Мені 50 років, раніше на ноги не могла встати, а тепер «бігаю», як у молодості. Вже 10 років, як ноги не болять!

Мені 50 років хочу запропонувати тим, хто страждає від болю в ногах, дуже простий, але дієвий рецепт.



Років 10 тому мене почали мучити болі у ногах, що поширювалися від кінчиків пальців до щиколотки, печіння підошв та п'яткова шпора. Звернулась за допомогою до лікарні, але застосування у лікуванні рекомендованих медиками засобів не сприяло покращенню стану мого здоров'я.

Болі були пекельними, я через них навіть на ноги не могла встати, а вночі — заснути. Щоб хоч трохи поспати, вводила собі "Дімедрол". Подруга, бачачи мої муки, порадила мені регулярно обливати ноги холодною водою. Так, після цього хвилин на 5-10 болі проходили, а потім виникали з колишньою силою.

Працювала я тоді в службі з обслуговування одиноких пенсіонерів та інвалідів, і був у мене під опікою один дідусь, Царство йому Небесне.



Так ось, дізнавшись про мою проблему, він порадив мені попарити ноги на ніч у звичайній молочній сироватці.

Дотримуючись його поради, я ввечері того ж дня нагріла сироватку до гарячої температури, помістила в неї хворі ноги і тримала їх у сироватці доти, поки вона не охолола.

Потім одягла шкарпетки і лягла в ліжко. Не повірите, але вперше за довгі місяці мук я заснула без проблем і спала всю ніч, як убита.

Повторила процедуру ще 3 вечори поспіль і забула про той жах, який мене мучив. Тепер і танцювати можу.

Але найдивовижніше, що, незважаючи на те, що в мене варикозне розширення вен, при якому не можна парити ноги, цей метод мені не нашкодив, а справді допоміг одужати.

А от коли за порадою однієї жінки спробувала позбутися шпор биттям п'ят об підлогу, мені стало тільки гірше. Стукнути кілька разів вдалося важко, а потім виник такий біль, що від неї, здавалося, разом з ногами і голова в мене відпаде.


Тож усім, хто має подібні проблеми, раджу застосовувати для їх усунення сироватку. Цей молочний продукт навіть мому коту допоміг, коли в нього опухла лапа. Попарила йому кінцівку у сироватці, і вже після однієї процедури він бігав, як і раніше.

Допомогла мені сироватка і з наривом упоратися. Якось уколола палець шипами троянд, і незабаром він напух, почервонів і почав наривати. Тиждень терпіла біль, а потім згадала про сироватку. Попарила 2 рази в ній руку, і палець прийшов у норму.

Галина Шевченко, газета «Час Бабусі», 2013 р.

Молочна сироватка (до 5 годин свіжості) – унікальний лужний продукт у світі

У ній є все, що було корисного в молоці, але немає нічого алергенного (казеїн, лактоза та ін.). Продукт 100% дієтичний. Дуже корисний жінкам будь-якого віку.



Молочну сироватку можна отримати при приготуванні домашнього сиру, який також відноситься до списку лужних продуктів.

Один із простих рецептів приготування домашнього сиру: 1–2 л сквашеного молока нагріваємо (на маленькому вогні) на водяній бані, попередньо виливши його в широку каструлю (можна залишити і в скляній банці потрібного розміру, постелив на дно каструлі з водою бавовняну ганчірку).

Нагріваємо до тих пір, поки не відокремиться сироватка (жовта рідина) і сир потрібної консистенції (на любителя). За часом цей процес займає 1-2 години. Відокремлюємо сир від сироватки, і можна їсти.

Нагадаю, що до 5 годин свіжості вони мають лужну реакцію.

Сироватку потрібно пити без додавання цукру. Її також можна використовувати для приготування хліба, млинців, оладок та будь-якої іншої випічки.