Натуральний жироспалювач: кориця + лавровий лист!

Програма спалювання жиру в будь-якому місці тіла повинна включати в себе 3 основні пункти: здорову дієту, певний набір вправ і засіб, що допомагає спалювати калорії. Тільки так можна за невеликий час досягти хороших результатів.

Ось рецепт відмінного домашнього засобу, який покращує травлення і стимулює спалювання жиру. Знадобляться лише кориця і лавровий лист ...

З чого складається цей натуральний засіб?и

Це засіб для спалювання жиру об'єднує властивості кориці і лаврового листа; обидва інгредієнта відомі своєюїм протизапальною дією і тим, що вони допомагають травленню.

Приготувавши з них чай, ми отримаємо ідеальний напій для спалювання калорій, поліпшення обміну речовин. Він допоможе схуднути за досить короткий час.

Чим хороша кориця?

Ця спеція - одна з найпопулярніших в світі. Вона цінується за приємний аромат і легкий пікантний смак.

Не так давно дослідники виявили, що регулярне вживання кориці в їжу допомагає знижувати вагу, так як вона гальмує процес накопичення жиру, особливо на животі.

У той же час, вона може набагато (на 29%) знижувати вміст цукру в крові. Це допомагає контролювати тривожність під час їжі, а значить, і поглинання зайвих калорій.

Потрапляючи в шлунок, кориця ініціює хімічні реакції, в результаті чого прискорюється метаболізм.

У неї є й інші важливі корисні властивості:

Запобігає діабету і допомагає його контролювати (якщо він вже є)
Багата мінералами і антиоксидантами
Пригнічує бактерії і грибки
Допомагає контролювати рівень холестерину в крові
Має заспокійливий ефект
Допомагає знімати запалення
Допомагає при різних видах болю

Чим корисний лавровий лист?

До складу лаврового листа входять дві основні активні речовини: цинеол і евгенол. Вони стимулюють травлення, полегшують болі в животі, зменшують газоутворення.

Крім того, це діуретик, який полегшує висновок рідини з організму і роботу нирок.

Лавровий лист стимулює також очищення організму від надлишку сечової кислоти і важких металів, які часто викликають проблеми з кровообігом, подагру і хвороби печінки.

Варто відзначити і інші корисні властивості лаврового листа:

Діє як антисептик
Це натуральне відхаркувальне
Діє як протизапальний засіб

Як приготувати чай для схуднення з кориці і лаврового листа?

Регулярне вживання чаю з кориці і лаврового листа допомагає організму вивести токсини, які заважають нормальному метаболізму.

Інгредієнти

1 літр води
2 палички кориці
5 лаврових листів

Приготування

У приготуванні цього настою немає нічого складного. Ставимо на вогонь літр води і кидаємо туди корицю і лавровий лист.
Коли вода закипить, зменшуємо вогонь і відварюємо корицю і лавровий лист ще 15 хвилин. Потім знімаємо настій з вогню і даємо йому охолонути.

Як його приймати?

1 чашку випиваємо натщесерце і ще 2 - протягом дня. Приймати щодня.

Протипоказання

У кориці є речовина під назвою «кумарин». У великих кількостях вона може бути токсичною. Тому потрібно строго дотримуватися рекомендованої «дози» кориці.

Вона також не рекомендується вагітним, людям, у яких проблеми з травною системою (виразки, гастрити) і тим, хто приймає антибіотики. Будьте уважні!