. Якщо їх набереться більше дванадцяти, значить, молока дитині вистачає. Харчування малюка в 2 місяці впливає також і на його стілець. При нормальній лактації дитина мочиться кілька разів в день. За цим теж необхідно уважно стежити.

Скільки повинен з'їдати дитина в 2 місяці, молодим батькам підкаже педіатр

Апетит у дітей, звичайно, різний - це факт. Тим не менш, педіатрами все-таки встановлена середня норма харчування на 2 місяці. Орієнтуються лікарі на надбавку у вазі. Якщо в 1 місяць вона становить близько 600 грамів, то в 2 місяці - вже 800 грам. Орієнтуються лікарі-педіатри на спеціальні формули, виведені фахівцями в різний час. Наприклад, за методом Рейху необхідну кількість молока розраховується щодо ваги і зростання малюка. Формула дуже проста. Вага в грамах ділиться на зріст у сантиметрах, після чого результат множиться на сім. Метод Шкаріна говорить про те, що малюк повинен вживати близько 800 мл молока в добу. З кожним наступним місяцем ця кількість повинна збільшуватися на 50 мілілітрів. При розрахунку харчування за методом Гейберна враховується вага дитини. Тут теж немає нічого складного. У перші 2 місяці нормою вживаного молока є п'ята частина від ваги малюка, в 2-4 місяці - шоста частина.

Харчування дитини при грудному вигодовуванні

Про користь природного годування немовляти говорити просто немає сенсу. Про це знає кожна мати. Питання про те, скільки повинен з'їдати дитина в 2 місяці при грудному вигодовуванні, є абсолютно безглуздим. Сучасні педіатри рекомендують годувати малюка на вимогу. Грудне молоко в більшості випадків не дозволить дитині ні недоїсти, ні переїсти. Втім, зважувати дитину до і після годування все одно необхідно. Просто це допоможе молодій мамі вести облік, щоб зрозуміти, коли саме доведеться додати в раціон прикорм. В середньому в 2 місяці малюк їсть сім-вісім разів, а кількість молока або дитячої суміші становить приблизно 120 мілілітрів. Само собою, коли дитина може з'їсти більше, а колись-менше. Однак 800 мілілітрів на добу повинно обов'язково вийде.

Не варто хвилюватися, якщо дитина їсть трохи менше

Проте зазначені норми - всього лише рекомендації. Не варто впадати в паніку, якщо дитина їсть менше або рідше. Головне, це стабільне зростання і набір у вазі. Отже, скільки повинен з'їдати дитина в 2 місяці - питання, на який точної відповіді дати не вдасться. Всі цифри лише приблизні. Якщо ж мама все-таки підозрює те, що дитина недоїдає при грудному вигодовуванні, так як точна кількість з'їденого молока визначити неможливо, необхідно посцеживаться протягом декількох днів поспіль у різний час. Це дозволить матері точніше зорієнтуватися в плані харчування малюка.

Якщо молока не вистачає

На превеликий жаль, годувати дитину груддю можна не завжди. В появі у жінок молока присутня деяка циклічність. Приміром, у 3-4 тижні мати вже прекрасно знає режим і раціон харчування дитини. 2 місяця з моменту народження відбуваються, а кількість молока починає зменшуватися. В цей час ще зовсім не обов'язково догодовувати малюка. Однак якщо мати бачить, що молока все-таки замало, а темпи набору ваги знижуються, можливо, знадобиться і прикорм. При цьому він не повинен становити більше 150 мілілітрів на добу. Найкраще робити це перед сном. До і після подачі прикорму дитини все одно треба прикладати до грудей, хоча б хвилин на десять. Якщо ж кількість молока відновлюється, догодовувати дитину більше не потрібно. У більшості молодих мам лактація посилюється в нічний час доби. Тому, якщо дитина спокійно спить протягом хоча б семи годин, найкраще самій прокинутися на пару годин раніше, ніж відкриє очі малюк. Зцідивши 100 мілілітрів молока на вечір, перед сном малюка можна буде досить щільно погодувати. Як тільки жінка помічає те, що знижена лактація, їй терміново необхідно вжити радикальні заходи для її відновлення. Дій для налагодження грудного вигодовування існує багато - головне, правильно встановити причину зникнення молока.

Чому знижується лактація

Одним словом, найкращим і корисним варіантом є харчування при ГВ. 2 місяці - вік, коли молоко може зникнути. Як можна його повернути? Що для цього необхідно зробити? Можливо, мати просто надто втомлюється, не висипаючись. У цьому випадку необхідно налагодити її сон. Годує жінка повинна спати не менше семи-восьми годин на добу. Харчування матері також має відрізнятися особливою різноманітністю. При цьому не варто забувати також і про ряд заборонених продуктів, які при лактації вживати ні в якому разі не можна. До таких належать жирна, смажена, солона і гостра їжа, алкоголь, газовані напої, кава, міцний чай і т. д. Ну і, звичайно, після кожного годування необхідно обов'язково зціджувати молоко і приймати гарячий душ. Сприяють збільшенню лактації та дріжджові продукти, мед, волоські горіхи в невеликих кількостях, судак. Відмінно допомагає також п'ятихвилинний щоденний масаж грудних залоз, прийом нікотинової кислоти, апилака, вітаміну С і Е, пирроксана. Однак все це можна приймати тільки за призначенням лікаря. Фітотерапія, між іншим, також може надати чималу користь. Відвари рапіри, кропу, анісу, фенхелю, чистеца і материнки - прекрасні засоби! Більш серйозними методами є такі лікувальні процедури, як УВЧ, опромінення ультрафіолетом, електрофорез молочних залоз. Даруйте дітям свою любов та турботу.