Коли Міжнародний день обіймів?

У давні часи чоловіки торкалися один до одного, демонструючи мирні спонукання: розкриті руки при цьому свідчили про відсутність зброї, а притисненням тел показувалося, що воно не приховано в одязі. У наші дні обійми - це вираження любові і підтримки. Крім того, вони корисні для здоров'я. Тому Міжнародний день обіймів із задоволенням відзначають люди в різних країнах світу.

Дослідження

За даними вчених, щодня обнимающиеся люди живуть на 3 роки довше за інших. Середньостатистична людина витрачає всього 1 година на місяць на обійми. В цілому ж люди хочуть, щоб їх обіймали близько 13 разів в день, але для фізичного і емоційного здоров'я достатньо і 8. Крім того, розвиток інтелекту затримується у тих дітей, яких рідко обіймають. Всі ці підрахунки - не проста забаганка, адже для них існують вагомі аргументи. Навіть з простої схеми ієрархії потреб людини Маслоу видно, що доброзичливі дії, посмішка і обійми покривають кілька базових потреб людей, а саме вони дають почуття безпеки, любові, приналежності до інших людей, а також висловлюють схвалення і повагу.




Звичайно, це не відноситься до тих, хто не терпить фізичного контакту і сприймає дотику як порушення обличчястісних кордонів. Однак у більшості людей обійми викликають вироблення так званого гормону щастя і знижують рівень стресу. Особливо «вагомий» заряд позитивних емоцій можна отримати в Міжнародний день обіймів. Хоча свято з'явився відносно недавно, він вже відомий по всьому світу і з кожним роком стає все популярнішим.

Святкування

У цей день прийнято влаштовувати тематичні акції, вечірки і флеш-моби, вибирати найбільш активних людей серед публічних персон і встановлювати рекорди. До речі, в 2010 році в Міжнародний день обіймів рекордсмен за 1 годину відчинив свої руки для 1749 осіб. Але звідки з'явилася ця цікава традиція?

Історія виникнення

Свято День обіймів зобов'язаний своєю появою Кевіну Заборни (Kevin Zaborney) з американського штату Мічиган. Він зауважив, що в середині зими його співвітчизники сильно падають духом. Коли він міркував про спобличчя підняття життєвого тонусу і настрою, йому прийшла думка, що день взаємних обіймів, коли кожен може отримати і подарувати сердечне тепло в дружелюбно розкритих руках, допоможе людям підтримати один одного і побороти зимову тугу. Очевидно, таке безкоштовні ліки виявилося ефективним і своєчасним. Слава Національного дня обіймів - а саме під такою назвою Кевін Заборни запатентував його в 1968 році - швидко поширилася. Кмітливий американець з розумом підійшов до вибору числа в календарі. Так, День обіймів, дата святкування якого припадає на 21 січня, був обраний символічно. Він знаменує собою середину між різдвяними канікулами і днем Святого Валентина, - період, коли збільшується частота депресій, з'являються емоційна втома і фізичне виснаження.

Позитивні емоції в Мережі

Свято має власний сайт. Кожен рік на ньому публікуються імена обнімаються людей. І хоча більшість з них - публічні персони, у кожної людини є шанс потрапити в цей список. Організатор терапевтичних обіймів на цьому не зупинився. Так, Кевін Заборни зауважив, що все частіше люди стали ділитися негативними емоціями і обличчястими проблемами в соціальних мережах. Тому він оголосив новий свято - Національний день скиглія. 26 грудня він пропонує під кожним негативним повідомленням залишити позитивний життєствердний відгук.

Міжнародний «бум» Дня обіймів

Після всього кількох років, завдяки ентузіазму студентської молоді, традиція обіймів прижилася в різних куточках нашої планети, і в календарі з'явився новий свято - Міжнародний день обіймів, що припадає на 4 грудня. А через два десятиліття, ООН реєструє ще одну знаменну традицію, на цей раз родом з Великобританії. Так, 6 липня в усьому світі відзначається День поцілунків і обіймів. Він закликає навчитися відчувати смак дотики губ і отримувати задоволення від їх злиття. Для багатьох молодих людей поцілунок став простою формальністю або банальної прелюдією. До речі, торкання один одного губами, на відміну від обіймів, спочатку не притаманне людському поведінці. Вважається, що перші поцілунки виникли близько 3000 років до нашої ери і носили сакральний характер: вони призначалися тільки для статуй божеств.

Дні обіймів - чим більше, тим краще

Проте дат, коли можна поділитися радістю, воспрять духом і висловити свої почуття, набагато більше. Нещодавно, наприклад, був оголошений день Обійми свого кота (4 липня). В цей час пропонується активно балувати і тискати домашнього улюбленця. Існує також Міжнародний день Обійми своєї дитини (3-й понеділок липня). Він повинен нагадати татам і мамам, як важливі почуття, виражені через тактильне тепло, для розвитку і росту дітей. На цю тему існує багато висловлювань, але найвідоміше належить психологу Вірджинії Сатир (Virginia Satir). Воно говорить наступне: «Нам потрібно 4 обійми на день для виживання, 8 - для відчуття турботи і 12 - для зростання». Є в календарі і досить екстравагантні дати. Наприклад, національний свято Обійми свого боса (22 серпня), запропонований американським рекрутинговим інтернет-агентством, покликаний перевірити відносини з начальством. На думку творців заходи, якщо людина не може обійняти боса, то йому пора змінювати місце роботи. Існують і інші дні обіймів (друзів, літніх людей, хворих і т. д.), місія яких - висловити вдячність і стати ближче один до одного. Насправді не має особливого значення, якого числа День обіймів. Адже цього заняття можна і потрібно вдаватися незалежно від дати. Тоді не тільки ви, але й оточуючі стануть добрішими і щасливішими.