Моторика - це що? Вправи на розвиток моторики

Дрібна моторика – це навички, які передбачають виконання скелетної, м'язової та неврологічної функцій. На відміну від великих моторних навичок, які включають біг і стрибки, вона має справу з більш точними, що потребують концентрації рухами. Як правило, такі навички розвиваються більш повільно.

Розвиваємо моторику

У дітей, які мають проблеми з дрібною моторикою, слабко розвинені м'язи рук і зап'ясть. Існує безліч видів ігровий діяльності, які відкривають можливості для розвитку дрібної моторики. Будівництво вежі з кубиків, ліплення з тіста або пластиліну, нанизування намистин, вирішення різноманітних головоломок, відповідних віку - всі ці і багато інші заняття вимагають певної частки точності і допомагають набути необхідні навички.

Крупна і дрібна моторика

Що таке дрібна моторика? Це використання м'язів рук, пальців і зап'ястя. Діти використовують ці навички при листі, утримання дрібних предметів, застібання одягу, перегортання сторінок, під час їжі, різання ножицями, роботи на клавіатурі. Освоєння всього цього вимагає точності і координації. Згідно думку експертів, спритність рук безпосередньо пов'язана з когнітивним розвитком. Саме через руки дитина демонструє зв'язок між думкою і дією. Тому моторика – це дуже важливо. А для її розвитку існує величезна кількість інструментів і пристосувань. Це можуть бути різнокольорові фломастери, прищіпки, гумки, наклейки, кульки, намисто, кубики, кінетичний пісок і багато іншого. Велика моторика розвивається трохи швидше, прикладами можуть служити такі контрольовані дії, як кидання м'яча, а також ходьба і стрибки. Рухові уміння і використання великих груп м'язів вимагають менше точності.

Граємо з тестом

Ігри з тестом вважаються одними з найулюбленіших занять протягом десятиліть. Це не тільки цікаво, але і корисно. З допомогою ліплення розвиваються деякі важливі навички. Якщо стискати і розтягувати тісто, то зміцнюються м'язи пальців, а відчуття від дотику є цінним чуттєвим досвідом. Звичайно, випічка з реального тесту - це ще один чудовий спосіб грати і вчитися одночасно!

Малюємо пальцями

Малювати за допомогою рук і пальців не тільки цікаво і незвично, але також це заняття моторикою покращує зорово-моторну координацію і спритність рук у дитини. Все, що для цього знадобиться: мольберт або товстий шматок паперу, пальчикові фарби і простір.

Ігри з водою

Як правило, діти просто обожнюють воду. Використовуючи їх інтерес до всього нового і незвичайного, можна зробити розвиток моторики одночасно приємним і корисним заняттям. Можна взяти дві окремі миски, одна наповнена водою, а інша порожня. Дати дитині губку і допомогти занурити її у воду. Потім разом вичавити вологу з губки в іншу миску. Ця проста гра сприяє зміцненню кистей рук і передпліч. Процес можна зробити ще більш захоплююче, додавши в чашу бульбашки або харчовий барвник.

Намисто з макаронів

Нанизування намистин різного роду є відмінним способом для розвитку творчих здібностей дитини, воно покращує координацію рук і очей і розвиває здатність маніпулювати об'єктами. Для початку можна використовувати товсті нитки і великі намистини або, наприклад, крупні шматки сухих макаронних виробів. З плином часу конструкції можна трохи ускладнити, використовуючи більш дрібні деталі.

Вироби з паперу

Ефективним засобом для розвитку моторики є вироби. Дозвольте вашій дитині поекспериментувати з олівцями й ручками, щоб створити свої неповторні дизайни і проекти на папері. При малюванні можна використовувати як спеціальні кисті, так і пальці рук. По мірі дорослішання дитини можна застосовувати ножиці для різання паперу. Ці заходи допоможуть йому освоїти способи використання зап'ясть, рук і пальців. Вирізані шедеври можна з допомогою клею перетворити в щось об'ємне, що також доставить малюкові масу позитивних емоцій.

Самообслуговування

Старші діти можуть розвивати дрібну моторику, просто доглядаючи за самими собою. Наприклад, коли дитина одягається самостійно, він може застібати кнопки і гудзики, зав'язувати шнурки. Нехай дитина спробує сам чистити зуби, застібати блискавку і розчісувати волосся. Такі нескладні завдання - теж свого роду моторика, це ще хороший виховний момент для розвитку почуття відповідальності.
Використання одних і тих же м'язів може допомогти дітям розвинути м'язову пам'ять. Дуже важливо не перестаратися при навчанні, не варто давати дитині непосильні для нього завдання. Будь-яке заняття повинно стимулювати його на подальші дослідження, приносити задоволення і викликати тільки позитивні емоції.