Цей дивовижний рецепт втрати ваги покращує роботу всіх систем вашого організму

Більшість дієтологів згодні з тим, що це ідеальний сніданок для втрати ваги. Він покращує якість вашого волосся і шкіри, регулює метаболізм і покращує роботу всіх систем вашого організму, ефективно очищає тіло від токсинів і сприяє регулярному руху кишечника.

Цей дивовижний рецепт втрати ваги ефективно вирішує проблеми ледачого кишечника і запорів, підтримуючи стійку втрату ваги. Регулярне споживання може допомогти вам втратити до 5 кг!

РЕЦЕПТ

Інгредієнти:

2 ст. вівсянки
1 чашка органічного кефіру (в якості альтернативи можна використовувати нежирний йогурт)
1 ч. л. какао порошок
1 ч. л. подрібненого насіння льону
5-7 чорносливи

Приготування:

Ідеальний час для приготування цього рецепту - вечір. Вживати його на наступний ранок.
Почніть, поклавши сливи в миску і заливши їх 100 мл окропу. Накрийте і дайте постояти близько десяти хвилин.
В окремій мисці поставте вівсянку, какао і лляне насіння, додайте кефір і змішайте все разом.
Наріжте просочені сливи і додайте їх в суміш. Використовуючи кухонний комбайн, змішайте всі інгредієнти разом, поки не отримаєте пасту.
Зберігайте пасту в холодильнику.
Споживайте сніданок вранці. Ви повинні побачити перші результати через тиждень.