Як правильно кататися на гірських лижах

На початку минулого століття був «винайдений» сучасний метод катання на гірських лижах. Навіть тоді катання на лижах було досить популярним спортом. А в тисяча дев'ятсот сорок п'ятому році цей вид спорту увійшов до списку олімпійських видів спорту.
Але повернемося до сучасності. Отже, нові гірські лижі куплені. Але на них ще потрібно навчитися кататися. Перед основними правилами катання потрібно обмовитися про основні помилки, які роблять практично всі новачки. Адже якщо відразу робити неправильно основні рухи, то досить швидко розвинуться «шкідливі звички», які створюють помітні проблеми в навчанні і перешкоджають подальшому вдосконаленню навичок.
Навіть досвідчені лижники не намагаються перевчити, хоча позбавлення від «шкідливих звичок» і придбання нових навичок сприяє лише зростанню майстерності.

На сьогоднішній день катання на гірських лижах виглядає більш раціонально і елегантно, ніж це було кілька десятків років тому. Але, не дивлячись на те, що основа катання на гірських лижах залишилася незміненою.
В ідеалі будь-початківців лижник повинен взяти кілька уроків у експерта. Але, на превеликий жаль, не багато хто йде по цьому шляху. Тому нижче представлені основні поради для тих, хто любить гірські лижі.
Основою катання, безумовно, є збалансованість кожної позиції. Для цього необхідно:

Руки трохи зігнути в ліктях і розставити на відстань двадцять-двадцять п'ять сантиметрів один від одного.

Ноги розставити на відстань у тридцять сантиметрів один від одного. Коліна потрібно трохи зігнути. Необхідно відчути невеликий тиск на кінчики взуття.

Що б вагу максимально рівномірно розподілявся, кісточки повинні упиратися в кінчики чобіт.

Вищеописані основні елементи і надають новачкам великі труднощі. Тільки освоївши їх, можна йти кататися на гірських лижах.
Хотілося б приділити трохи уваги купівлі гірських лиж. Купувати їх потрібно тільки з людиною, яка розбирається в них. Адже не завжди консультант в спортивному магазині здатний дати правильну пораду. Сьогодні на ринку представлена велика різноманітність гірських лиж, тому не варто поспішати з покупкою.