Ганс Сельє: біографія, внесок у науку. Книги, написані Гансом Сельє

Ганс Сельє відомий на весь світ як творець теорії стресу. Його книги досі користуються великою популярністю. На них посилаються багато авторитетні вчені і популярні журнали. Пропонуємо вам простежити життєвий шлях цього видатного дослідника.

Батьки Ганса

Ганс Сельє народився у Відні 26 січня 1907 року. Батьком його був угорець, військовий лікар, у якого була своя приватна хірургічна клініка р. в Комарно (Словаччина). У дитинстві нашому герою не давала спокою мати, освічена і досить ексцентрична жінка. Марія Фелічіта (так її звали) змушувала свого сина говорити в колі сім'ї на чотирьох мовах. Він без праці вивчив німецький і угорський. Перший був рідним для матері, а другий – для батька. Для навчання англійської та французької були найняті гувернантки.

Вивчення мов

Майбутній професор Сельє, звичайно ж, не сумнівався в тому, що його мати з кращих спонукань з самого ранку випробовувала свого сина у французькій граматиці. Однак ці заняття призвели до того, що протягом життя Ганс так і не зміг розібратися, який з чотирьох мов вважати своїм рідним. Часом вранці він відчував сильний стрес, так як не міг відразу зрозуміти, на якому з них слід говорити. До слова сказати, стрес він зміг відчувати лише після того, як описав його. А перед цим (ймовірно, через незнання) Ганс встиг двічі одружитися.

Дві дружини Ганса Сельє

Першою його дружиною стала дочка вугільного магната. Судячи з усього, вона теж відчувала відкрите Гансом нездужання, так як її чоловік часто пропадав у лабораторіях університету. З-за цього вона була вічно незадоволена Гансом Сельє. Після того як у них народилася дитина, дружина подала на розлучення. Їй навіть вдалося домогтися скасування прізвища батька для своєї дочки Кетрін. З-за цього Ганс дуже переживав. Йому так і не вдалося впоратися з хворобою, причина якої була в тому, що дочка його всіляко уникала. А ось Кетрін недугу свого батька чомусь не успадкувала. Вона багато подорожувала по світу і надсилала самовдоволені листи з різних куточків планети.


Габріель, друга дружина вченого, народила йому чотирьох дітей. Однак у цьому випадку необхідність виховувати всіх їх довела Сельє до стану жаху. Через 28 років життя зі своєю дружиною і, звичайно ж, безперервного стресу, Ганс вирішив розлучитися з нею.

Інші джерела стресу

Крім того, Гансом Сельє оволодівали та інші джерела напруги. Наприклад, він не міг з точністю визначити свою національність. Ганс провів дитинство і юність в містечку Комарно, розташованому в Австро-Угорщині. Після розпаду держави містечко цей опинився в Чехословаччині. Сельє видали паспорт саме цієї країни. Якщо врахувати мовну плутанину, яка була в голові Ганса, неважко уявити собі, наскільки сильним джерелом стресу було для нього це обставина. Однак найбільш жахливим для нашого героя було, мабуть, те, що все своє життя він не міг знайти місце, де можна було б спокійно жити і працювати.

Період навчання

Ганс Сельє вступив до Празького університету, на медичний факультет, де навчався з 1924 року. Однак в клініці університету не було умов, щоб здійснювати дослідження того, як організм реагує на різні інфекції. А саме цією галуззю медицини цікавився в той час студент. Через 2 роки Ганс вирішив перевестися в Паризький університет. Тут були необхідні умови для роботи, однак у вченого не склалися стосунки з місцевими професорами - йому довелося повернутися до Праги.

Викладацька діяльність

Ганс Сельє у 1931 році отримав, нарешті, медичну ступінь. Він став доктором хімічних наук. Крім того, Ганс отримав рокфеллеровскую стипендію. Зараз він міг проводити свої дослідження в кращих навчальних закладах США і не турбуватися про гроші. Сельє відправився викладати в університет Балтімора. Тут у нього склалися хороші стосунки зі студентами і колегами. Тим не менше з культурним шоком доктор не зумів впоратися. Пізніше професор згадував, що його дратували найбільше вечірки, які влаштовували дружини професорів для "бідолашних іноземних студентів". Ганс так і не зміг позбутися від запрошень на ці заходи, а також від того стресу, які вони викликали. Через 3 роки він почав працювати в університеті міста Монреаля. Здавалося б, тут були всі умови для такого нервового професора, включаючи власну лабораторію. Однак Сельє знову відчував дратівливість і тривогу, які здавалися безпричинними. Під час безсоння він перебирав своє минуле і намагався зрозуміти, із-за чого його знайомі, які опинилися в схожих з ним обставин, ведуть себе спокійно, а Ганс постійно впадає в паніку. Сельє вирішив розібратися в цьому на хімічному рівні. Через 5 років знайшов перше доказ теорії стресу видатний вчений Ганс Сельє.

Стрес - відкриття Р. Сельє

У 1936 році вчений опублікував першу статтю, присвячену його явища. У наукових колах винахід, зроблене Гансом Сельє, було прийнято на "ура". Мабуть, були й інші дослідники, які намагалися пояснити відчуття, які їм деколи доводилося відчувати. Ось тільки ніхто не зважився приділити їм так багато уваги, не кажучи вже про те, щоб відслідковувати на гормональному рівні наслідки всіляких життєвих негараздів. Саме Ганс Сельє вперше побачив зв'язок між відчуттям тривоги і тим, що відбувається в цей момент в організмі людини. Як ви вже знаєте, англійською мовою він володів, тому підібрати необхідне визначення stress (у перекладі з цієї мови – "напруга") йому не склало великої праці. Це слово зробило Ганса знаменитим на весь світ.

Експерименти над щурами

Експерименти, які проводилися Гансом Сельє в університеті Монреаля, були поставлені їм не тільки над собою, але також і над щурами. Їм створювалися важкі умови життя. Самі того не відаючи, що ці тварини надали людині незаперечні докази того, що стрес дійсно існує. У крові щурів в цей час вироблявся адреналін - "гормон стресу" (так він був названий Гансом Сельє). Вчений припустив, що наступні основні фактори впливають на силу переживань - життєвий досвід, емоційна стійкість конкретної особистості, а також спадковість, тобто те, як предки людини вели себе в складних ситуаціях. Подальші експерименти, зроблені Гансом Сельє, довели, що стрес – причина багатьох хвороб, таких як артрит, астма та захворювання серця. Йому супроводжує виділення гормонів у великій кількості, зокрема адреналіну. До цих та інших висновків прийшов Ганс Сельє. Стрес життя, проте, він продовжував відчувати на собі дуже часто.

Нова дружина Ганса

Наукове визнання, яке отримав вчений, компенсувала йому невдалу особисте життя. Однак тепер в його життя знову з'явилася жінка. Луїза змусила Ганса відчувати складні почуття. Сельє навіть тішило це, оскільки було підтвердженням того, що стрес здатні викликати не тільки негативні, але і позитивні емоції. Луїза знову змусила професора відчути себе невдахою. Вона весь час задавала питання, чи вдалося винахіднику стресу самому подолати його? Ця жінка навіть змусила вченого засумніватися в його відкритті. Теорія стресу Ганса Сельє, здавалося, ніяк не стосується Луїзи. Наприклад, вона могла спокійно снідати 3-4 години поспіль або довгий час обходитися без грошей. Побутові негаразди її практично не хвилювали. Вчений навіть починав думати: "Може бути, щури обдурили мене?" Луїза була жінкою здатної. Вона блискуче закінчила університет Сорбонни (медичний факультет), однак від наукової кар'єри відмовилася без найменших коливань, оскільки її не влаштовував тримісячну відпустку влітку. Проте вона з радістю стала особистим секретарем Сельє на його прохання. Луїза любила порядок, але могла відчувати себе комфортно навіть там, де прибирання робили дуже рідко. Найпарадоксальніше полягало в тому, що і на Ганса Сельє поширилося її спокій. Поруч з нею йому було так комфортно, що він забув про стресі. Через 3 роки після знайомства Ганс Сельє вирішив одружуватися на жінці, яка настільки благотворно впливала на нього.

Відкриття Інституту стресу

У 1950 році наш герой відкрив свій інститут, звичайно ж, стресу. Однак тепер його цікавило те, як з ним боротися, а не реакція організму на зовнішні впливи. Ганс вірив у те, що його дружина допоможе йому знайти відповідь на це важливе питання. Однак Луїза воліла кататися з Гансом на велосипеді або на старій "Тойоті". Розвалившись у кріслі, поклавши ноги на стіл, вона підсміювалася над вченим, кажучи про те, що це, ймовірно, і є найкраща поза для зняття напруги.

Ганс Сельє: книги і основні поняття

Поки Ганс з Луїзою засмагали на даху створеного їм Інституту стресу, його книги були перекладені на 17 різних мов. Сельє є автором понад 1700 наукових статей. Крім того, він написав 39 книг, присвячених природі стресу. Улюблене дітище, яке створив Ганс Сельє, - "Стрес без дистресу". Ця книга до сих пір користується великою популярністю. Вам, напевно, цікаво дізнатися, що ж це за загадкове поняття ввів у цій роботі Ганс Сельє ("дистрес"). Це стрес, який шкодить організму (на відміну від корисного еустресса). Його викликають тривалі і сильні впливи. Еустресс ж викликається впливами помірної сили. Він навіть необхідний для підтримки здоров'я, так як зміцнює і тренує адаптаційні системи людського організму. Серед інших книг виділяються "Нариси про загальний адаптаційний синдром", "Від мрії до відкриття", "На рівні цілого організму" та ін. Напевно вас зацікавив і ще один термін, який використав в назві однієї зі своїх книг Ганс Сельє ("загальний адаптаційний синдром"). Це схема фізіологічної реакції нашого організму на стресові ситуації. Вона ділиться на наступні 3 фази: тривоги, протидії та виснаження. Коли стрес тривалий або інтенсивний, організм відчуває велике навантаження. Знову з'являються симптоми, характерні для першої фази. Людський організм не може більше з ними справлятися, і розвивається те чи інше фізичне розлад (наприклад, виразка шлунка). Так проявляється адаптаційний синдром Ганса Сельє. Таким чином, стрес може викликати серйозні хвороби. Про це багато писав Ганс Сельє. Атеросклероз, приміром, був одним з предметів її дослідження. Ганс Сельє запропонував його нейрогенну (стресорну) модель.

Вдалося Гансу знайти ліки від стресу?

Вчений помер в 1982 році. Після його смерті отримала подальший розвиток теорія Ганса Сельє. Результати його досліджень цитувалися в незліченній безлічі популярних журналів, а також в 362 тис. наукових статей. От тільки знайти ліки від стресу Ганса все-таки не вдалося. Чи варто дивуватися, адже наше життя – це одне суцільне напруга (stress).