Зміцнення ясен в домашніх умовах. Як зміцнити ясна самостійно?

Як зміцнити ясна і зберегти зуби? Про це знають всі. Однак фахівці стверджують, що зміцнення ясен є необхідною і важливою процедурою, завдяки якій можна уникнути фінансових витрат під час відвідування стоматолога, а також зберегти зуби здоровими і міцними. Прості методи того, як зміцнити ясна в домашніх умовах, відомим багатьом. До них відносять банальну гігієну порожнини рота. Як правило, такі процедури не вимагають великих витрат і не віднімають багато часу. Якщо ж нехтувати ними, то цілком ймовірно, що в незабаром у вас з'являться куди більш серйозні проблеми, ніж звичайна кровоточивість ясен.

Ознаки запалення

Перш ніж розповісти вам про те, як зміцнити ясна самостійно в домашніх умовах, слід розповісти, за яким симптомів можна виявити їх запалення. На самому початку захворювання проходить непомітно. Його перші ознаки починають проявлятися набагато пізніше. При неправильному лікуванні, або відсутності лікування ясен в стоматологічній клініці або народними засобами запальний процес інтенсивно наростає. До основних ознак такого захворювання відносять:

Почервоніння. Воно спостерігається на ранній стадії. Це перший симптом, після якого слід відразу ж звернутися до лікаря.

Кровоточивість. Як правило, про кровоточивості ясен людина впізнає в процесі проведення гігієнічних процедур.

Набрякання. Набряклість ясен – це наступна стадія запального процесу.

Неприємний запах з рота. Помітити його самостійно досить проблематично. Тому більшість людей дізнається про неприємності від сторонніх. Досить часто цей ознака запалення є єдиним.

Атрофія ясен. Це остання стадія. Вона призводить до випадання зуба.

Причини запалення

Мало лише знати про те, як зміцнити зуби і ясна народними засобами. Перед початком процедури слід обов'язково виявити причини запалення. До них відносять наступні:

патологічні процеси в ЖКТ;

недотримання гігієни порожнини рота;

прийом ліків для зниження слиновиділення;

ослаблений імунітет;

вірусна атака;

брак в організмі вітаміну C;

куріння;

гормональні зміни;

генетична схильність;

запальні захворювання;

неякісне лікування зубів;

цукровий діабет;

хвороби судин і серця.

Чи можна лікувати ясна самостійно?

Про те, як зміцнити ясна, знають небагато людей. Тому більшість з них звертається до досвідчених фахівців. Зрозуміло, в серйозних випадках таку процедуру краще здійснювати в лікувальному закладі. Проте деякі прихильники народної медицини стверджують, що більшість стоматологічних захворювань у початковій стадії можна лікувати і вдома. Для цього рекомендується придбати такий прилад для зрошення порожнини рота, як іригатор. Його механізм дії полягає в тому, що вода під тиском видаляє харчові залишки, здійснюючи легкий масаж ясен і запобігаючи утворенню зубного каменю. Але яке б пристрій для чищення ротової порожнини ви ні використовували, все одно потрібно виконувати основні принципи догляду, про яких ми розповімо трохи нижче.

Основні принципи

Як у домашніх умовах можна зміцнити ясна? Поради стоматологів досить часто зводяться до наступним принципам:

Щодня проводити гігієнічні процедури. До них відносять чищення зубів щіткою, а також видалення залишків їжі при допомогою зубочисток і спеціальних ниток.

Звернути особливу увагу на своє харчування. Надмірно солодка і кисла їжа погано впливає не тільки на зуби, але і на ясна. Нездорова їжа провокує розмноження бактерій, які сприяють розвитку запального процесу.

Полоскання порожнини рота

Як зміцнити ясна самостійно? Для цього дуже часто вдаються до такої процедури, як полоскання. Такі гігієнічні маніпуляції здійснюють вранці і ввечері, а також після кожного прийому їжі.
Якщо полоскання ротової порожнини проводиться не звичайною водою, а спеціальними розчинами, то воно стає лікувальним.

Види розчинів

Чим можна зміцнити ясна? Засоби ефективні продаються у всіх аптеках. Більше того, такі розчини можна зробити самостійно. Отже, полоскання порожнини рота здійснюється:

Готовими препаратами. Їх можна купити в аптеці. Після придбання засоби слід обов'язково вивчити інструкцію, так як деякі препарати необхідно розводити водою. З таких розчинів найбільш дієвими є такі: «Мірамістин», «Хлорофіліпт», «Фурацилін», «Хлоргексидин», «Лісовий бальзам», «Ротокан», «Малаві».

Травами. Застосування трав для приготування лікувальних відварів слід підбирати з особливою ретельністю. Особливістю таких засобів є те, що зберігати їх тривалий час забороняється. Готувати відвари слід кожен день.

Як зміцнити ясна народними засобами? Для цього використовують такі антибактеріальні рослини, як ромашка і календула. Якщо вам потрібні знеболювальні та протизапальні трави, то в якості них використовують деревій і шавлія. Що стосується кори дуба і звіробою, то вони мають в'яжучим ефектом.

Народні рецепти

Як у домашніх умовах можна зміцнити ясна? Поради прихильників народної медицини допоможуть вам позбутися від кровоточивості, неприємного запаху з рота, а також зберегти зуби. Отже, для зміцнення ясен можна використовувати наступні засоби:

Відвар ромашки. Для його приготування слід залити 2 великі ложки квіток 700 мл окропу і дати настоятися близько двох годин. Отриманим розчином потрібно полоскати рот два рази на добу протягом трьох тижнів. Як відомо, квітки ромашки посилюють опірність ясен, загоюють ранки і знімають запалення.

Відвар дубової кори. Для його приготування 3 великі ложки подрібненої кори заливають 500 мл води і доводять до кипіння. Готової рідиною полоскати ротову порожнину тричі на день. Такий відвар позбавляє від кровоточивості, сприяє регенерації пошкоджених ясен і зміцнює їх.

Відвар м'яти і шавлії. Щоб його приготувати, треба змішати по 1 великій ложці згаданих трав і залити їх 250 мл окропу. Через півгодини отриманою рідиною можна полоскати рот. Такі процедури слід проводити вранці і ввечері. Як відомо, м'ята і шавлія покращують кровообіг у яснах.

Інші рецепти

Щоб не вешталися зуби, ніж можна зміцнити ясна? Для цього дуже часто використовують алое. Два великих листа домашнього рослини подрібнюють і заливають 300 мл води, а потім кип'ятять. Таким розчином полощуть рот після кожного прийому їжі.
Про те, як зміцнити ясна, повинен знати кожна людина. Адже від запальних процесів ніхто не застрахований. Для зміцнення ясен в домашніх умовах ідеально підходять засоби, які включають в себе сіль і соду. Розглянемо деякі рецепти:

Перекис водню + сода + лимон. Слід змішати по 1/2 десертної ложки харчової соди і соку лимона, а потім додати до них 10 крапель перекису. Готовим складом потрібно щодня протирати запалені ясна.

Сіль морська + мед. До 2 десертних ложок меду додають 1 чайну ложку морської солі. Інгредієнти добре заважають і кожен вечір наносять на ясна. Через деякий час добре полощуть рот.

Сіль + йод. Таке саморобний інструмент імітує склад морської води. Для його приготування в склянку води додають 3 краплі йоду і 1/2 десертну ложку солі. Готовим розчином полоскати рот після кожного прийому їжі.

Масаж ясен

Щоб не вешталися зуби, ніж можна зміцнити ясна? Про те, які народні засоби слід використати у цьому випадку, ми розповіли вище. Однак слід зазначити, що для поліпшення кровообігу в яснах їх потрібно регулярно масажувати (протягом 4-6 хвилин). Для цього пальці рук добре миють і несильно змочують в ялицевому або обліпихової олії. Після цього здійснюють масаж ясен, злегка натискаючи на них.

Медичні мазі і гелі

В домашніх умовах можна зміцнювати ясна не тільки народними засобами, але і різними медикаментами. До них відносять мазі і гелі. Вони не тільки сприяють знеболювання ясен, але і позбавляють їх від кровоточивості, свербежу, печіння і набряклості. Відбувається це завдяки утворенню захисної плівки на слизовій оболонці. Як правило, такі засоби застосовують після ополіскування ротової порожнини кілька разів в добу. До найбільш ефективним і дієвим аптечним мазей і гелів відносять наступні засоби: «Метрогіл дента», «Солкосерил», «Дентал», «Асепта», «Холисал». Для терапії флюсу на десні або періоститу в домашніх умовах можна використовувати мазь «Стоматофит». Такий препарат швидко зніме біль і допомагає зупинити гнійний процес.

Підведемо підсумки

Хиткість зубів і кровоточивість ясен – це явище, яке не можна ігнорувати. Якщо йти в стоматологічну клініку не хочеться, то слід самостійно поліпшити свій стан. Сьогодні існує безліч засобів, призначених для догляду за ротовою порожниною. Їх можна придбати в аптеці або зробити самостійно. Однак не слід переоцінювати власні сили. При сильному болі, рясної кровотечі та набряклості ясен краще звернутися до лікаря.