Поради для всіх
Добрі поради » Краса і Здоровя » Лікар-флеболог розповів, що варто робити при варикозі, щоб не було набряклості. Запам'ятай для здоров'я!

Лікар-флеболог розповів, що варто робити при варикозі, щоб не було набряклості. Запам'ятай для здоров'я!

Додано: 22.08.21
Автор: admin
Подобається

Варикоз - одне з тих захворювань серцево-судинної системи, яке все частіше зустрічається у молоді, хоча до недавнього часу ним хворіли лише літні люди.

Тим, у кого прогресує це захворювання, набряклість ніг гарантована. Справа в тому, що при найменших порушеннях в роботі судин може виникати їх закупорка.


Найчастіше це пов'язано з постійним сидінням або тривалим стоянням, при якому відзначається приплив крові і лімфи до нижніх кінцівок, які через погану роботу вен і судин не здатні здійснювати нормальну циркуляцію.

Поява набряків на ногах після тривалого перебування в положенні сидячи або стоячи - одна з ознак варикозної хвороби. Також набряклість може бути наслідком серцевої або ниркової недостатності. Тому слід не зволікати з походом до лікаря-флеболога, адже, щоб підібрати метод лікування, потрібно знати причину недуги: генетика чи інші проблеми.

Парадоксально, але люди, які весь день активно рухаються, навіть маючи варикоз, страждають набряком набагато менше. Це пов'язано з тим, що під час руху збільшується циркуляція крові, підвищується тиск і лімфа з кров'ю просуваються по судинах простіше.

Набряклість ніг при варикозі, крім того що можна виявити візуально, можна також відчути. Якась тяжкість в кінцівках, часті судоми, а також тягнучий свербіж - все це явна ознака набряклості, ігнорувати які не можна. Є різні методи, які допомагають прибрати набряклість, але спочатку, щоб викорінити її назавжди, потрібно лікувати варикоз. І так, потрібно відмовитися від тютюну і спиртного, інакше все лікування піде нанівець.

ЯК ПОЗБУТИСЯ ВАРИКОЗУ І НАБРЯКЛОСТІ

1. Використовуй аптечні препарати-венотоніки. Їх дія спрямована на підтримку тонусу вен і судин. Вони можуть повністю позбавити від проблеми набряків, якщо немає запущеної стадії варикозу.

2. Приготуй натуральну мазь, змішавши сік алое, мед і терту моркву в рівних пропорціях. Цей засіб допомагає боротися з варикозним розширенням вен. Наноси його охолодженим - так вона відмінно тонізує і перешкоджає появі набряклості. Користуватися цим народним цілителем радять 3-4 рази на день.

3. Також допомагає носіння спеціальної компресійної білизни - трикотажу, яка дозволяє підтримувати м'язи в тонусі і не дає зайвій рідині накопичуватися в тканинах. Кажуть, ця білизна не дуже зручна, та й влітку її особливо не поносиш. Але для холодної пори - те що треба.
В якості альтернативи можеш туго обмотати кінцівки бинтами, якщо тобі потрібно провести довгий час в сидячому положенні, наприклад на роботі. Бинт не дозволяє венам розтягуватися в ще більшій мірі, що зменшує і набряклість.

4. Дуже ефективні при лікуванні варикозного розширення вен кзасоби на основі продуктів бджільництва. Можеш натирати гомілки та інші проблемні місця медом відразу після прийняття розслаблюючих прохолодних ванн з ефірними оліями. А якщо липкість тебе дратує, то приготуй дуже хороший засіб. Для цього змішай бджолиний віск, прополіс і оливкову олію в пропорції 2: 1: 1. Результат тебе дуже порадує.

5. Ну і звичайно ж, фізична активність. Якщо немає можливості вийти з роботи прогулятися, то хоча б пару разів на день йди по офісу, щоб не давати рідині накопичуватися в ногах. Дуже добре допомагають водні види спорту. Запишись в басейн або ходи плавати в місцевий ставок. І маж ноги «Тромбоцідом» - ефект дійсно приголомшливий.

Варикозне розширення вен і набряклість при цьому недугу можна перемогти, якщо регулярно застосовувати мазі і хоч трохи займатися спортом. І ще - ніколи не застосовуй при цій хворобі сечогінні препарати. Їх використання може тільки призвести до згущення крові і ще в більшій мірі посилити явище венозної недостатності. І не забудь поділитися корисною інформацією зі своїми друзями в соціальних мережах!