Добрі поради » Краса і Здоровя » Це справжній бальзам здоров'я. А коштує копійки!

Це справжній бальзам здоров'я. А коштує копійки!

23-05-2021, 19:18
3 896
0

Це неймовірно! Напій вічної молодості і краси є практично в кожному холодильнику. Ви навіть і не здогадувалися про таке його використання. Подбайте про своє здоров'я і зовнішність вже сьогодні. Тут дізнайтеся більше

Витрат на дорогі косметичні засоби та препарати можна уникнути, якщо уважніше придивитися до того, що зберігається в холодильнику. Іноді це може бути простий огірок або яйце, але в нашому випадку мова піде про молочну сироватку.

Корисні властивості молочної сироватки



Багато хто недооцінює цей простий продукт, а даремно, адже в ньому міститься безліч незамінних для людини компонентів: лактоза, білки, вітаміни А, С, Е, групи В, корисні кислоти, магній і кальцій

Завдяки багатому складу молочна сироватка широко використовується в косметичних і оздоровчих цілях. Все ще не віриш? Тоді спробуй один з цих способів застосування сироватки в домашніх умовах!

Чистка організму молочною сироваткою допомагає вивести з нього шлаки і токсини. Це відбувається за рахунок лактози, яка активує сприятливу мікрофлору кишечника, а також покращує травлення. Така чистка сповільнить газоутворення і запобіжить розвитку шкідливих гнильних бактерій.

Рекомендуємо молочну сироватку тим, хто страждає від надлишку ваги. Цей примітивний, на перший погляд, продукт підсилює обмін речовин, змушує організм «прокинутися» і почати працювати в темпі, що допоможе позбутися від зайвих кілограмів.

Зміцнення імунної системи - ще один позитивний пункт для тих, хто ввів молочну сироватку в свій раціон! При регулярному вживанні сироватки велика кількість вітамінів з легкістю приведе в норму імунітет і енергетичний баланс. Радимо випивати вранці по склянці напою, краще до сніданку.

Молочна сироватка заряджає радістю! В прямому сенсі. Вона сприяє виробленню в організмі серотоніну - гормону радості. Згадай про калії: цей елемент впливає на концентрацію уваги і зібраність, тобто на розумовий тонус. Додатковим бонусом йде вітамін В - він відповідає за стабільність емоційного стану. Таким чином можна боротися з хронічною втомою і стресом.

І останній, але не менш важливий спосіб застосування - косметичні процедури. Молочна сироватка часто входить до складу натуральної косметики. Невипадково молочну кислоту можна назвати рятівницею для будь-якої шкіри. Вона здатна впоратися зі зморшками і зайвою сухістю, а також надати обличчю здоровий колір! Сироватка корисна і для волосся: сприяє їх зростанню і відновленню.

Антиоксиданти - найцінніші компоненти сироватки - уповільнюють процес старіння. Тому добре використовувати сироватку в масках для обличчя. Спробуй наступні рецепти.

МОЛОЧНА СИРОВАТКА ДЛЯ ШКІРИ ОБЛИЧЧЯ



Очищуємося: змішай трохи кавової гущі з молочною сироваткою у співвідношенні 1: 2 і використовуй масу як скраб, поступово накладаючи масажними рухами. Залиш на шкірі не більше ніж на 3 хвилини, уникай ділянок навколо очей! Потім змий теплою водою.

Миємо шкіру: нанеси на обличчя суміш з сироватки та сиру в пропорції 1: 1 і залиш на 20 хвилин. Після змивання теплою водою результат буде помітний відразу!

Поступово позбавляємося від дрібних зморшок і залишаємося вічно молодими:
заморозь сироватку кубиками зручного розміру, використовуючи форму для льоду, і протирай шкіру вранці - в комплексі із зволожуючим кремом цей тонік стане відмінною підготовкою обличчя до нанесення денного макіяжу.

Сироватку можна додавати в оздоровчі коктейлі, змішуючи з ягодами, сиром і цукром. Можна робити желе для маленьких дітей. Сироватку часто додають в продукти дитячого харчування, так як за складом вона найближча до материнського молока.

Це дійсно унікальний за своїми властивостями продукт! Включи молочну сироватку в свій раціон харчування і склад у ходових масок. Будь молодою і красивою незалежно від віку.
Схожі добрі поради по темі
Мені 50 років, раніше на ноги не могла встати, а тепер «бігаю», як у молодості. Вже 10 років, як ноги не болять!
Мені 50 років, раніше на ноги не могла встати, а тепер «бігаю», як у молодості. Вже 10 років, як ноги не болять!
Мені 50 років хочу запропонувати тим, хто страждає від болю в ногах, дуже простий, але дієвий рецепт.
Декілька горіхів, вода і трохи терпіння — справжній еліксир вічної молодості
Декілька горіхів, вода і трохи терпіння — справжній еліксир вічної молодості
Хто з нас не чув про неоціненну користь волоських горіхів? У них міститься велика кількість жирних кислот, білків та різних вітамінів, які так
Тепер я сама готую собі ліфтинг-сироватку. Косметолог поділилася зі мною секретним рецептом
Тепер я сама готую собі ліфтинг-сироватку. Косметолог поділилася зі мною секретним рецептом
Ми звикли користуватися кремами і масками і чомусь часто забуваємо про сироватки. І дуже даремно. Вони найпопулярніші і ефективні в лінійках багатьох
Сироватка молочна: як пити, корисні властивості та протипоказання
Сироватка молочна: як пити, корисні властивості та протипоказання
При нагріванні скисшего молока йде його створаживание. При цьому відділяється характерна рідина - сироватка. Вона використовується як окремий
Для чого корисна печінка? Дізнаємося!
Для чого корисна печінка? Дізнаємося!
Багато людей задаються питанням про те, для чого корисна печінка. Щоб об'єктивно відповісти на це питання, потрібно розглянути корисні властивості і
Кедрова олія: застосування, корисні властивості
Кедрова олія: застосування, корисні властивості
Завдяки всьому тому, що є в складі кедровій олії, вона і було названо лікувальним, і використовувати його можна як в кулінарії (це поєднання